脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

6/5ゆっくりした日

2016年06月05日 21時20分58秒 | Weblog





6/5ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方から、曇りの天気で、昼ころは晴れて、夏日であり、家の中の気温も湿気がある~(笑)(*^_^*)
気温は、23-16度である(*^_^*)

おはようございます。昨日は九州、中国、四国、近畿、東海地方で続々と梅雨入りしました。
今週はその他の地方でも梅雨入りするかもしれません。レインブーツやレインコートなどを用意しておくと安心です(^^

今日(5日)は九州から東海は梅雨空で、午前中は一時的に強い雨の降る所がありそうです。熊本、大分では相次ぐ地震で地盤が緩んでいるおそれがあります。土砂災害に警戒してください。

関東甲信も昼ごろまで雨が降るでしょう。昼過ぎには各地の雨はやみますが、雲の多い天気が続きそうです。
北陸と東北、北海道は日中は日差しが出るでしょう。沖縄も昼前から晴れる見込みです。
今日は湿気が多くムシムシする所が多いでしょう。関東地方は5月上旬ごろの気温で、空気がヒンヤリしそうです。

■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は雨で昼過ぎから曇りでしょう。最高気温は22度前後の予想です。
明日は、曇りとなる見込みです。

■6月11日(土)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。

その後、テレビを見た~(笑)(*^_^*)

その後、14:00ころに寝室のベッドに横になって、メールやらFBをやっていた^_^;それから19:00まで寝ていた(*^_^*)

今日の、夕食は、じゃがいものチーズ混ぜ、サンドイッチ、あとぬか漬けのダイコン、きゅうり、白菜の漬け物、お香こ、と、であっ☆*:.。.o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、テレビ "真田丸"、 "99.9%"を見た。やはり、面白かった~(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