奥さまは、ほぼ毎日ラジオ体操をしている。
ところがその場飛びができない。飛ばなくてはいけない場面では突っ立っているだけ。歳だから、足の筋力が落ちたから飛ぶのは無理だと思っていた。
ところが昨日参加した体操教室で、先生が 「飛ぶときは姿勢を良くして、頭から足までまっすぐにして天井に向かって飛ばなくては飛べない」 と言われる。
家に帰って飛んでみると確かにそうだった。腰を伸ばし頭を真上になるよう天井に向かって飛ぶと飛べる。
パーキンソン病の人はついつい腰が曲がり、肩が前に巻き込むようになり、首が前に出てしまう。奥さまがその状態でやってみるとやはりその場飛びができない。
飛べていても頭を前に傾けると飛べなくなる。
今まで飛べなかったのは歳のせいではない。姿勢だったのだ!
明日から飛ぶぞー! だって。うるさくなるようだ。
ところがその場飛びができない。飛ばなくてはいけない場面では突っ立っているだけ。歳だから、足の筋力が落ちたから飛ぶのは無理だと思っていた。
ところが昨日参加した体操教室で、先生が 「飛ぶときは姿勢を良くして、頭から足までまっすぐにして天井に向かって飛ばなくては飛べない」 と言われる。
家に帰って飛んでみると確かにそうだった。腰を伸ばし頭を真上になるよう天井に向かって飛ぶと飛べる。
パーキンソン病の人はついつい腰が曲がり、肩が前に巻き込むようになり、首が前に出てしまう。奥さまがその状態でやってみるとやはりその場飛びができない。
飛べていても頭を前に傾けると飛べなくなる。
今まで飛べなかったのは歳のせいではない。姿勢だったのだ!
明日から飛ぶぞー! だって。うるさくなるようだ。