年度末・年度始めの苦闘

年度末・年度始めの仕事に忙殺されて、この数週間気持ちに余裕がなかった。

物理的な忙しさは、さほどではないが、環境の変化に伴う新たな人間関係や仕事の見通しがなかなか持てないことからくるストレスが、胃を重くし寝つきを悪くしていた。

昨日、特に気になっていたことが解決の見通しがつきホッとした。その瞬間、胃と肩が軽くなっていくのが分かった。

今日は暖かく気持ちの良い日になった。家の掃除をし、家周りの草取りをし、車を洗った。身体が軽くてよく動く。気持ちが軽いので、身体が気持ちに追い立てられるように動いていく。仕事の合間に飲む珈琲も普段より美味しく感じる。この調子で4月を乗り切りたいなあ。