娘の受験が終了♪

きのう深夜、娘と無事に帰宅しました♪

大雪の話題でにぎわう中、
運良くたいした影響も受けずにすみました。

豪雪地帯で受験をする場合は
２日前に現地入りするのが鉄則とのこと。
実際、その通りで
試験前日は結構な雪でしたから
もしその日に移動の予定だったとしたら
ハラハラしたかもしれませんね。

娘と一緒に試験会場の下見をしたのですが、
その際ボランティアの学生が案内をしてくれました。
ところが、大雪の中、キャンパスの一番奥まで
相当な距離を歩いて確認したところが
会場違いでして…。
ほんとうはもっと、正門に近い校舎でした。
申し訳なさそうに何度も謝ってくれましたが
まあ、ちょっとした
キャンパス・ツアーができたと思えば♪

付き添いとはいえ、
親のほうも前日から保護者説明会や
一人暮らしのための相談会など大忙し。
せっかく一緒に滞在している親のために
有効な時間を作って頂いたようです。

子供自身のためにも、
在校生と直接お話しできる機会を
つくってくれたりして、
体験談を聞いた娘は
内心アゲアゲのようでした。

ホテルからの試験会場までのルートも
雪を避けて行ける地下道を探ってみたり
相当歩き回りました～。
娘が結局どこを通ればいちばん早いか
よくわからん、とこぼしていましたが…。

おかげで筋肉痛になり、
湿布が欲しかったです！





派手なはっぴ姿の学生が
下見に来た受験生を捕まえては
大盛り上がりで下を通るように誘導し

「虹（二次試験）を通っちゃったね！やった～♪」


そして後ろ側には、こんな文字が。






毎年恒例なのかしら…（笑）


受験勉強から解放された娘は、
ホテルのベッドにどかんと大の字になり
奇声を発してから、
忘れずに持ってきたＤＳを始めました。。。

お疲れさまの意味を込め、
夜はホテルディナー、
翌２６日は二条市場内で
新鮮海鮮丼を頂きました。
３人しか座れない、あとは立ち食いになる
小さなところでしたが
藤原紀香さんや高田純次さんなど
たくさんの有名人のサインが。

受験生親子が他にも朝から来ていたそうです。

ちょうど私たちが食べているときに
香港の観光客３人がワーワーと
注文しに来たのですが、
「さっき７人ぐらいで来たばっかりなのに」
とご主人もびっくりしていました。



○○水産と名のつく魚屋さんの情報では、
すぐに値段が半値になっちゃうようなものは
やはり鮮度に問題があったりするらしいです。

新鮮なものはそれほど値引きできませんよと。
足を触ってみるとすぐわかるらしいです。

それと、タラバ蟹はちょうど
脱皮？の時期で殻が二重になっているので
重さだけで買うのは要注意とか。
この時期はそのへん毛ガニのほうが
間違いないとかおっしゃってましたよ。
結局、乾きものしか買いませんでしたけど…。

