めざせ!『じてつう&ダイエット』

自転車通勤を計画中。でも、なかなか山アリ山アリです。

今月の締め

2010-10-31 21:20:58 | 自転車
とうとう10月が終わり、明日で残りあと2ケ月になりますね。
今から企業への挨拶回りが忙しくなりますがね。

今週の土日は、いつもの部活のパートナーが不在のため、ちょびっと
ゆっくり目にスタートします。

土曜日は、金曜の下関で体がガタガタだったので、1時間弱くらいで、
かる~くリハビリライド。

混雑からひと段落した『とらや』で揚げあんぱんを28コ購入して、
背負って3号線を南下。

takumaさんとこまで行こうかと思ったけど、時間が遅かったので
諦めて、ゴルフ場経由で帰宅。

日曜日は、とらやの揚げあんぱんを食べ過ぎたせいか、腹の調子がイマイチで
いつもより遅めに出発。
どこに行くか迷ったあげく、鱒淵ダムまで。

久々の鱒淵、ちょっと新鮮でした。

堤防に着いたときは、まだ暗かったので、写真もよく写りません。
今日も軽めだったので、ここでUターンして、帰宅。
思ったよりいい汗かけました。

で、本題の締めです。
総走行距離:729.77キロ
ここへ来て今年の最高ですか・・・?

来月は、もっと乗れないかもしれないけど、
寒さに耐えて楽しく乗っていきますよ~。
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終われなかった下関2010

2010-10-30 14:26:56 | 自転車
ご存知のようにTD下関を悪天候のためDNSとしたわけですが、
その次の日からの夜練に身が入らず、ずっとお休みでした。

そんな今週の金曜日、なぜが会社を休み、日明港へ。
納得の上DNSにしたのですが、どうしても下関だけは走りたいと
無意識のうちに行動していました。

朝8:20発のフェリーに乗り、彦島へ。
なぜがかなりの強風が吹き荒れていたけれど、ここまで来たら行くしかないと。
旧彦島有料道路側は危険かも?と判断して、下関駅側から進みます。
191号線に出て、順調に進みます。
風も回っているようで、向かい風や追い風でいい気分転換になります。

約1年ぶり通る道が、懐かしく感じる。まだまだ体も元気。
程なく行くと吉母海水浴場へ左折します。
ここからしばらく信号もなく独占状態で走行できました。

しかし、向かい風のイタズラか昨年どうも感じなかった室津へ向ける坂道が、
一人だとキツイ。
そういえば、昨年はガヤガヤ言いながら、登ったっけ?
登り切ればダウンヒルで一気に室津到着。

室津へ着けば、ローディ2人と遭遇するもカップルのようなので、
お邪魔はせず、早々に退散します(笑)。

ゴルフ場や釣堀の黒井を抜け、再び191号線へ帰還。
ココからは、天気がいいと最高のブルーライン。本日は、曇天なり。
しかし、景色はやはりすばらしい。海面では、ボラもジャンプしている。

走行する車も少なく、危険もなく土井ケ浜へ到着。

残念ながらミス羊羹はいませんでした。
気をとり直して、角島を目指します。
途中、我が目に飛び込んできた看板がありました。

シュークリームにソフトクリーム!!
慌てて停止したせいか、立ちゴケ(爆)
まだ開店してなかったので、次回ということで後にします。
(ん~、いつの間に出来たのやら・・・)

それから数分して、角島到着。

ちょードンヨリだー。
観光バスが止まったので、人が来る前に次へ移動します。
またまた191号線へ合流し、粟津で行くまでの坂でかなり消耗しました。
角島近くのコンビニで補給をせずに豊田を目指したのが、失敗でした。

粟津のうどん屋で食べようかとも思ったが、次の豊田にもコンビニが
あるだろうと思いパス。
ちょっと疲れてきたけど、まだまだいけそうな感じでグリーンラインへ。

車がほとんど走らないのでこれまた快適です。
この辺りから向かい風の頻度が多く、ここ最近悩まされている腰痛も
だんだんと悪化傾向。

なんとか角煮まん小学校に到着。
角煮まんを思い出すと腹が急激にすいてきました。

豊田に着く頃には、ほとんどノンストップで来たつけで、ちょっぴり
ハンガーノック症状に。
だけどコンビニがないんだー。

とりあえず見つけた自販でリアルゴールドで緊急補給。
一命を取り留めました(笑)

豊田から菊川までは、散々苦しめてくれた風が心強い追い風へ変更。
その強烈さと言ったら、漕がなくてもいい速度で進んでくれます。
あっという間に菊川へ到着。

とりあえず補給のためにスーパーに飛び込みおにぎり2個補給しました。

この時間になると朝の曇天が晴天になり、暑い。
菊川で最後のトイレ休憩をして、あのダラダラ坂を目指します。
ところが、再び追い風が助けてくれて、いつもより速いペースで
ダムまで導いてくれました。さんきゅー。

残りは、深坂峠のみ。

気合でダンシングすると太腿が全開で攣りそうになったので、
チンタラシッティングでクリア。

残すは、下球までダウンヒル。
足も休息に回復し、頑張って下りきります。

下球のライトも見え、安心して私の下関2010を終えることができた。
これで、心置きなく11月も自転車が楽しめそうだ。

安心したのも束の間、予定フェリーが15:00。現在、14:20。
間に合うか・・・。
兎に角、機関全速力で走りたおす。といってもキツイ。
が、これに間に合わなければ、40分一人で待ちぼうけ・・・。それはイヤッ!

