６.2Kmの爺さんランニング

今日は曇っていたので午前11時から走ってみた
でも６月の日差しはたとえ曇っていても結構暑さを感じた
風は吹いていた
その風も６月の風らしくちょっと生暖かいような風だった
そんな中走りました、6.2Km
最初は爺さんジョギングレベルだったが最後のほうはちゃんと走ったつもり

途中公園で水浴びと鉄棒前回りをやった
ここの鉄棒は２年前の冬飛びついてぶら下がって肩を痛めた因縁の鉄棒だ
いまだに肩は少し痛い
それでもやっぱりぶら下がりたいのはなぜなのか、病気か？
まあいい
いまの体力を維持するためにも走れる時には少しづつ走って行こうか

明日は月一の病院の日