低カロで

金曜はキャンパーで夕飯

 

 

“ティラピアをエアーフライアーで調理するぞ”

 

と

何やら興奮したバッキーについて

数日ぶりに

ジェイク君のキャンピング場を訪れた。

 

 

業者から

エアーフライアー用の衣粉？をもらったバッキーは

 

料理好きのジェイク君と二人で

それを試すのを楽しみにしていたようだ。

 

前回

小麦粉をまぶしたティラピアを

少量の油でフライパンで軽くフライしたものを

好んでいた二人だったけど

今回のエアーフライアー（ノンフライアー）を使った料理は

大のお気に入りに入ったみたい、、。

 

 

赤いのはノンフライアー　

 

 

”美味しい上にヘルシーな調理方法だ”

と

何度もお互いに言い合っていた。