走ってこうわい

前向こうぜ! うん、文句いわずにがんばろ!

久しぶりの5Kmラン

2020年08月27日 | 日記
今朝は風が涼しかったので5Kmのラン
久しぶりの土手走り

とくに変わったようなことはないが
お年寄りのウォーキングが少なかったように思った
まだまだ暑いからね

やっぱり走ると身体が活性化するので日中軽く動ける

今年はツクツクボウシもあまり鳴かないな
極端に暑いせいかもしれない

そんな中でも西洋朝顔は元気だ
青紫の花が元気に咲いていた
やっとまともに走れそうな季節になってきた

さて、我が家の電気製品がここのところ
ことごとく壊れはじめてきている
テレビは先月壊れて今月買い替えたばかり
昨日エアコンの内部から”パコパコパコ”という音がしていた
今朝掃除機の首がもげた(とれた・外れた)

また嬉し悲しい選定をしなければならないのか...
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やっぱり森見ワールドは面白い

2020年08月26日 | 日記
暑いぞ!
まるで世の中がオーブンになったみたいだ
いや、熱風が吹き荒れているので、クーラーの室外機のそばいる
といったほうがいいかもしれない

今日は一歩も外へ出ていない

読書三昧だった

森見登美彦氏の「四畳半王国見聞録」を読んだ
初めてこの本を読む人は”なんのこっちゃ??”と思うかもしれない
しかし森見登美彦氏をいろいろ読んでからこの本を読むと、
各本の登場人物らしき人がちょい出演している(と思われる...)
そこがツウの味わいになる

2回目なのでなんとか頭は整理できているが、やはりこの本は難解である
登場人物をレポートにまとめたくなる本だ

それにしても、暑い
台風のこのやろーーーーーー

南方気分はうんざりだ

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今朝は走りました

2020年08月25日 | 日記
朝ラン
どうも3Kmが定番になりそうだが、この距離ではいけない
9月になったらジョギング計画表でも作ろうか

愛媛マラソンも延期になったとホームページに告知されていた
自分は49回から参加した
抽選で漏れたときは、高知竜馬マラソンを走った
これまでフルマラソンを走らなかったのは、体調不良の1回だけ
少し残念な気がするが、いたしかたないと思う


今シーズンは体力と健康維持を目標にしよう
そして20Kmは走れる体力に戻そう!


話は変わるが、あまりテレビを見なくなった
やっぱ大きい画面は見るのに集中力がいる
それよりステレオをよく聞くようになった

なんとなく生活が豊かになったような気がしないでもない
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怖かった久万~小田への山越ルート

2020年08月23日 | 日記
朝ランをすると身体が活性化するのか、少し行動力が増す

昨日はちょっとした冒険をした
地元の話になるが、車で松山から久万高原町に行き
そこから山越えで小田に抜け内子町まで走った

冒険したのは久万から小田に抜けえる山越ルートである
初めての道だった
私はいまだにカーナビが嫌いである
なんかえらそうに機械が勝手にしゃべって道を支持するあの態度が許せない

話がそれたが、ようは自分の頭の中では久万から小田まで
ひと山だけ越えればいいくらいの感覚だった

しかーし、とんでもない路程だった
細い山道のなか、ところどころ昼なお暗い箇所がある(トンネルではない)
オートライトが自動で点灯する
おまけに途中から雷とともにバケツをひっくり返したような雨
曲がりくねった山道、前がほとんど見えない状態
ところどころ道は川のように水があふれていた
土砂降りの中、必死でハンドルを操作した
もう二度とこのルートは走るまいと心に思いながら...

帰りはいつもの国道56号線、あれ雨が降ってない...
なんと平和な道なんだろう...あらためて思った

しばらく洗車していなかった車が少し綺麗になっていた
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55インチテレビの第一印象

2020年08月21日 | 日記
本日レグザが来ました
55インチ、有機ELです
我が家のリビングに設置するとやっぱり大きいです
「すぐ慣れますよ」と家電量販店の方はいいますけど
「すぐ疲れますよ」の間違いじゃないか...?

