役員改選

奥様は６年ほど前からヨガ教室に通っている。
自分たちで運営する会員１６名ほどの会で、自分たちで会場を取ったり先生と連絡しあったり、会費を徴収する役員は４名だが毎年変わる。奥様も来年役員の一人に頼まれる。午前１０時にヨガが始まるが、役員は９時半ごろから会場に行くらしい。奥様は病状もちょっと進んで会場に行くのもきつくなってきている。薬が効くように前日からいろいろ気を遣う。それでも効かないことがある。自分のことで精いっぱい。
でもヨガを薦め、誘ってくれた友人が、「自分も役員をやるから・・・、名前だけでもいいから・・・」　と言ってくれる。ありがたいこと。
普段ほとんど会話しない若い２人の役員予定者に、病気で思うように役員の仕事ができるかどうかわからないけれどと挨拶の時に言うと、「大丈夫ですよ。私たちがやりますから」　と言ってくれる。感謝！

「何の病気ですか？」　と聞かれたので　「パーキンソン病。薬に頼った生活で、薬が切れると動けなくなるの。最近いつ辞めようかと考えてしまうこともあるの」　と言うと横で聞いていた若い一人が　「絶対ヨガを続けたほうがいい！」　と言ってくる。普段話したことのない人なのに。感謝！　感謝！

奥様は、来年１年ごまかしごまかしやっている「ヨガもどき体操」を続けてみようと思ったんだって。

寒い一日

朝から小雨が降り、いつ雪に変わっても驚かない寒い一日。
奥様は・・・・パソコン相手に四苦八苦。

パソコン能力は自己流。実力もない　（いまだに片手指１本ずつの操作能力）　のに患者会支部の会報作りを引き受けてしまったのが失敗。いつも悪戦苦闘してなんとか出来上げていたが、今回はパソコンを新しいのに変えて初めての版。思うように画面が動いてくれない。人は「失敗して覚えるものだよ」　というが、失敗ばかりでどうにもならない。

午前中薬が効いていないと頭も回転しないのでなかなかパソコン前に座れない。午後はそれなりに頑張るが進まず。たった２枚（予定）の会報なのに。腰は痛くなるし、もちろん肩周りはがちがち。椅子から降りて床に膝ずわりしてキーを打つと意外と楽なのを発見。

明日もお天気が悪そう。
のんびりやるか・・・。でも新年会のことが頭から消えていきそう。急がなくては。

患者会 新年会

昨日は患者会の新年会。いつもの集会所の和室に３列に並べられたテーブルの上には　お弁当、和菓子、みかん、お茶のペットボトルと並べられ、いつもの交流会とはちょっと違って華やかになりました。参加者２５人。
新年会には不似合いなビールではなくお茶で乾杯の後会食。口が滑らかになったころから一人ひとり近況報告、今年の目標などをスピーチしてもらいました。

＊かかりつけの病院を替わりたいがどのようにして変わったらいいか。
＊８か月病院と老健に入っていたがそこでのリハビリで歩けるようになった。
＊一週間ほど前から多いいと思っていた新薬を１錠へらしたら動きがよくなった。
減らすことも必要な時があるようだ。
＊『リハビリが大事』を身をもって実感している。
そのほか参考になるお話が続きました。
＊制度が新しくなった「特定医療費・医療受給者証」　について

などなど参考になる話が続きました。

新年会 ２

先日の新年会で奥様の近くに座られたデイサービスの社長の話を聞くことができた。
１０年前訪問看護ステーションとデイサービスを立ち上げ運営する５０歳過ぎの女性社長、体験からのお話が面白かった。

＊ここのデイサービスの目標は　「１００歳超えるまで歩けるように」
＊精神的にしっかりしている方は死に際も楽に往生されるように見受けられる。
＊一年一年、ゆっくりゆっくり、焦らずに
＊一年間転ばないように
＊両親や祖父母にかわいがられて育った人は優しい。採用して間違いない。
などなど。

新年会

奥様は昨日リハビリデイサービスが企画した新年会へ。
洋食中心の昼食会で送迎付き。
１０時２５分ごろお迎えが来るという。その時間帯は朝８時半に飲んだ薬がちょうど切れかかるころ。出かける予定がないときはいつも動きが悪くなり、肩や首回りがこわばりだして、家事を中断してソファーに横にならざるをえない時間。
ところが昨日は違う。朝起きた時から体が軽く、薬が切れかけても作業を中断しなくてもなんとかこなせる。１０時２０分に２番目の薬を飲んでお迎えの車に乗り、レストランにつき、食事をし、四時半過ぎ家に帰るまでだいたい２時間ごとに薬を飲むがほとんど動けなくなることがなかった！

冬なのにさわやかな晴れ、楽しい友人との食事、しゃれたレストラン、普段から病気を理解してくださる方たちがお世話をしてくれるので緊張することがない、参加者みんなちょっぴりハイテンション、そのほか・・・みんないいように作用したからだろう。

今日もいつもより動きがよかった。昨日の名残が残っていたのかな。
毎日がこんな風だといいのに。

97歳

奥様はリハビリデイサービスへ。
デイサービスでたまたま９７歳のおばあちゃま　Ｋさんと席が隣同士になる。
最近ストレスをかかえることが大きい奥様は　Ｋさんに　「Ｋさん、ストレスなんか感じることありますか？　私ストレスを抱えて大変なんですけど」　と聞くと　Ｋさん　「あなたが若いからよ！　若い証拠！　」と即答。「この歳になったらストレスなんてなーんにも無い。昔は泣いたこともあったけど・・・」。

くよくよとストレスを抱え込まないでひょうひょうと生きるのが長寿のコツみたい。
真似したいけどまねできない・・・若いからか・・・・。/font>

お正月？

どうも世間はお正月らしい。
奥様としてはテレビで「箱根駅伝」を中継していなければただの休日が続く感覚。ちょっとひねているのかな。めでたい感じがしないがまずは　『おめでとうございます。今年もよろしくお願いします』

テレビをつけっぱなしで、だらだらと口に食べ物を運び・・・「リハビリが大切」が頭をかすめると３０分ほど散歩に行ったりして、規則正しい生活はどこに行ったやら。薬が効いたりきかなかったりは規則正しく現れていたが。

明日からきちんとした生活をしなければと思っているようです。ブログもサボらないように心掛けるようですが。温かく見守っていただければ幸いです。