走ってこうわい

前向こうぜ! うん、文句いわずにがんばろ!

雲とジョギングと鉄棒と

2022年02月24日 | 日記
天気が良かったのでまた7.5Km走ってみた
先週と同じコースを走ったのにきょうはとっても疲れた
途中左足の膝が痛くなって立ち止まってマッサージなんかもしたが
なんとか走って帰ってこられた
やっぱり一週間に一回程度のランニングでは
この年になると逆に身体に悪いような気がするなぁ

さて、今日もぶら下がってきた鉄棒だが
最近あるシールが貼ってあるのに気が付いた
それは「対象年齢は6歳ー12歳」と書かれたシールである
それも最近貼られたらしくわりと新しい
もしかして自分がときどきぶら下がっているので貼られてしまったのか??

なんかやりにくくなってしまった


きょうは3日前に撮った空の雲の写真をアップしておこう
ちょっと珍しい雲影だ


この雲を撮ったのが2月の22日の夕方
翌日、テレビで別な人が撮った同じ雲が投稿写真として放送されていた
それを思い出したので自分もブログにその雲をアップしておくことにした

うーん、綺麗だね~
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1000年に数回しかない日

2022年02月22日 | 日記
今日は2022年2月22日火曜日なのだ
そして今は22時15分、投稿は22分にしよう

世間はそんなに注目していないがこんなにぞろ目が続く日は
2000年で6回しかない
2002-02-02.2002-02-22
2022-02-02.2022-02-22
2222-02-02.2222-02-22
自分が生きているうちはもうないのだ

あ!そろそろ投稿しなくては
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風邪をひいたみたい

2022年02月20日 | 日記
風邪をひいたみたい
鼻水が止まらん
一日中マスクしてネックウォーマーして
炬燵に入っておった
体力が落ちてゆく―

調子悪いぞー(グズグズ...)

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ワクチン接種後24時間経過

2022年02月19日 | 日記
ワクチン3回目接種して24時間が経った
やっぱり接種6時間たった後くらいから腕が痛み出し
朝起きたら二日酔いみたいに頭が痛かった

カロナールをのんだ
熱は出なかった

なんだか倦怠感もあって今日は一日だらだらと...
雨だったしね
近所のスーパーへ買い物に行ったら
ほとんど客もいなかった(みんな副反応かな??)

奥さんはずーと北京オリンピックのカーリングを見ている
昨日の録画だが...
わたしゃお昼寝...

寒かったけどなんとなく平和な一日だった
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走った後で3回目ワクチン接種だ

2022年02月18日 | 日記
新型コロナワクチン3回目接種は午後3時からだ
明日から天気が崩れるというので、その前にちょっと走っとこう
午前10;30出発で1時間くらい
本当は10Kmやりたかったが実際走りだしたらそれほどの元気はなかった
平田の坂の頂上まで走って引き返し、いつもの川の土手の上を走って帰った
家に帰って計測してみたら7.5Kmも走っていた
最近5Km以上走っていない割にはまあまあ機嫌よく走れた感じがする
帰りは追い風だったからね

さてコロナワクチン3回目
前回いった病院より近い病院に予約していたのだよ。徒歩3分...

3時からは7人、ここは一斉に注射するみたい
別室で3時まで待たされてから一人ずつ先生の問診受けて注射部屋へ集団移動
自分は2番の札を首から下げた
ワクチン注射は「チクッ」としたかと思うと「はい終わり」の看護師さんの声
前の病院の看護師さんより速かったぞ、だいじょうぶかな
で、15分間最初の部屋に戻って待機
が...ここで何故か自分だけが20分の待機時間を告知された
まじめにじっと待っていたが自分よりあとから注射された人達がさきに
声をかけられて退出していく
「あのう、私のほうが早かったんで5分間違えてると思うんですが...?」
「あ!そうですね、なんともないですか?じゃあもう帰っていいです」

こんなやりとりで3回目の新型コロナワクチン接種は終わりました
さあ今回はどんな副反応がでるか、ちょっとワクワクしています

わくわく、わくわく
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気分よく6Km

2022年02月12日 | 日記
久しぶりに走った
6Kmくらいかなー
最近は気持ちよく走ればそれでいいと思ってる

川沿いを走るとメジロのツガイや梅の花が
もうすぐ春を教えてくれる

今日は鉄棒はしなかった
土曜日で子供たちが沢山いたのでね
また今度平日誰もいないときにぶらさがろう

平和な毎日が続いている...

俳句をひとつ
「昨日ひとつ 今日はななつか 庭の梅」
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もし今日が愛媛マラソンの日だったら

2022年02月06日 | 日記
今日は2月の第1日曜日

いつもの年なら愛媛マラソン本番の日だ
そう思って走ってみようかと思って外に出たが
あまりに風が冷たいのでご近所一周で早々に帰って来た(朝外は3度だった)
風がなければ気持ちよいランニング日和だったのに...

もし今日が愛媛マラソンの日だったら35Kmから歩き走りになる自分たちは
汗が冷たい風で冷やされてゴールまでたどり着けたかどうかわからんなー

そんなことを思いながら
いま炬燵に入って窓の外で風に揺れる木々の葉っぱを眺めている

春はまだ遠い
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