そのあとも、
スウィーツを求めて
大通りを歩き、
そして締めに、ホテル・スパで
温泉につかって
リラックスタイムを過ごしました。


新千歳空港で山ほどお土産を買っていたら
夕飯にラーメンをと思っていたのに
時間がなくなってしまったのが唯一の心残りです…。


帰宅すると、食べ物ばかりのお土産の量に
ドン引きされました。（笑）





滞在したホテルモントレ札幌の
出入り口横でみつけたんです～！

かわいいでしょう～♪♪






今日もありがとうございました♪

クラシカルで素敵なホテルです。

ホテルモントレ札幌の英国風ガーデン。
屋内にあって、ここで結婚披露宴も行われるようです。
何組かのカップルが見学にきていましたよ。





ホテル内のそこここに彫刻があって、
趣きのある螺旋階段、
そして超レトロなエレベーター。














ハリボテ感もなく、お部屋の家具も
落ち着いた色調の木製家具で、
使い込んだいい味がでてます♪

思わず明日のディナーの予約を入れました～。
楽しみです。




今日もありがとうございました♪

北海道なう。

先ほど無事に、
札幌のホテルに到着いたしました！

現在の外気温はマイナス10度です（笑）

吹雪いてなくて良かったです～。

今日もありがとうございました♪

お誕生日はお預け。

今日は夫の誕生日。
ですが、夫自身も含め家族それぞれ
仕事や予定が詰まっていて余裕がないので、
きのう夫に唐突に宣言しました。

「たいへん申し訳ないのですが、
お誕生日祝いはお預けでございます。」

夫も祝ってもらうことを
特に期待してるわけではないし、
すぐ事情を呑み込み、
プッと小さく笑って
「はいはい。」と答えました。

それでも、娘が
入試のため都内まででかけた帰りに
ケーキを買ってきてくれました♪♪

スウィーツ好きの娘ですので
自分の楽しみでもあるのです。

夫の誕生日のケーキなので
先に頂くわけにはいかず
「待て！」とお預けのおすわり状態なのですが、
はたして夫の帰宅時間まで
待っていられるでしょうか(笑)


さて、明日から娘とふたりで
北海道へ行きま～す。

大学受験。
初夏にお友達と北海道旅行して
その魅力にとりつかれた娘です。
いちばん良い季節に行ったものですからね～。

ついてきてと言われたわけでもないのに
私のほうから一緒に行ってあげますと申し出て
同行することにしました。

ええ、娘には内緒ですが旅行気分です。

とか言ってもやはり
それは娘にも伝わってしまい
気がつくと
「何食べる～？」
とかウキウキとそんな話ばかりしています。
旅行ガイドブックも買っちゃった・・・。
雪まつりは終わっちゃってますけどね。


受験はご縁ですから、
結果は気にせず
北の大地でふたりで過ごす時間を
楽しもうと思います。

と言っても、
このところニュースをにぎわしている
北国の豪雪！！
無事に行けるのかしら？
まあその辺も神にお任せ♪



今日もありがとうございました♪

訪問介護に同行。

寒風吹きすさび、
時折りみぞれ混じりの雪が
頬に刺さる寒～い一日でした。

介護実習の「訪問介護」に行ってまいりました。
６０代の片マヒがある男性宅。

一時間という短い時間で
生活援助を行います。

今日は夕食作りと昼食の買い出し。
マヒがあると言語障害もあるため、
買ってきてほしいものを聞き取るにも
苦労します。

すでにご利用者様との信頼関係が
出来ている様子で、
ヘルパーのかたはテキパキとこなしていきました。

訪問介護は、
お湯が出なかったり、
アンペア容量が小さくて
エアコンとレンジを一緒に使えなかったりなど
住まいの環境がそれぞれなので
都度、工夫をしながらの援助になるんですよね。

時には到着してみたら
ご利用者さんの体調が悪かったり
トイレに失敗してしまってビショビショだったり
なんていう突発事項もあり
そんな時はそれこそ、
臨機応変な対応が迫られるわけです。

これで
グループホームとデイサービス、
そして訪問介護と
一通りの実習を終えたことになります。

この、人間力を要する
たいへんなお仕事を選んでいる介護従事者のかたには
つくづく頭がさがります～！

そして身内の方の介護をされている方も
いろいろな葛藤を抱えながらの日々であること
想像に難くありません。

介護をする側への援助が
これからもっともっと必要になっていくと
痛感しました。


帰宅するとまもなく
娘も帰ってきました。

大学で独り暮らしをしたがっている娘は
さかんにネットでマンションなど物色しています。

本番直前だというのに。
まあイメトレになっていいかもね。

「合格発表の時に大学まで見に行けば
胴上げとかしてもらえるんでしょ？」

「でも胴上げしてもらったあと
みんながゼイゼイしてたら恥ずかしいよね。」

「ヤダ～～きっとそうなる～♪（苦笑）」

「胴上げしてもらって御免なさい、ホントすみません、だね。」

「合格して嬉しいんだか嬉しくないんだかって感じになっちゃうね。」

ふたりでガハハと大笑いして、

気分転換しました♪



　今日もありがとうございました♪

現場を体験！

介護実習に行ってきました。

１０日ほど前に認知症対応の
グループホームに行き、
今回はデイサービスでした。

グループホームは居住施設ですので
認知症の高齢者が「住んで」います。
デイサービスは、
週に何回か送迎サービスで通い、
入浴サービスをうけたり、
リハビリを兼ねたレクリエーションをしたりして
一日を楽しく過ごす施設です。

