松陶園

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また同世代の人がひとり亡くなりました。
この年になるとそういうことが増えてきます。

生きている自分は何かしなければと勇気をもらう感じで自分を見つめなおせます。
今とずっと先をみて、こつこつと今日もこれだけ前進とやっていきたいものです。
昔話を繰り返してその世代に戻ったような勘違いをして元気をもらう。これはまったく自分を見失っています。
まだまだこれからと気張らなくても、今、ここで生きていることが奇跡です。
亡くなったらどうなるかというと、魂は親しい人のそばにいるのだと思います。
そう思うことでいいように解釈しているわけではなく、何かそう感じるものがあるのです。
あっているときと同じ感覚が。


今、自分が生きていことを知りましょう。息を吸った、息を吐いた、この繰り返し。

整体では、楽な姿勢で調整します。
手の位置、足の位置、横向き、仰向け、それぞれの一番楽な形をとります。
そして質問、深い息ができますか？
あとはそれに気づいて日常でもできるように呼吸を持ち帰ってもらうのです。
何を手に入れるより、またひと呼吸できた。自分の呼吸に気付いている人はとても少ないのです。



久しぶりに小椋佳の曲です。

美味しい時間




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呉市広にある腰痛、肩こりの整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です
呉市広中迫町6-21-101　　TEL0823-73-6879

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