今までテレビはBGMのような感覚で見て(つけて)ましたが
55インチでは頭が身構えて見ているような感覚です
やっぱ48インチのほうが楽だったかなーという気もします

自分があまりテレビを見ないほうなので、特にそう思うのかも
しれません

とにかく第一印象は
「ちょっと大きすぎた」という感覚です

画像は綺麗ですが、脳がまだついてゆけません
慣れるのかなー
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今朝テレビでいい言葉を聞いた

2020年08月19日 | 日記
今朝テレビでいい言葉を聞いた

「私はまだまだこれが自分の限界だと思っていない...」

名前は聞き取れなかったが、女性パラアスリートが
インタビューに応えての一言だった

いやー、だらけた朝にカツを入れてもらったなぁ

しかし、自分の限界ってどこまでなんだろう
まだまだ動けるし、頭もボケてないし...な
プログラムだってたぶんまだ作れる...


さて、スピーカーのことだが、少しでも良い音を..と
10円玉インシュレーターを作ってみた
10円玉2枚の間に誰かが書いていたので
アルミホイルを一枚はさみラップで包んで敷いてみた

音はよくなった(と感じる)

本当は5円玉がいいらしいのだが、
昨今のキャッシュレス時代の波が押し寄せ
我が家にもいつしか5円玉君はいなくなっていた
2枚重ねにすることを考えると、
2枚 × 1台分4個 × スピーカ2つ で
16枚必要なのだ

ちまちま集めよう
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朝ランが走り切れなかった日

2020年08月18日 | 日記
体力がベラボーに落ちている
朝6時半、日課にしている(嘘です)のジョギングに出た
軽く走り始めた途端息が上がってきた
軽くウォーキング
また軽く走る
息があがりまた歩く
そんなこんなで約1Km

なんてこったい!
この暑さで気力も根性も失っちまったようだ

ま、涼しくなるまでに復活しておけばいいのだ
特に今年は間に合わせなければならぬ大会は無いようだし...


さて、テレビを買った家電量販店から連絡があって
今月末だったレグザの入荷が早くなったとのこと
21日の配達を希望した
わくわくだなー

それよりもステレオのスピーカーをテレビ台から
部屋の隅に移動させて格段に音がよくなった
ついでに安定させるために適当な固い板の上に
スピーカーを置いたら、それまで聞こえてなかった
音の輪郭が聞こえるようになった
低音の響きも増したように思う
なにより音が中心に集まるように聞こえる

なんてこったい...!
うーん
これから板探しの旅に出ようか
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暑いという以上の暑さの日

2020年08月17日 | 日記
今日は暑い!!!
浜松では41.1度の国内最高タイ記録になったそうな

ちょっと外に出て近くのATMまで歩いて行こうと思ったが
数メートルで断念しました
自動車で行きましたがな
しかし歩くのを命の危険を感じるほどの暑さでやめたのは初めてです

今日はおとなしく家で読書をします

いま、森見登美彦さんの「四畳半神話体系」を読んでます
数年前に一度読んだのですが、その続編がでるらしい
(いや、もう出てる?)と聞いたので
もう一回図書館で借りて読んでます

これはいわゆる多重次元文学といってもよいと思います
言い方をかえればコピペ文学ともいえるでしょう
パソコン筆記時代でないと生まれない文学です
なんとも面白い世界を描き重ねています


こういう話を読んでいると京都大学に行ってみたかったなぁ
もちろんそんな頭脳は持ち合わせていなかったのですが...
でもなんか、楽しそうだなぁ

もしタイムマシンがあれば、...
あれ、これ続編に出てくる話に似てる..か?
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夏の朝ランは倍疲れる

