九品人の落書帖

写真をまじえ、身の回りで見聞きしたことを、つれづれなるままに!

きょうからジム再開

2020年06月01日 | スポーツ

 新型コロナで休業中のジムが、きょうから再スタートした。

 私にとっては、実に44日振りのエクササイズである。

 混雑を予想していたのだが、意外と空いていた。

 マシン類は、距離を取って一台おきに使用することになっている。

 しかも、館内では常時マスク着用が絶対条件。

 1時間ほど、ランニングマシンに乗ってジョギングならぬウォーキングをする。

 消費カロリー360キロほどで切りあげ、あとはサウナへ。

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 久しぶりのジムだが、コロナ対策は万全での営業再開だと感じた入った次第でした。

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