腰痛でして・・・

ここしばらく腰痛に悩まされております。
マンションリフォームも終盤にさしかかり、
その疲れが出たためだと思われます。

何せ現場管理、室内塗装、クロス剥がし、
ゴミ捨て、ルームクリーニングなど・・

今回の現場ではやる事満載なので、
連日汗をびっしょりとながして体を動かしております。


腰の疲れが溜まると時々こうした腰痛に悩まされるわけです。


今日は少し体を休め、事務仕事をしようかと考えております。


とは言えデスクワークっていうのも
腰が痛いときにはじわりじわりと効くんですよね。


腰が痛いと全ての動作に影響が出てきます。
常日頃から腰を労わらないといけないですよね＾＾


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