めざせ!『じてつう&ダイエット』

自転車通勤を計画中。でも、なかなか山アリ山アリです。

とある日の出来事

2024-05-27 23:26:35 | 遊び
5/27 雨
久々にまとまった雨が降って農家の方や植物には
めぐみの雨だったかと思われる。
ここ最近の忙しさマックス2週連続での土曜日仕事も重なり
当ブログも当然ながら沈黙。

ちなみに
5/23~5/25 広島での学会への出展のため3日間缶詰。
 開放日にご褒美のお好み焼き
 
 うまかったぜ(*^^)v
 今学会では5000人超えの来場者とのことで、
 我がブースも呼び込みで大忙し。久々に3日間ほぼ立ちっぱなしで
 脚が終わった(笑)。

5/26は、学会の疲れを癒すためノンビリ朝練。

 鱒渕ダム周辺はあまり風もなく鏡に映ったような
 湖面でいい眺め。
 帰宅すると眠気が一気に来てお昼寝三昧(笑)。

で、本日、今年も汗汗フェスタの案内が届いていたので、
入金して申し込み完了。

今年も息子と親子チームで楽しもうかと。

今週末は、ミヤマキリシマのくじゅうに遠征予定。
体力増進へのラストスパート!。
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今季11回目 皿倉

2024-05-11 23:26:14 | 遊び
5/11 晴れ
一過性の寒波のせいで、朝晩は薄着になって
しまった我が身は凍えてしまうかと・・・。
本日は朝から晴天なりで当然ホーム山へ。

いつもながらの前日買い物ができなかったので、
24時間スーパーで買い物していざ。

ん~、いい天気じゃ。
今日もなにやら駐車場が賑わっており、2階は満杯。
登る人もなかなか多い。はてはて?。

いつもの登山口だけど、なんとアサギマダラが2羽
ひらひらと・・・。
越冬隊なのか、まったく止まる様子もないためノーphoto(;_;)。

新しい花みっけ!と思ったら、我が家の玄関先に
植わっている木と同じ。
エゴノキというらしい(笑)。

もう終焉を迎えて椿。また次の季節で。

梅雨が近づけば、カタツムリの季節。
たま~に発見することができる。まさにレアキャラ。

皿倉平まで上がっていると登山客の多い正体判明。
【皿倉山健康ウォーク】でした。
いい有酸素運動なのでやめられませんよね~。

チビのぼりもよく泳いで・・・というほどでもない(笑)。
そこそこ風はあるんだけど風向きの影響かな。

お待ちかねの山ご飯。
本日もパンに。ちょっと前までご飯ものが多かったので、
洋風にパンで。
具材は、卵とソーセージ&ピーナッツクリーム。
まずいわけがないよね(゜д゜)メチャウマー。
このくらいペロリだぜ!。

デザートは、ぷりんタルトとコーヒー。
今日も満足。

もう少ししたらアジサイの季節到来。
雨が降ると困るが。

ハルジオン。満開でいたるところに咲いてます。

ビジターセンター付近にて。
セイヨウジュウニヒトエ・・・初めて知った。

ベニバナトチノキ

チョウジソウ

オオヤマレンゲ 満開いっぽ手前

マーガレット
ここ数年登ってたのにタイミングなのか
初見の花が多くて無知ぶりを自覚。
(名前は聞いたことあったけど)

あとはいつもの泉を拝んで下山。

今日は山の中は涼しい風も吹いていて汗はかくものの
気持ちがよい登山となった。
そろそろくじゅうのミヤマキリシマも気になるところ。
仕事の関係もあって要検討だな。

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G.W.終了

2024-05-06 23:30:47 | 自転車
5/6 雨
G.W.最終日は、雨。
自宅待機でのんびりと昼寝三昧(笑)。

G.W.後半は比較的のんびりですこ~しだけ
自転車に乗れた感じ。

毎年恒例の桜橋の鯉のぼり
風があまり吹いてなかったのでやる気がなさそうだけど、
昼以降は、風も強く元気に泳いでいたとか。

さて、明日からまた仕事なのでボチボチやるますかね。
G.W.に食べ過ぎてたので、少しダイエットも頑張れねば・・・(^_^;)。
コメント (4)
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今季10回目 皿倉

2024-05-04 23:00:56 | 遊び
5/4 晴れ
連休二日目に半月ぶりの皿倉へ。
初夏のいい天気も重なってか結構な賑わいで
立体駐車場は屋上と2階は満車。
1階はガラガラだったので、難なく駐車完了。

いい天気や!

トイレにイベントの張り紙。

さて、本日も行ってみよう。
たかだか数週間行ってなかっただけで、新緑の勢いが
すごく木がモリモリ生えてた(;゚Д゚)!。

ここもすげぇ!

新緑のトンネルや。
お陰さまで紫外線からは防御。
しかも涼しくてよい。

皿倉の泉も順調。

ところどころ地面に藤の花が落ちてたので見渡すと
上の方に満開。

椿もそろそろ終わりのようでこれも見納めかな。

皿倉平では、ツツジがちょうど満開で、
青空と新緑とナイスコラボ。

シャガもまだまだ。

ビジターセンター前は毎年恒例チビのぼりが出迎え。
いいよね~。(泳いでないけど)

ヒゴタイはまだまだ。

少し登れば、ミツマタツツジだったかな?

これは・・・マムシグサだったか??

お待ちかねの山ご飯。
食パンにオンザ・ファミチキ。
最高というしかないでしょう。マヨがあれば無敵(笑)。

もう一枚は、自家製レモンジャムで。

ちょっと贅沢なバナナクレープ
おいしゅうございました。

天空テラス近くにはウマノアシガタ。
初めて認識したかも・・・

こんな感じでいい塩梅。
目の保養にもなるね。

帰りのチビのぼりは風にたなびいて元気泳いでた。

ビジターセンターの前ではなにやら5/5にイベント
するらしい。
小さな子供がいれば楽しそう。

下山中、最後の下りあたりから膝に激痛。
合わないインソール問題のせいかも。ここ最近調子が
よかっただけにちょっと凹む。

下山後は痛みが収まったのでひと安心。
今後は様子をみながら登って行きましょうかね。
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