動いてます

その後、ウォーキングを出来る時はしています。
体重少しは減りました。でもまだまだ。

これも運動と思い、エギングにも出かけました。
アオリイカが釣れます。
まだサイズが小さくて、リリースすることもありますが、釣る、釣れるというところに意義がある。
去年は一度もしなかったので分かりませんが、
今年は結構釣れそうな雰囲気です。

でも頑張りすぎると翌日が辛い…



その日の晩御飯。
自分の釣ったイカ３枚のエンペラとゲソでアヒージョを作り、
夫がジギングで釣ったマハタとレンコ鯛をお刺身と煮付けにしました。
久しぶりに魚料理を堪能しました。

貧血ということもあって、最近肉に偏りがちだったんですけど、やはり魚を食べないと。
体重にも関わりますしね。