「笑い」の効用

ふと気づいた。最近心のそこから笑ってない。
家族と電話してて気づいた。
ストレスの発散には、心地良い笑いが必要です。
妻と馬鹿な話をして気がまぎれた。
笑うことはいいことだなぁ