2020年08月14日 | 日記
今朝は走りましたよ、3Kmだけど...
6時前から走りました
それでも最後は空気が暑かったです

たった3Kmでも暑い空気の中では
数倍の疲労感がありますね

もし東京オリンピックが今年に開催されて
マラソンや競歩が予定通りスタートしていたら
これは過酷な競技になったと思います

いろいろ事情はあるとは思いますが
選手ファーストというなら、オリンピックを
もう一度秋の開催に持っていくことはできない
のでしょうか


昭和39年の東京オリンピックは清々しい
秋晴れの下開催されました

あんな時代はもう来ないんでしょうか
人類が一人ひとりがみんな、目指すところに向かって
純粋に頑張っていたような気がします
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墓参り

2020年08月13日 | 日記
今日は盆の入り
お墓詣りにいきました

新型コロナのこともあるので実家には寄らず
墓参りだけにしました
午前中に行ったのですがとても暑かったです

そしてすぐ帰りました


暑すぎてなんも書くことがありません...


こういうときは、冬に書いたブログでも読んでみましょうか
少しは涼しくなるかも...
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朝ラン挫折

2020年08月12日 | 日記
久しぶりの朝ランでした
挫折しました

朝6時半だったので走ろうかやめようかと迷いましたが
思い切って家を出ました
まあ日陰ならいいかと思い、いつもは走らない
川沿いを走ったのですが、なぜか足が重いのです
そのうち息が上がってしまい、500mくらいで
走るのをやめました

気温がどんどん上がる中では、最初は大丈夫と思っても
駄目ですね
こんな状態で無理して走ったら熱中症になりかねないと
思いました

何年か前、熱中症にかかったことがあります
それは仕事の関係でちょうど8月、今頃のことです
山の中や道路端、そして畑などの土地を選定してあるく
いや、さまようといったほうがいいかもしれませんが
そんな仕事を臨時でやった時のことです

その仕事が終えたとき、のどが渇いているのに水が飲めません
そして身体がだるく汗も出ませんでした
体温は38度くらいあったように思います
あまりにもだるく、めまいも少しあったので翌日に病院に行きました
診断は熱中症、点滴をしてもらってようやく落ち着いたことを
覚えています
ただ、ひと月ほどは背中の痛みが続き、たまに背中の痙攣が起こりました
別の病院の看護師さんに、背中の痙攣は心臓にくることがあるから
気をつけなさいと言われました

熱中症は怖いです
自分ではどうにもできない状態になってしまいます
本人が体調の異常を自覚したときにはすでに手遅れです

マラソン同好会の方々、暑い中走っても根性は養われません
くれぐれもご注意あれ!
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焼肉とオーディオ整理で暑かった一日

2020年08月10日 | 日記
昨日は地元の知り合い数人で焼肉会があった
暑い日中だったが海岸端のコテージだったので比較的快適だった
しかしそこはやっぱり夏、家に帰って腕をみると真っ赤に日焼け
もともと肌が弱いたちなので夏の強い日差しの下ではすぐ赤くなる

いま流行り?のアルコール消毒液にも弱いのです

家に帰ってからマランツアンプとCDデッキとレコードプレイヤーの
お引越しをした
新しテレビが来るのでそのスペースを確保しなければならないのだ
我が家には古くて小さいB&Wのスピーカーがある
いままではテレビ台の上にテレビと一緒に置いていたが、55インチ
のレグザがくると、そこから下ろさなければならない
いろいろ考えたが、結局アンプも含めたオーディオ一式を移動させる
ことにした

長考のすえアンプ以下の3点セットをテレビ台の中に押し込むことに
成功したので、結果的に部屋全体がスッキリした風景になった
ここまできれいに収まると次はスピーカー台が欲しくなってしまう


本日、朝の追伸
1.今朝ベランダで洗濯籠のなかに足を突っ込んでしまった
洗ったばかりの自分のTシャツにみごとな草履のあとが付いていた
2.朝食のとき、自分のごはんに醤油と間違えてみりんをかけてしまった
最近の入れ物はよく似ていてまぎらわしい
おかげで甘い朝ご飯になった