グループホームでは
入居者に認知症があるため、
時々ビックリするようなことが起こります。

毎日違う身の上話をする、
食べたそばから「ごはん頂戴」、
目を離すとどこかへ出かけようとしてしまう…。

たまたま私が訪れた日は、
いきなり火災報知機が鳴り響いたので驚きました。

報知機を押してしまった入居者の女性が
自分のしたことを
分かっているような分かっていないような感じで
オロオロしてしまい、
スタッフはなだめながら
消防署に誤報と連絡、
それでもルールとして消防車が来るらしく、
サイレンを鳴り響かせてやってきました。

そのため入居者はみな不穏となり、
ある男性が別の男性の部屋に入ってしまい
それを見た部屋の当人が
「また勝手に入ってる！！」
と言って怒り出しました。

部屋に入ったのは、
ただそこから窓の外を
確かめたかっただけだと思うんですけどね。

「あいつはいつもそうなんだ！」
そう言ってのそのそと近寄り、
殴りかかりそうになったところへ、
間一髪、男性スタッフが飛んできて止めました。
怪我でもしたら大変です！
ふたりは男性スタッフをはさんでもみ合ったり
部屋に閉じ込めてしまおうとしたりしました。

私は実習生で手を出せない立場ですし
他の入居者と何気ない話をして
気をそらすぐらいしかできませんでしたけど。

ベテランのスタッフの方が
サラリと穏やかな雰囲気で対応したので
入居者の方たちもだんだんと静まりました。

この出来事は初めてのことだったそうです。
「あなた、貴重な体験ができたわねえ。」
事が落ち着いてから、スタッフの方が
笑ってそうおっしゃいました。


デイサービスは比較的お元気でクリアな方が多く、
お年は召していても人生の大先輩ですので
いろいろお話を聴かせてくださったりして
私のほうが相手をしていただいた感じです。

ちょうど私も筋力が落ちているので
いっしょに体操したりゲームをして
リハビリになりました♪


グループホームとデイサービスでは
おのずと時間の流れ方が違ってきますが、
基本的な目的は同じ。

「生活の質（ＱＯＬ）の維持向上」や
「自立の支援」などです。

スタッフの方は、
利用者のかたが穏やかに楽しく過ごせる工夫をしながら、
それぞれの病歴や体調を考慮して
個々に応じた対応をし、
投薬なども間違いのないように
気をつけなくてはなりません。

にこやかな表情とさりげない観察眼、
そして冷静な判断力が求められるわけで、

たいへん高度な能力を
必要とされる職業だなあと思いました。



　今日もありがとうございました♪

いぬ派？ねこ派？？

ある路地の駐車場のワゴン車の下に、
大小５、６匹の猫が団子になっていました。

カメラを向けると
散り散りになってしまい
ようやく３匹をフレームに
収めることができました。

いぬ好きか、ねこ好きかは
性格が出るといいますよね。

私は昔は
「ねこも可愛いけどやっぱり、いぬ派！」
でした。

だって犬は忠誠心にあふれていて、
こちらの愛情を素直に嬉しそうに受け止め
倍にして返してくれる。
明るく外交的で辛抱強くて、察しがいい。
何事も「いっしょに」楽しめる…そんなイメージ。

そのへん、猫は自由すぎで
気が向いた時しか
相手にしてくれない、つれない感じがして。

それがここ数年で、
ねこ派に変わりました。

私自身の性格傾向が
変わったんだと思います。

勝手な見解ですが、

いぬ好きは、封建的。
タテ社会でうまく協調して楽しむ。
団結して何かを成し遂げることに喜びを感じる。
社会性・協調性があるのですが、
コントロールが強いので、
ルールを逸脱することを「悪」とする。
コントローラーであるということは
実はさびしがり屋の裏返しだったりする。

