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マイペース、マイペース
2023年09月30日
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日記
本日の走行距離6.9Km
日が落ちて涼しくなって走った
今日で9月も終わり
9月の総距離は47.6Kmでした
来月は50Km越えられるかな
涼しくなって体調もだいぶん
良くなってきたような感じがする
夜ランは虫の声を聞いたり
や綺麗なお月さんを見ながら
走れるのがいいな
マイペースでランニングを楽しもう!
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きょうは3.5Km
2023年09月14日
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日記
今日はたくさん走ったつもりだったが、3.5Kmしか走ってなかった
なんということでしょう
しかしいまの自分はこんなもんだ
少しづつ体力をとりもどさなければいけない
しばらく走り切った爽快感を忘れていたが
走りきるということはやっぱり気持ちがいいもんだ
コメント
ランナー諸君「君たちはどう生きるか」・・・
2023年09月03日
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日記
本日は6.7Kmの歩いたり走ったりのぐるっとコース
結局愛媛マラソンは申し込まなかった
やっぱ高齢者に属すると体力の衰えと気力の衰え
先輩ランナーはそれを「モチベーションの低下」と言っていた
その言葉を我が身に痛感する今日このごろである
加えて持病の糖尿病も悪化し、このところ体重が下降ぎみ
よって今週からクスリを倍の量にしてもらった
おかげで身体がすこし楽になった感じがする
巷では「君たちはどう生きるか」
という小説や映画が評判になっているらしい
みなさん、マラソンランナーの皆さん
「65歳からどう生きるか」
それが我々の「人生というマラソン大会」の勝負どころですよー
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