6/23ゆっくりした日
おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの後晴れのいい天気で、家の中の気温も湿気があり、高い〜（笑）(*^_^*)
気温は、28-22度である(*^_^*)
おはようございます。
今週は九州など西日本を中心に大雨となっていますが、九州～本州では週末から来週にかけて断続的に大雨となりそうです。
土砂災害の発生しやすい地域にお住まいの方は早めの避難を心がけ、市町村から出される情報にも注意してお過ごしください。
■あすにかけて九州は大雨に厳重警戒 来週まで断続的に大雨
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=108428
■避難情報
http://crisis.yahoo.co.jp/evacuation/
今日（23日）は九州から関東で午前中を中心に広い範囲で雨や雷雨でしょう。
西日本では非常に激しい雨の降る所がある見込みです。九州、中国、四国ではこれまでの大雨で地盤が緩んでいる所がありますので、土砂災害に厳重に警戒してください。
東北でも昼ごろまで雨の降る所が多いでしょう。北海道は太平洋側を中心に雨が降る見込みです。
沖縄では夏空と厳しい暑さが続くでしょう。
■大雨にそなえる
http://emg.yahoo.co.jp/sokuho/column/rain/
■大雨警戒情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/rainstorm/
■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/
東京は雨で昼過ぎからは時々曇りで、昼過ぎまで雷雨となる所がある見込みです。最高気温は25度前後の予想です。
明日も曇り時々雨でしょう。
■6月29日（水）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
その後、テレビを見た〜（笑）(*^_^*)
その後、14:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらＦＢをやっていた^_^;それから19:00まで寝ていた(*^_^*)
今日の、夕食は、イカ、レンコン、シロザカナの天ぷら、クロワッサン、あとぬか漬けのダイコン、きゅうり、白菜の漬け物、とイカの刺身、、である☆*:.｡.o(≧▽≦)o .｡.:*☆
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