健康への意識が高まり、スポーツクラブなどで定期的に運動する人が増えたため、70代の体力は、ここ12年で5歳ほど若返ったという文部科学省の調査結果。
70歳代の体力、12年で5歳若返る 文科省調査
■調査は昨年5~10月に、全国の6~79歳の約7万4千人を対象に実施。
65歳以上は、調査を始めた1998年度以降、「握力」「上体起こし」「6分間歩行の距離」などほとんどの項目で、記録が伸びているのが特徴だ。
■なかでも70~74歳、75~79歳は、男女とも全6項目の得点合計で過去最高を更新し、70~74歳は2000年の65~69歳、75~79歳も00年の70~74歳の水準に並んだ。
65~69歳の男性の得点合計も過去最高だった。
<私的コメント>
もともと「団塊の世代」は活動的な人が多いのが特徴です。
「団塊の世代」より前の世代も含め、リタイア後にスポーツクラブや登山などで体を鍛えている人が増えているのではないでしょうか。
70歳代の体力、12年で5歳若返る 文科省調査
■調査は昨年5~10月に、全国の6~79歳の約7万4千人を対象に実施。
65歳以上は、調査を始めた1998年度以降、「握力」「上体起こし」「6分間歩行の距離」などほとんどの項目で、記録が伸びているのが特徴だ。
■なかでも70~74歳、75~79歳は、男女とも全6項目の得点合計で過去最高を更新し、70~74歳は2000年の65~69歳、75~79歳も00年の70~74歳の水準に並んだ。
65~69歳の男性の得点合計も過去最高だった。
<私的コメント>
もともと「団塊の世代」は活動的な人が多いのが特徴です。
「団塊の世代」より前の世代も含め、リタイア後にスポーツクラブや登山などで体を鍛えている人が増えているのではないでしょうか。
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