10／5パワーリハ:ラグビーワールドカップ2015(*^_^*)
おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆(≧▽≦)o .。.☆
今日は、朝から少し曇り空で、昼頃には天気が晴れ間がでて、秋晴れになる。でも、やはり、今日も気温が低く、少し涼しい～（笑）(*^_^*)
気温は、22-13度である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)
今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、ＰＴの運動、物療、等の順番であるヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
そして個別リハビリは、昨日の10／1に
装具の修理が終わり、今その装具を用いているので、まだ様子を見て、今日もやめた～(´・_・`)
【普通だと、個別リハビリは具体的に言うと、P-Walkの三分間と、同じ所で階段昇降二段～三段を5回ずつやるつもりである～（笑）(*^_^*)】
🔷久しぶりに、ラグビーを見て、以下の結果になり、感動した☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
⚫︎“ラグビー日本、サモア破り初のＷ杯２勝 ８強に望み”
強いぞ！！ニッポン！！
五郎丸は、いつものルーチンで、素晴らしいキックで、ドンドン点数を取って行きました。僕もそうですが、ある決まりで、物事をやる方がキチッとできるし、心が落ち着き、結果がよくなる～（笑）(*^_^*)
また、前半終了間際で決めた山田選手のトライは、凄かったです。後半でこの山田選手は、脳震盪（でしょうか？）。
担架に乗せられ途中退場となりました。
それにしても、強豪サモアに対して、許したのはワントライのみ～（笑）(*^_^*)
⚫︎戦う前から「個」のサモアに対し、「集」のニッポンと言われてました。
スクラム力の強化とつなぐ力、つまり「結集力」で勝ち取った見事な勝利でした。サモアの選手は、世界的な各地て、活躍しているほんとに、大男で、筋肉隆々で、闘う前から戦力は、喪失しますね～(´・_・`)
僕もラグビー経験者だから、身体を揺らしながら、手に汗握りながら観て、五郎丸や山田の活躍に久しぶりに、スポーツで一輝一憂しました～（笑）(*^_^*)
⚫︎今は、身障者になり、身体が動かないが、高校生時代までは、柔道、ラグビー、テニス、バスケットボール、等何でもできる運動神経万能で、自身を持っていた～（笑）(*^_^*)
それで、ラグビーなどでも、ボールを持ったら、自分中心で、かなり相手を振り回して、チョット天狗になっていた時期がある～（笑）(*^_^*)
⚫︎その後、会社に入り、テニス一本で、やっていて、ラグビーは、チョットダサいなと感じていた～（笑）(*^_^*)
僕がいたドコモ関西でも、ラグビーに力を入れていて、今は、社会人リーグBリーグで、社員にも、外国人が入っていて、スポーツが出来るいい待遇だなと、偏見を持っていた～（笑）(*^_^*)
⚫︎また、”One for All, All for One“というラグビーの言葉は、僕の好きなもので、よく会社で部下に挨拶に使っていた～（笑）(*^_^*)
🔶ラグビーワールドカップ（Ｗ杯）イングランド大会は３日、１次リーグがあり、Ｂ組で１勝１敗の日本（世界ランキング１２位）はミルトンキーンズでサモア（同１１位）に２６―５で完勝。Ｗ杯初の１大会２勝を記録し、初の決勝トーナメント進出に望みをつないだ。
🔶予選プールB第3戦。負ければ決勝トーナメント進出の望みが絶たれる日本は、相手のミスや反則を生かし、序盤から優位に試合を展開した。
🔶前半7分、五郎丸のペナルティーゴール（PG）で先制。サモアの2人の選手がイエローカードで退場している時間帯に数的優位を生かして押し込み、24分にはゴール前でのスクラムを相手が故意に崩したと主審が認め、認定トライとコンバージョンゴールを得て、10-0とリードした。34分にも五郎丸のPG、前半終了間際には展開プレーから右隅に山田がトライを決め、五郎丸が難しい位置からのCGも決めて20-0となった。
🔶後半7分、19分にも五郎丸がPGを積み重ね26-0とリードを広げた。後半はサモアが日本の一瞬の隙を突いて素早く走り込むが、最終ラインがしのいで押しとどめた。
⚫︎16分には山田が負傷交代。24分には、日本ゴール際まで押し込んだボールをサモアが奪って素早く展開、左隅にトライを決めて26-5と反撃するが、これがサモアの唯一の得点となった。
🔶日本は勝ち点4を得て、通算で2勝1敗の勝ち点8となり、この時点でスコットランドに次いで予選プールBの2位に浮上した。初の決勝トーナメント進出がかかる第4戦は12日。アメリカと対戦する。
🔶日本の先発メンバーは以下の通り。稲垣、ホラニ以外の１３人は、大金星を挙げた初戦の南アフリカ戦と同じ布陣だった。
▽ＦＷ 稲垣（パナソニック）堀江（同）畠山（サントリー）トンプソン（近鉄）大野（東芝）リーチ（同）ブロードハースト（リコー）ホラニ（パナソニック）▽ＨＢ 田中（パナソニック）小野（サントリー）▽ＴＢ 松島（サントリー）立川（クボタ）サウ（ヤマハ発動機）山田（パナソニック）▽ＦＢ 五郎丸（ヤマハ発動機）
🔷このように、久しぶりに、ラグビーで、ワクワクして、肉弾戦で思いっきり相手にタックルして、サッカーよりダサイと思っていたラグビーの方がおもしろくなってきた。また、外国人も、”君が代“の意味を勉強して、日本国籍を取った日本の選手として、胸を張ってがんばる姿に心を打たれた～（笑）(*^_^*)
⭐️テルマエロマエではないが、リハビリでお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これが気持ちいい。これで、湯船の中での時間調整をする～(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐすのに最適である。このお風呂に入るようになって、それまでの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)
午後は、パワーリハビリをやり、少し休憩してから、両脚のエアープレッサーをやった～（笑）(*^_^*)
その後は、3時頃、またアイスコーヒー を飲み、帰るのを待つだけである～（笑）(*^_^*)
これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから本当に早い☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も、幸せだなぁ～と思う(*^_^*)
“光陰矢の如し”である～（笑）(*^_^*)
その後、16:30からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日の、夕食は、サンマと、湯豆腐、お豆、とクロワッサン、あとぬか漬けのダイコンとキュウリ、である～（笑）(*^_^*)
サンマは、おいしかった～（笑）(*^_^*)
そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた