胃のもたれ

最近夕食時間が遅く、朝起きたときに、胃がもたれるような感じがありました。

何となく気になっていたので、出来るだけ早い時間に夕食を取るように気をつけようと思いました。

昨夜はいつもより早く夕食をとることができました。

なので、今朝はお腹が空いています。

やっぱりお腹が空いて食卓に向かうというのが良いですね。