自分より強い者・器の大きい者に対する
憧れが強すぎると
盲目的・依存的になる。


ねこ好きは、まず自分。
自分勝手と思われがちですが
自由を謳歌したい、
独りの時間を大切にしたいので、
他人に対しても
媚びたり束縛ししたりしない…。
誰が何をしようと「いいんじゃな～い？」というスタンス。
「あなたがそうしたいならどうぞ。私は興味ないけど。」
そんな感じ。
自分の心安らぐ場所を何より大切にする。

誰もが、両方の要素を
持ち合わせているとは思いますが。


むかし、ちょうど
「猫もなんだかいい性格だなあ～♪」
と思い始めた頃でしたかね…。

落合の猫好きスタッフ白石さんが
犬に対しては「申し訳ない気持ちになる」
と言っていたのを聞いて、
自分にはなかった感覚だなあと思いました。
じっとひたすら待ってくれていたり、
ちぎれるほどに尻尾を振るのをみると
そう感じるのだそうです。

私もそれが分かるようになってきました。

「もっとあなたの好きなように
自由に過ごしていいのよ…。」


さて、あなたは、どちらですか？？



　今日もありがとうございました♪

保険の見直し。

お陰様でようやく復活しました～♪

ほぼ通常の生活ができるようになりました。

ひとつ副産物があります。

ずっとお粥のような食事しかとれず、
水分補給ばかりしていたせいか、

一種の断食デトックスになったようです。

味覚が敏感になり
いままで普通に食していたものは
塩分が濃く感じられます。

嗅覚は弱かったのですが
今はなんだかよくわかります。

体重も当然減りましたが、
これはよく考えたら
体内水分が減っただけ(泣）

運動はおろか、
恐ろしくて腹筋に力を入れることすらできずに
おとな～しく過ごしていたのですから、
筋力はガクッとなくなりました。

筋肉ってつけるのは大変ですけど
減るのはあっという間ですからねぇ～。

プチ「廃用症候群」ですな。

廃用症候群というのは、
寝たきり状態などによって
使わずにいるために
心身のさまざまな機能が衰え、
退化して使えなくなってしまうこと。

介護のお勉強をすると
必ずお目にかかる言葉です。

楽ばかり追い求めちゃダメよってことですね。

これからリハビリに励みたいと思います♪

　
なんだか立て続けに
体調を崩してしまったこんな微妙な時期に
私と夫の生命保険の
更新の時期がきてしまいました。

沢山の保険会社の保険から
何を選んでよいか迷ってしまいます。
新しい形の保険もたくさん登場していますしね。

なんだか面倒になった私は
ひと月ぐらい前に
各社の細かい補償内容や保険料を
ひと目で見られる比較検討表を
一気につくってしまいました。

現在の保険は
高校時代の後輩の保険会社ですが
「今、いろいろと検討させてもらっているの」
作成した表を見せると
「すごーい！私にも見せてください！」
と驚かれました。
こんなところにヘンに凝るから
目にきたり疲れちゃったりするんですね(笑)

