晴れ。曇りの予報だったが結局、晴れた。
サボどもがマジウザ（本気で鬱陶しい）状況下、もくもくと働いて残業、帰宅時間が遅くなって特に何も出来ません。帰宅するとツール・ド・フランスの関連本が届いていた。フルーム選手は強かったね。実は密かにキンタナ選手を応援してるんですが、惜しかった。それにしても、あの人達は羨ましい位、すいすい山岳路を登って行ける（笑）。
センチュリーライド後の疲労感からもようやく脱却し、今夜から三本ローラー台トレーニングを再開。まずは軽目、足を慣らします。それにしても、「三本ローラーって、こんなに疲れたっけ？」と思っちゃう位、苦しかった。ちなみに、そのセンチュリーライドで思ったが、上半身の筋力があまりに不足している感があった。そんな訳で、再び鉄アレーによる上半身強化も開始。
ツール・ド・フランスは目指しておりませんのであしからず。
私はどこから来たのか、私は何者か、私はどこへ行くのか（笑）。