食生活。。。

chieeはとにかくよく食べる…と思う。
身体も大きい（生まれた時から）
DMの母親から見るとなんといっても心配なのが遺伝である。
今日、小児科のＡ先生にお会いしたときにその話をしたら、食後のインスリン分泌を抑えるためにドカ喰いせず分食が有効だとおっしゃっていた。
それはDMの私にはよく解る理論だけれど、一般に子どもの食育では3食きっちり食べてあまり間食をさせないようにと言われる。
それは規則正しい生活のリズムや虫歯予防などを考えるともっともな話で。
いろいろ難しいなあと思う今日でした…