結局、持病のこともあり、
我が家の事情をよく知っていて
それをふまえて
熱心にさまざまな提案をしてくれた後輩に
今回もお願いすることにしました。

１５年前に契約を交わした同じ場所で
今回も合流しました。

あの新人だった後輩が
いまでは上司として
部下を取りまとめる立場になっています。

流れた年月の長さを実感しつつ
思い出話に花が咲きました～♪♪


さて、明日はレスパイトの会を
予定通り開催いたします。

みなさまお気軽にお越しくださいね！！


　今日もありがとうございました♪

よりによってこの時期に。

え～ちょっと、寝込んでおりました。

というか現在進行形・・。

熱はさがってきたのですが

１～２時間のインターバルをおいて
激しい差し込みがきてトイレに駆け込み、

いまやすっかりトイレとお友達。

買ったばかりのトイレ用除菌スプレーが
すごい勢いでなくなっていきます。

自分の動作ひとつひとつに気を遣います。

嘔吐の症状がないのがせめてもの助け。


娘は今日から入試が始まりました。
きのう入試のかたは
間引き運転で大変でしたよね。


こんな時期にダウンしてしまうなんて！

娘が大して気にも留めてないようなのが有難い…。

娘に向かって

「これであなたにうつしちまったら
母は死んでお詫びするしかないねえ～。」

と、舞台女優風に言うと
さらりとやり返されました。

「その年で言われると
ヘンにリアリティあるんだけど。」

息子も連日のように会社説明会に
出かけております。

なんとか子供たちには
極寒乾燥のこの時期を
元気に乗り切ってほしいものです～。



　今日もありがとうございました♪

介護実習の模擬講座。

本日は、介護のお勉強の
大ラスである、
「模擬実習」の講座に
行ってまいりました。

これから実際に介護施設へ
実習に出向くわけですが、
まだ資格を持っているわけではないので
実習先では見学、見守り、
簡単な手伝い程度しかできません。

ですから、ご利用者さまとの
コミュニケーションをとることを主眼とした
活動になるわけです。

その時、注意することがたくさんあり、
その方の状態や抱える障がいなどにより
かける言葉、接し方なども変わってきます。

そこで今日は
いろいろなケースを設定して
実際の介護の仕方を復習しながら
より良いコミュニケーションについての
グループ討論などをしました。

最後の授業ということで、
講師の方もビシビシと指導され
みんな汗だくだくでした～！


たった今！！

地震です～。
ゆらゆら長く横揺れしました。

北海道で震度５強！？

千葉でも揺れたんですから
相当な大きさです。

津波は心配ないようですが
一瞬、あの３．１１大震災の
恐ろしさがよみがえりました。

原発は大丈夫でしょうか…。

火の気が多い冬のこの時期
火事も心配ですね。

現地のみなさまのご無事を
願ってやみません。



　今日もありがとうございました♪

うつ病の治療法が変わっていく。

本日、娘あてに私立大学の
受験票、第一号が届きました。

「いよいよですねえ～。ははっ♪」
「いよいよですなあ～～。はははっ♪」

娘と交わした笑いには
いろんな意味合いが含まれているような…。


夜になってＰＣに向かった娘が、
「うわ～～！なんか恐ろしい～!！」
と声を発しました。

「受験サプリ」というサイトで
過去問をやろうとしたらしいのですが、
ググった際に
「受験」の「ｊｕｋ」まで
入力したところで、候補に
「樹海…」
と出てきたそうです。
自殺防止のためのサイトなどのようです。

自殺といえば
現代の自殺の原因は
「うつ病」が大きな要因を占めています。

うつの引き金になることは
家庭問題、経済問題、
最近では大震災の後遺症など、
さまざまありますが、
今やうつ病は
大きな社会問題となっています。

うつ病は脳に損傷が見られないため、
治療としては
精神疾患として抗うつ薬を処方したり、
認知療法、認知行動療法を行ったりしています。

しかし、最近は
脳の画像診断技術が
ものすごいことになってるみたいです！

脳の中をさまざまな蛍光色素で
染めちゃったりして
観察できるんですと。

脳画像の研究によって
うつ病に限らず、強迫性障害や
ＰＴＳＤなどは
「神経回路の異常」が原因であると
わかってきています。

ですからこれからは、
抗うつ薬のかわりに、
神経回路に働きかけるような治療薬が、
使われるようになるのかもしれませんね。

ひょっとしたら、
うつ病の予防薬なんかも
できちゃうかもしれません。

ただ、思うに
根本的な治療を考えたら
個人のものの見方や考え方、
思い込みを変えてみるという、
認知療法的なアプローチを
併せた治療というのが
不可欠なんじゃないかな～と思います。

なんたって、
人間は「固定観念」が
服を着て歩いてるようなものなんですから…。


　今日もありがとうございました♪