きのうは、レスパイトの会でした。
嬉しいことに初めてというかたも2名。
お一人はお子さん連れでの参加でした。
今回は伊藤夕子さんがメインナビゲーターとなって
いろいろとお話しさせていただきました。
私たちは、通常、
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の
五つの感覚を同時に活用して日常生活を送っています。
そのなかの一つにでも障害が起これば、
その感覚からの情報を得られなくなり、
不自由な思いを強いられます。
(これは介護講座の教科書にも載っています。)
実際のところ、
情報を得られないばかりか、
生きているということの喜び、充実感も
実感できにくくなってしまいます。
ですから逆にいえば
五感、あるいは残された感覚を
を充分に使うこと、
「美味しい!」
「まあ、キレイ♪」
「心に響く音色ね…。」
「懐かしい香りがする。」
「気持ちのいい手ざわりだわー♪♪」
こんなふうに味わうことで、
日々の生活を楽しく
少しでも豊かに感じることができるのでしょう。
そこで後半は
集まってくださった皆さんで
会場を抜け出し、
近くを流れる川のほとりを
お散歩しました~♪
川面を覗き込んだり
ほとりの草花をさわってみたり
香りを楽しみました。
いい気分転換になったことでしょう♪
次回は11月13日(火)です。
秋もたけなわの良い季節ですね。
楽しみです♪
さてその後、
私は夜の「介護の講座」までの数時間を
友人たちとカラオケで過ごしました!
久しぶりのカラオケ。
のどの調子がいまひとつでしたが、
あっというまの4時間半でしたよ。
やはり歌はいいですね~。
お勉強の後、
電車が一緒になった方と
話しながら帰ったのですが
私が彼女に
「フルタイムでお仕事されているうえに
夜間コースに通うなんて
すごいわ~頑張ってるねえ~!」
というと、
いやいや貴女のほうがパワフルですごいです、と
言われてしまいました。
カラオケのあとで声が大きかったのかしら(笑)
さすがに早朝から夜遅くまで
一日出かけていたため、
腰と首にきまして、
帰宅後に息子にマッサージを
してもらいました。
明日大丈夫かしらと思いながら
湿布をはって寝たのですが、
今朝はなぜかいつになく
シャキーンと目覚めることができました。
不思議に思ったのですが
わかりました!
カラオケ効果なんですよね。
私には一番の
ストレス解消法のようです。
嬉しいことに初めてというかたも2名。
お一人はお子さん連れでの参加でした。
今回は伊藤夕子さんがメインナビゲーターとなって
いろいろとお話しさせていただきました。
私たちは、通常、
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の
五つの感覚を同時に活用して日常生活を送っています。
そのなかの一つにでも障害が起これば、
その感覚からの情報を得られなくなり、
不自由な思いを強いられます。
(これは介護講座の教科書にも載っています。)
実際のところ、
情報を得られないばかりか、
生きているということの喜び、充実感も
実感できにくくなってしまいます。
ですから逆にいえば
五感、あるいは残された感覚を
を充分に使うこと、
「美味しい!」
「まあ、キレイ♪」
「心に響く音色ね…。」
「懐かしい香りがする。」
「気持ちのいい手ざわりだわー♪♪」
こんなふうに味わうことで、
日々の生活を楽しく
少しでも豊かに感じることができるのでしょう。
そこで後半は
集まってくださった皆さんで
会場を抜け出し、
近くを流れる川のほとりを
お散歩しました~♪
川面を覗き込んだり
ほとりの草花をさわってみたり
香りを楽しみました。
いい気分転換になったことでしょう♪
次回は11月13日(火)です。
秋もたけなわの良い季節ですね。
楽しみです♪
さてその後、
私は夜の「介護の講座」までの数時間を
友人たちとカラオケで過ごしました!
久しぶりのカラオケ。
のどの調子がいまひとつでしたが、
あっというまの4時間半でしたよ。
やはり歌はいいですね~。
お勉強の後、
電車が一緒になった方と
話しながら帰ったのですが
私が彼女に
「フルタイムでお仕事されているうえに
夜間コースに通うなんて
すごいわ~頑張ってるねえ~!」
というと、
いやいや貴女のほうがパワフルですごいです、と
言われてしまいました。
カラオケのあとで声が大きかったのかしら(笑)
さすがに早朝から夜遅くまで
一日出かけていたため、
腰と首にきまして、
帰宅後に息子にマッサージを
してもらいました。
明日大丈夫かしらと思いながら
湿布をはって寝たのですが、
今朝はなぜかいつになく
シャキーンと目覚めることができました。
不思議に思ったのですが
わかりました!
カラオケ効果なんですよね。
私には一番の
ストレス解消法のようです。