晴れ。忌々しい位晴れた。今日台風が来れば良かったのに。
楽しい連休も幕を閉じ、退屈でイライラするサラリーマン生活が再開。大分ヤバいので腱鞘炎プルプル状態を我慢して仕事しているというのに、サボリーマンどもがぼうっと居座っている。Xジャパンと初音ミク（千本桜）が必要となりました（iPodで奴らの存在音をかき消すという意）。
それはさておき、昨日、実はウォーキングを決行したのですが復路の途中から雨が降り始めました。今まで晴れてたのに〜〜〜。そんな訳で本降りになる前に帰還せねばならんと久々に走ってみました。二キロ以上歩いていたので、当然、復路の同じ道を走れば二キロ走る、ということです。お陰様で本日、無事に筋肉痛が訪れましたが自分で驚くのは、この歳（四十を超えてる）で運動の次の日に筋肉痛が来たという部分ではありません。「二キロ、走れた」の部分です。
二キロ、走れました。
驚きです。昨年までは五百メートル走るのもままならなかったというのに、二キロ走れました。ひょっとして、この調子で運動を続ければ、数年先は「アップルマラソン五キロコース」位には出場出来る様になるかも。自転車での運動、ウォーキング、そしてトライアンフTR6SSのキック（笑）が功を奏しているようです。最近は腹筋（軽め百回）と、鉄アレーによる上半身の筋力アップにも努めてましたが上半身に筋力がついてきた事によって体のバランスが取れてきているというのもあるかも。
この調子で頑張ります