ろくなことがないので、今日は何んもせん!!
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お盆が近い、朝ランの風景

2020年08月08日 | 日記
今日は朝ランしました
6時なのにあまりの蒸し暑さで4kmが限界でした

それにしてもすべてが異常な夏ですな
それとも今までが平穏すぎたのでしょうか

昔は8月といったら夏休み、夏休みの朝といったら
小学生のラジオ体操でしたが、いまはどこからも
小学生の声もラジオ体操の音も聞こえてきません
なんだかさみしい夏休みです

でもお年寄りは早起きです

朝6時でも多くの老々の方々が一列になって川端の
道を等間隔で同じ方向に歩いていました
一様に背中を丸めてうつむき加減で歩いていました

なんだか......に向かって一心に行軍をしているように......

私はその反対側を逆に走って帰ってきました
少し足に力を入れて......
まるで......に逆らうような心持で...

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レグザのおまけについて語る

2020年08月07日 | 日記
昨日買ったレグザには今治タオルのおまけがついていた


その紙袋にはこう書いてあった

"Real Expression"
Guarabteed by
amaZing Architecture

”リアルな表現力”
約束するのは
卓越した設計思想である

渋いな~

でもなんで今治タオルなのかなー

たぶん...おそらく...勝手に想像をしてみた

今治にはかつて液晶のバックライト生産で世界のシェア
を占めた東芝系の会社あった。その日本製の液晶事業も
外国製品におされ、徐々に縮小していった
現在は同じ今治にある同系列のグループ会社に吸収合併
されている
そういう関係で東芝の液晶事業は今治と強いつながりが
あるのかもしれない

猛暑日の中でそんなことを考えていた...
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ついにテレビ買いましたよ

2020年08月06日 | 日記
今日は初めてオンライン診療というものを体験した
これ、待たなくていいからいいよね
問診程度で済む定期診療には非常に有効なシステムだ
次回もこれにするとお医者さんが言っていた
助かるなー


さて、懸案事項だったテレビの選定だが今日ついに買った
当初55インチは対象外にしていたが、録画したコンサート映像を
観たら”55のほうが臨場感あるよな”と思い選択肢を広げて考えた

で最後に残ったのはPnasonicのGZ2000と東芝レグザX8400
でもやっぱ価格が下がったとはいえGZ2000の30万超えは痛い
それに比べてレグザX8400は約10万安い
ということで東芝レグザX8400(55インチ)に決めた

いざ、家電量販店へ...。
本日平日、開店直後のだれもお客さんがいないテレビの売り場に行った
そしてGZ2000とレグザを見比べ、おもむろにX8400のほうを指して
「これください」と東芝の販促おじさんに告げた
(今日は東芝の販促おじさんも影からこっちの様子を見ていたのだ)
そのおじさん、落ち着いて、でも足取りは早く店員さんを呼んで来た
連れてきた店員さんがその場で電卓で計算してくれた
ものすごーく安くしてくれた
消費税+テレビのリサイクル料を含めても価格.comの最安値より
安かった...(ほんとにいいの??)

価格の事前調査をしていた身としては、顔には出さず心の中だけで
(ラッキー)
とガッツポーズ

しかしここでワンクッション、どうも在庫がないらしい
で、納期が8月の月末になるとのこと

ま、いっか、安かったもんねー
お詫びにさらに1000円値引いてくれた

今回の決め手は映像技術とコストパフォーマンスのバランスだ
お金を出せば高い技術の製品(商品)が買えるのは当たり前
これからの時代、コストを抑えながらいかに高い技術を組み込んだ
製品(商品)を作り上げることができるか
それに挑戦するのが本当の技術者魂だと思っている

しかし、8月の末とは待たせるなー...


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