下関駅まで来て、あと10分強。最近、仕事でよく通るためか、
距離感がつかめたのでちょっぴり安心する。
あとは、最後の力で荒田港へ。

チケットを買って、溜まらずコーラも(笑)

ピンボケしたけど、海彦にかんぱ~い!!
フェリーに乗り込み、暖かなデッキで10数分間のくつろぎタイム。


日明港へ着くと、係りの方が1番に下船OKと。
なんかフェリーの門?が開くときがガンダムになった気分でちょっぴりうれしかった(笑)

残りの帰路をゆったりと走り、無事帰還に成功した。
補給の大切さを改めて思い知った1日だったが、久々にロングが乗れて楽しかった~。
全行程168.39キロ。

さすがに土曜日の今日は、体がガタガタだけど、心地いい痛み。
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ツール・ド・下関2010・・・全面敗訴

2010-10-24 17:08:49 | 自転車
10/24・・・今日は待ちに待ったツール・ド・下関2010のはずだった。

朝4:00に起床すると、大粒の雨がかなり降っていました。
とりあえず、小降りになることを信じて自宅を出発します。

ちょうど6時くらいに一度小降りにもなったので、行けるかな?
と淡い期待を込めて会場を目指します。

会場について、しばらく様子を伺っていると、まわりはどんどん
準備を進めています。
しかし、雨は激しくなるばかりか、風までもが吹き荒れます。

車内待機中にヒデさんからもDNSのメールが届く。
ヒデさんには、走る予定と返信したものの、
前泊のtottoさんとも緊急の会議を行ったところ、雨だけならともかく、
風も強く、危険と判断し、DNSとしました。

その後、キャンセル受付のため、本部へ。

案の定、キャンセル者は多かったです。
ここで、ツール・ド・下関2010の私の全面敗訴が決定しました。
残念無念です(涙)。
とりあえずtakumaさんの分も参加賞もらってますよ~。

この中で、雨用の準備をして、出走された方に頭が下がります。
大会運営に関わるスタッフ及びボランティアの方々もご苦労さまです。
申し訳ありませんでした。

その後、tottoさんと開会式会場を見るとやはり閑散としていて、
会場を後にする時には、バタバタと開会式を進めてしました。

このまま帰るのも淋しかったので、一応スタート&ゴールゲートを。

そのまま駐車場に戻って、tottoさんと再度、しばし会談し、お別れしました。
遠路はるばるお疲れ様でした。

帰路もかなりの雨と風で出走者の安否を祈るばかりです。

淋しく家に帰り、無駄に朝食を食べて、ふて寝しました。

次は、秋のイベントに向けて、奥方に交渉に入る必要性が出てきました。
がんばらなくっちゃよ~。
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今日は休養

2010-10-21 22:12:50 | 自転車
最近、腰の様子が芳しくありません。
ということで、今日の夜練はオヤスミ。
ま、風も強いことだし、イマイチやる気ねぇ~状態。

そんなわけで週末の下関用に自転車にゼッケンでも装着。

いつもと違うところに装着。特に意味はないですが・・・。

話変わって新商品です。
昔チェルシーというアメ?があったのを覚えていますか?
(今もあるのかな?)
が飲み物になりました。

買っちゃった~(笑)

で、一気に飲み干しました。
うへぇ~、アメェ~。
と言いつつも、超甘党の私には問題ありませんでした。

さぁ、皆さん試してみましょう。
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日曜日は

2010-10-20 01:07:29 | 自転車
日、月曜日と力尽きてしまい更新もままならない状態でしたが、
今さらですが更新です。

先日の日曜日も当然朝練でした。
お付き合い頂いたのも当然、亀仙人さんです。お疲れ様でした。
半夜釣りならぬ、半夜練みたいでしたが。

朝練も終了し、家に帰ると奥方は仕事なのでいそいそと出勤
してしまいました。

先の写真でもあったように、本日、陸上自衛隊小倉駐屯地では、
54周年のイベントがあったので、子供達を連れて見学へ。

まずは展示車でパチリ。
いろいろな催しがあり、メインイベントの模擬演習。

ヘリからの救助。

戦車からの空砲。
演習では凄まじい音が鳴り響きます。
実際に戦争になると、こんなものではすまされないのが恐ろしい限りです。
正確に言うと、この世の中にはこんなものはいらないんですよね。

