半年ぶりにボルダリングジム

　リードルートやりたかったけどそちらのジムは休みなので久々にボルダリングジム。前回言った時にはまだ靴にプレートを入れていたけど今回はナシ。既にプレート無しで２ヶ月くらい経った。

　今まで故障のきっかけの多くはボルダリング。休まずにどんどんやっちゃいがちなのと、皆でワイワイひっきりなしにやるせいだと思う。なので今回からは疲れてなくても休むことにした。今後皆でやることがあったとしてもペース死守。

　ウォームアップでは以前履いてた靴をプレート無しで履いて登ってみた。まぁ何とかなるけど靴が伸びて緩いので若干足指が痛い。普通は靴がきつくて痛いので俺は逆。ジム用に最近買ったのに履き替える。ピッタシなので足をサポートするせいか指の痛みは無い。久々にスラブ課題をやってみた。ちょっと前までスラブなんて足指が痛くてとんでもないと思ってたのだ。

　出来なかったのがこの課題。両手スタートして左Ｓの所に足を乗せればあとはウイニングロード、と読んだ。なのに肝心の足が届かないから先に進めない。ここのところ時間かけてストレッチしてるのにショックだ。他にも登り方はあるかもしれないし、身のこなしが不味いのかもしれない。兎に角ここは足を乗せるのに拘りたいと思う今日この頃。問題はこのルートが何時まであるか、だ。


何だか格好悪い





　最後にレントゲンを撮ったのが今年の５月。この頃はまだ負荷をかけると痛かった。軟骨が無くて骨と骨が当たってるからだと思った。それから数ヶ月、何故か痛みは殆ど出なくなった。骨と骨が接触してるように見えるから痛くないのは運が良いのかな。ならばこの運はずっと続いて欲しい。


左が入院前、中央が２年半前に骨髄炎で骨が溶けた、右は５月撮影