10／19ショートステイ三日目(*^_^*)

10／19ショートステイ三日目(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日 は、秋晴れのいい天気になった～（笑）(*^_^*)
やはり、温度は、寒くなった～(´・_・`)
気温は、26-15度であ☆*:.。.o(≧▽≦)o .。.:*

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、あとは施設で用意されたマーガリンを付けた食パンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

朝食後は、11:00からのお風呂用にバイタルチェックをし、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームを塗り入浴が終わりである～（笑）(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、僕はお昼ご飯は食べないので、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)
その後、13:00～14:30まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、いつも喫茶室をやっているので、そこに五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行った～（笑）(*^_^*)
14:00～15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、そのボランティアの人たちと話しながら、ゆっくりしながらすごす☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、部屋に戻り、15:30時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、16:30時くらいに福祉タクシーの運転手が、来て、宝塚食堂に送ってもらい、そこで食べた～（笑）(*^_^*)
宝塚食堂では、いつもの、サバ、サンマ、玉子焼き、冷や奴、ポテサラ、マグロの刺身、梅干し、恵比寿ビール、である～（笑）(*^_^*)

それで、18:00ころ、帰宅した～（笑）(*^_^*)

そして、21時ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた

10/19ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

10/19ショートステイから今、戻りました(*^_^*)

今月の ショートステイから（先週の土曜日から今日の月曜日まで）、今帰って来ました(*^_^*)

6～7年前からの月一回のショートステイに、もうほんとに慣れてきて、今家に帰りました～（笑）(*^_^*)
慣れたスタッフとの触れ合い、入居されている多くの80～102歳の軽度～重度の認知症のおじいちゃん、おばあちゃんも、こちらから”おはよう”と会話をしながら、顔馴染みになり、自分もゆくゆくは行く道なのだと肌で感じるのは、これからの僕の人生に勉強になる☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今回も、環境が5階だが、反対のサイドのユニットで、重度では無く、やや話せる人が多かった～（笑）(*^_^*)

ショートステイは、いつも通りのパターン(日曜は、宝塚木曽路でしゃぶしゃぶとワインの夕食、月曜はお風呂、喫茶)で、時間が過ぎ、あっという間の楽しい二泊三日だった。ほんとにこれも時間が過ぎるのが早い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

日曜日には、いつものように、宝塚木曽路に行っておいしい贅沢をした～（笑）(*^_^*)

僕は、脳内出血で味覚障害を起こしてからは、ご飯党からパン党に180度、味覚が全く変化した～（笑）(*^_^*)
味覚障害なので、味の五感のうち、甘さ、辛さ、渋み、等は感じるが、味覚の一番深い、日本食の”うまみ“は感じない。そのため、ご飯類とか、たまごご飯などは、全く味を感じないので、身体に受け付けない～(´・_・`)

だから、
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“を野菜サラダ🍅に付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ/ハチミツ入りのヨーグルト、ポットのストレート紅茶、である。

このパターンは、全く同じで固定であり、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今回のショートステイは、せっかく外出出来るので、いつものように、宝塚木曽路で大ご馳走を食べさせてもらった～（笑）(*^_^*)

今回の宝塚木曽路では、先付けはキクラゲの胡麻酢がけ、かにのしゃぶしゃぶセット、タラバガニの天ぷら、刺身の三種盛り（まぐろ、カンパチ、等）、飲み物は好物の白ワインと生中ビール、を食べた。
飲み物は、生中ビールとカリフォルニア産の白ワイン、Carlo Rossi である～（笑）(*^_^*)
Carlo Rossi は、甘口で、ジューシーで、安く、ほんとにおいしい白ワインである～（笑）(*^_^*)

しゃぶしゃぶセットは、しゃぶしゃぶ、きしめん、おかゆ、デザート、のセットである～（笑）(*^_^*)

いつもだと、腹八分目だが、今回は、超腹一杯食べた。あ～あ、ほんとにお腹が壊れるまで、一杯食べて、非常においしかったな。こんなに食べれるのも、健康になりつつある身体、家族、スタッフ等皆んなに感謝致します～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

幸せです*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*神、仏、全てに感謝いたします*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

今日から、また年金暮らしの質素倹約の普通の生活（週二回のパワーリハビリ、月一回のゴスペル、月一回のショートステイ）に戻りリズムのあるペースの生活をしよう～（笑）(*^_^*)