眼の疲れに一押し

こんにちは、昨日に続いて海BO-ZUです。

仕事にパソコン作業が欠かせない昨今、眼の疲れを感じていませんか
日常で「物を見る」ことは、あまり意識していないですよね。
逆に言えばそれだけ無意識に眼を使っているとも言えます。
朝起きてから使いっぱなしの眼は、結構疲れているものですよね

そんな眼の疲れには、後頭部にあるツボの指圧が効きます。
後頭部の中心線の髪の生え際に、少し凹んだ部分があります。
そこから指1本分程左右にずらした凹みが天柱というツボです。

右の天柱は左目に向かって、左の天柱は右目に向かってクロスさせる
ように指圧すると、一層効果的です


ちなみに海BO-ZUはド近眼なため、ほとんど眼の疲れって感じないんですよね
鈍いようにできてるみたいです（笑）
でも時々自分で指圧して、眼の奥にズッシリ響く感じは味わっています。
みなさんも一度お試しください。