子供のとき、公園の遊具に登ったのはいいけど怖くて降りれなくなった。
うんていは今も苦手。
それでもいつかやってみたかったフリークライミング。
今日、車で15分のクライミングジムで初挑戦。
↓ハーネス&クライミングシューズはレンタル。これは3本目に登った壁。
↓下から先生にポイントを教えてもらいながら最上部のゴール到達!全身汗だくやよ。
↓降りるのが一番心配やったけど、レスキュー隊みたいに垂直降下。
先生が下から「ポイントから手を離して~」って言ってくるけど、
この高さで手を離すのはかなり怖かった
腕力じゃなくて、体重移動とリズムが大事な感じ。
100手いけるように頑張りたい。
懐かしい
すごいなぁ~
職員ソフトボールで、2イニングだけピッチャーをする。練習で二の腕の裏筋?が筋肉痛
クライミングは全身筋肉痛になりそうやなぁでも楽しそう