就寝準備
1945【糸磨き】
2242モンテルカスト
ロラタジン
2243就寝前薬2246 ３分
2246タイマー60分セット
1945【糸磨き】
2242モンテルカスト
ロラタジン
2243就寝前薬2246 ３分
2246タイマー60分セット
2327さくっとボテト◎
濃厚リッチサワクリ＆オニオン味 17.3-27.3
就寝時刻2355
起床時刻0326 0520 0634
就寝時刻2355
起床時刻0326 0520 0634
睡眠時間0639
体重 75.4kg 体温 36.5℃
便通◎1059、1721、2159
【活動記録】
体重 75.4kg 体温 36.5℃
便通◎1059、1721、2159
【活動記録】
見た夢が面白かったが内容は思い出せない
とても眠い
0653ビタミンＢミックス(2)
0654ぶてな2-2
0732【朝食】
0732【朝食】
バケットスライス３
ロールパン２
厚切りハムカツ２
サニーレタス
珈琲ゼリー
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
起床】コンサータ27mg 処方:月～金
服薬】炭酸リチウム300mg(2)
服薬】バルプロ酸Na徐放B400mg(2)
服薬】イフェクサーＳＲカプセル75mg(1)
服薬】アロチノロール塩酸塩5mg(1)
ヒミツの関係
傾眠
1059着座◎いっぽん
1113お使い：アタック
雨のため歩いて
1140【帰宅】7m
1210【昼食】
おろしハンバーグ弁当
目玉焼き、梅干、
ポテトフライ、ナポリタン、昆布、漬物
ハムカツフライ２
まだ、震えてやがる！
服薬】炭酸リチウム300mg(2)
服薬】バルプロ酸Na徐放B400mg(2)
服薬】セルトラリン25mg(1)
服薬】イフェクサーＳＲカプセル75mg(1)
服薬】アロチノロール塩酸塩5mg(1)
歯磨き
1256スクワット30回
1257首肩ストレッチ
1300腰のストレッチ
1301mineo
いちかわマイレージ登録
ヒミツの関係
エセ肉食女の恋愛事情
小池栄子、要潤
1540【出発】雨
1548→1552バスで市川！
すぐ座れた！
1612市川→水道橋！
座れたが立った！
1701【夕食①】東京ドーム
ドームエッグバーガー
とろとろ卵がベリーグー！
ウーロン茶
1721着座◎下痢
漢方が今ごろ効いてきたか！
260コカ・コーラ
1926エビス生ビール
酸味がホップ、苦味が麦
プレモルは苦手だがエビスは好きになれそう！
座席は狭いが背もたれと尻下のクッションが良い！
7回表終了時点で2-4にて去った
2043水道橋→市川！
御茶ノ水で座れた！
駅からタクシー
2118【夕食②】にそじ
400お通し：白菜ニセキャビア添え
1000生ビール
500カブ煮◎
600ヒツジ肉◎ 塩
600キリンラガー：弟
2159着座◎下痢
2159着座◎下痢
500チキンとボテトのカレー焼き
1600ボトル15本目(金宮)
200バイス 一杯薄目
300小松菜炒め
700秀鳳特別純米(山形、雄町)：弟
260黒ホッピー -2254 6660
薄目は美味しくない！濃い目が一番！
250ピリ辛奴 獅子唐(青唐辛子)と大蒜
450シロ(タレ)◎、アブラ(タレ)◎、ウインナー◎
甲乙つけ難し！
260黒ホッピー
ハナコ
260黒ホッピー -7920
サンズダイナー
渋谷 トロヤ 70度
勤続疲労 -2452
電気ブラン
250うずらニンニク
大蒜度が凄い
エフワン300km出すな！
完全に酔っ払った-2520
今日は寝ていない！
150ウインナー：弟 -8170
400赤玉パンチ：弟
牛久シャトー坂から転げ落ちる
2604 8680また合わなかった( ´ Ａ ｀ 。 ) グ ス ン
2630【帰宅】
歯磨き
明日準備
歯磨き
明日準備