世界平和が一番です。
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今日の朝練は

2010-10-16 14:56:33 | 自転車
今日の朝練は、とても寒かったですね。
半分冬仕様にしておかないといけませんでした。

毎週のように亀仙人さんnお付き合い頂きました。
かなり冷え込んだので、固くなった身体をほぐそうということで
空港までの平坦練にしました。

夏の朝練と違って、空港連絡橋に着いても、空は明るくなりません。
東の空側が気持ち赤くなっているくらい。
空港について、亀仙人さんの提案で寝起きのメーテルを
撮りに行こう♪とメーテルを見ると・・・

まだ寝てました(笑)。
夜遅くまで働いたのでしょう。

空港を出て、再び空港連絡橋で微妙に明るくなってきました。

軽く向かい風でしたが、このくらいなら無問題でした。

新しく出来るハンズマンのオープンの日程を確認して帰宅しました。

本日も、いい朝練ありがとうございました。
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連休の締めは・・・。

2010-10-11 23:43:09 | 自転車
連休の最終日も当然、半夜練の朝練です(笑)。
ほぼ出発してから1時間くらいで、すこ~し明るく
なってきます。

もちろん本日も亀仙人さんとご一緒です。
いつものように出発し、暗いので夜練Aフルコースです。
寝起きの身体を坂が目覚めさせてくれます。

昨日の話などしながら、ノンビリと走ります。

ひと通り走って、南区に戻ってくると朝を迎えます。
やっぱり朝練は気持ちがいいもんです。

この後、亀仙人さんは激トレに向かうとのことなのでお別れします。
お疲れ様でした。

私も余裕があれば、まだまだ走りたかったけど、これ以上走ると天罰が・・・。
ということで、ちんたら帰宅しました。

昼間は、家族の買い物に付き合って、ダラダラ過ごします。

そして、夜。予想外に早く怪獣達が寝てくれたので、夜練に出発です。
朝は、坂だったので、夜はまたまた空港へ。

今日は、飛行機の着陸を見ることが出来ました。

昼間も走りたかったけど、それは叶わないので夜練が出来てよかったです。
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連休中日は門司港へ

2010-10-10 22:09:28 | 遊び
連休は当然、家族サービスデー。
ということで、怪獣達にどこに行きたいか調査。

『タコ公園』とのことで一路門司港へ。
そうめかりのキレイになった公園です。

さすが、大好きなだけあって走って行きます。

気分転換に海辺を散歩。

朝の曇りベースの天気からピーカンになって、暑いです。
でも怪獣達にはこの暑さは関係ありません。
私も自転車に乗ったら、気にならないんですけどね。
奥方と怪獣2は、潮風号に乗って門司港駅へ行ったので追いかけます(車で)。

降りて来て合流し、昼食へ。

ここに来たら当然ココ!家族を巻き込んで前回のリベンジです。
子供達はカレーが辛いと困るのでハヤシライスを。

で、我々は焼きカレーです。

とってもおいしかったです。子供達も残さず完食でした。

実は、近くの駐車場が満車だったので、少し離れたところに止めてきたので
私だけ後から店内に入店するとなんとなく見たことがある方が・・・。
そう言えば、店の横にMTBもあったけ?

ビアンキとトレックでした。ええもん乗っとるやんけ~。
正解は、この方でした!名前は伏せてきましょう。HN:Kさんです。

コソ撮りしました。
会った時は、お互いビックリです。デート中だったのでそ~と
しておきました(笑)

帰りに門司港に来たら、恒例のソフトを食べて帰宅しました。
いい1日でした。
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10/9は保育園の運動会

2010-10-10 16:29:22 | Weblog
連休初日は保育園の運動会でした。
怪獣1号にとっては、最後の運動会です。
年長さんともなれば、競技もしっかりして頼もしいですね。

怪獣2号は、まだまだですが、それなり頑張ってました。


運動会の最後は、年長さんクラスによるリレーですが親も出ます。
で、私も出場したのはいいのですが、バトン落としました。ガハー(笑)
家族みんなにブーイング。

あと、3年後にもう一度、怪獣2号と走りますので、
次は落とさないように頑張らないと・・・。
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久々の聖地へ

2010-10-07 23:54:36 | 自転車
今日もいい天気でしたね。
こういう時は、ドライブ日和でありまして、
田川方面へと足をのばします(もちろん業務です)。

田川と言えば、『チロルの聖地』ですよね。

久々にちょっと寄り道をします。
で、今回の戦利品です。

ミルクときなこもちです。他に巨峰とかもありましたが、
今回は、この2つです。

もちろん同部署のおねー様方へのお土産です。
やっぱりうまいですね~。

そんで夜練ですが、今回も飛行機の着陸に間に合わず(悲)。
風もあまりない空港練は気持ちがいいです。

飛行機を見ながらちょっと休憩。

比較的に暖かな夜なので汗もかけて、いい夜練でした。

今日は平坦練だったので、明日は坂登らないと。
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