10／19ショートステイ三日目(*^_^*)

10／19ショートステイ三日目(*^_^*)

今日も、朝8:00に起きた^_^;

今日 は、秋晴れのいい天気になった～（笑）(*^_^*)
やはり、温度は、寒くなった～(´・_・`)
気温は、26-15度であ☆*:.。.o(≧▽≦)o .。.:*

朝食は、家から持って来た、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、あとは施設で用意されたマーガリンを付けた食パンとポットの紅茶と、市販で用意した、三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグルト、である。このパターンは、全く同じだが、飽きない☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

朝食後は、11:00からのお風呂用にバイタルチェックをし、新聞を読んだり、テレビを見たり、コーヒーを飲んだり、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

そして、11:00から入浴である。風呂に入った後に、クリームを塗り入浴が終わりである～（笑）(*^_^*)

風呂に入った後は、リビングでアイスコーヒーを飲んで、僕はお昼ご飯は食べないので、ゆっくりした～（笑）(*^_^*)
その後、13:00～14:30まで、一階の多目的ルームで、近隣のボランティアの人々が、いつも喫茶室をやっているので、そこに五階からリハビリを兼ねて杖をついて歩いて行った～（笑）(*^_^*)
14:00～15:00まで、喫茶に行きケーキとコーヒーを飲んで、そのボランティアの人たちと話しながら、ゆっくりしながらすごす☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、部屋に戻り、15:30時から帰る荷物チェックをやり、OKだった^_^;

その後、16:30時くらいに福祉タクシーの運転手が、来て、宝塚食堂に送ってもらい、そこで食べた～（笑）(*^_^*)
宝塚食堂では、いつもの、サバ、サンマ、玉子焼き、冷や奴、ポテサラ、マグロの刺身、梅干し、恵比寿ビール、である～（笑）(*^_^*)

それで、18:00ころ、帰宅した～（笑）(*^_^*)

そして、21時ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた