雲とジョギングと鉄棒と

天気が良かったのでまた7.5Km走ってみた
先週と同じコースを走ったのにきょうはとっても疲れた
途中左足の膝が痛くなって立ち止まってマッサージなんかもしたが
なんとか走って帰ってこられた
やっぱり一週間に一回程度のランニングでは
この年になると逆に身体に悪いような気がするなぁ

さて、今日もぶら下がってきた鉄棒だが
最近あるシールが貼ってあるのに気が付いた
それは「対象年齢は６歳ー１２歳」と書かれたシールである
それも最近貼られたらしくわりと新しい
もしかして自分がときどきぶら下がっているので貼られてしまったのか？？

なんかやりにくくなってしまった


きょうは３日前に撮った空の雲の写真をアップしておこう
ちょっと珍しい雲影だ


この雲を撮ったのが２月の２２日の夕方
翌日、テレビで別な人が撮った同じ雲が投稿写真として放送されていた
それを思い出したので自分もブログにその雲をアップしておくことにした

うーん、綺麗だね～

１０００年に数回しかない日

今日は２０２２年２月２２日火曜日なのだ
そして今は２２時１５分、投稿は２２分にしよう

世間はそんなに注目していないがこんなにぞろ目が続く日は
２０００年で６回しかない
2002-02-02.2002-02-22
2022-02-02.2022-02-22
2222-02-02.2222-02-22
自分が生きているうちはもうないのだ

あ！そろそろ投稿しなくては

風邪をひいたみたい

風邪をひいたみたい
鼻水が止まらん
一日中マスクしてネックウォーマーして
炬燵に入っておった
体力が落ちてゆく―

調子悪いぞー（グズグズ．．．）

ワクチン接種後２４時間経過

ワクチン3回目接種して２４時間が経った
やっぱり接種６時間たった後くらいから腕が痛み出し
朝起きたら二日酔いみたいに頭が痛かった

カロナールをのんだ
熱は出なかった

なんだか倦怠感もあって今日は一日だらだらと．．．
雨だったしね
近所のスーパーへ買い物に行ったら
ほとんど客もいなかった（みんな副反応かな？？）

奥さんはずーと北京オリンピックのカーリングを見ている
昨日の録画だが．．．
わたしゃお昼寝．．．

寒かったけどなんとなく平和な一日だった

走った後で３回目ワクチン接種だ

新型コロナワクチン３回目接種は午後３時からだ
明日から天気が崩れるというので、その前にちょっと走っとこう
午前１０；３０出発で１時間くらい
本当は１０Kmやりたかったが実際走りだしたらそれほどの元気はなかった
平田の坂の頂上まで走って引き返し、いつもの川の土手の上を走って帰った
家に帰って計測してみたら7.5Kmも走っていた
最近5Km以上走っていない割にはまあまあ機嫌よく走れた感じがする
帰りは追い風だったからね

さてコロナワクチン３回目
前回いった病院より近い病院に予約していたのだよ。徒歩３分．．．

３時からは７人、ここは一斉に注射するみたい
別室で３時まで待たされてから一人ずつ先生の問診受けて注射部屋へ集団移動
自分は２番の札を首から下げた
ワクチン注射は「チクッ」としたかと思うと「はい終わり」の看護師さんの声
前の病院の看護師さんより速かったぞ、だいじょうぶかな
で、１５分間最初の部屋に戻って待機
が．．．ここで何故か自分だけが２０分の待機時間を告知された
まじめにじっと待っていたが自分よりあとから注射された人達がさきに
声をかけられて退出していく
「あのう、私のほうが早かったんで５分間違えてると思うんですが．．．？」
「あ！そうですね、なんともないですか？じゃあもう帰っていいです」

こんなやりとりで３回目の新型コロナワクチン接種は終わりました
さあ今回はどんな副反応がでるか、ちょっとワクワクしています

わくわく、わくわく

気分よく６Km

久しぶりに走った
６Kmくらいかなー
最近は気持ちよく走ればそれでいいと思ってる

川沿いを走るとメジロのツガイや梅の花が
もうすぐ春を教えてくれる

今日は鉄棒はしなかった
土曜日で子供たちが沢山いたのでね
また今度平日誰もいないときにぶらさがろう

平和な毎日が続いている．．．

俳句をひとつ
「昨日ひとつ　今日はななつか　庭の梅」

もし今日が愛媛マラソンの日だったら

今日は２月の第１日曜日

いつもの年なら愛媛マラソン本番の日だ
そう思って走ってみようかと思って外に出たが
あまりに風が冷たいのでご近所一周で早々に帰って来た（朝外は３度だった）
風がなければ気持ちよいランニング日和だったのに．．．

もし今日が愛媛マラソンの日だったら３５Kmから歩き走りになる自分たちは
汗が冷たい風で冷やされてゴールまでたどり着けたかどうかわからんなー

そんなことを思いながら
いま炬燵に入って窓の外で風に揺れる木々の葉っぱを眺めている

春はまだ遠い