のどの痛みと心の関係

千葉にもやってきました～本格的な寒さの到来です！

この２～３日、

本当に　さ・ぶ・い　です！！


クライアントのかたから、
風邪がぶりかえした、とメールあり。
お大事になさってくださいね…。

巷ではインフルエンザはじめ、
風邪をひいているかたがとっても多いです。

いよいよこれから迎える受験シーズン。
受験生をかかえるご家族のみなさま、
なんとか元気で乗り切りたいですね～♪


かくいう私も、
のどのイガイガした痛みがずーっととれず、
鼻詰まりもひどくなってきていて、
これはもしや
花粉症？？

今年はとんでもない花粉の量だそうですからね（泣）


ところで、

ときにはのどの痛みが、
ただの風邪やカラオケなどで喉を使いすぎたというのではなく、
心の奥からのメッセージだったりします。

のどは、「自己表現」と関連しています。

自分の言いたいことが言えない
あるいは言うのが怖いという状況が続いていたり、

他人から思わぬきついことを言われ、
唖然として反論できないまま、
その怒りの気持ちをのみ込んでいたりする場合、

からだからのサインとして
のどが痛くなったりするようです。


もし、思い当たることがあるならば、
抑圧をつづけると
恨みに変わってしまいますから、
早めに言葉にして表現した方が
良さそうです…。


ドキドキしちゃうけれど、
言葉を選んで冷静に気持ちを伝えれば、

きっと相手にもわかってもらえますよ～☆