めざせ!『じてつう&ダイエット』

自転車通勤を計画中。でも、なかなか山アリ山アリです。

恒例の家族サービスと4月の締め

2010-04-30 23:42:15 | Weblog
毎年恒例の家族サービスであるいちご狩りに
行ってきました。
場所は、ツールド下関でお馴染みの菊川です。

今年は、変な気候であるため、味の方はあまり期待
していませんでしたが、意外においしかったです~♪。

いちご狩りを楽しんだ後は、これまた恒例のいちごソフトです。

これまたおいしかったです。

帰りは、191号線ではなく川棚温泉方面の山道側を探索
しながら帰宅しました。

で、結局今月は、あまり乗れないまま締めを迎えました。
総走行距離:395.24キロ

ついでに、この期におよんで風邪まで頂きました。
(takumaさんにうつされたかも・・・)
ちょーハナタレ野郎になっていて、鼻が痛いです。

あとちょいなので、荒療治で国東に臨みます。
よろしくー。

コメント (6)
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ショートランの日曜日といいお店

2010-04-26 04:05:36 | 自転車
日曜日に午前中子守を頑張ったので無理やり午後から
1時間30分のツーリング。
ほんの短い時間でしたが、ほぼノンストップで
明るい時間の自転車を楽しみました。
行き先は、近場で亀仙人さんの好きな撮影ポイント。

そして、紫川の桜橋周辺で。

かる~く汗を流すことが出来ました。

さて、本題?のいいお店です。
場所は、宇佐市になります。
たぶん三和酒造の近くのような。

はちみつ工房 芳苑 です。

家族サービスの一環で行きました。
ちょうどお昼でしたので、ランチも食べました。

めにゅーです。(見にくいかな)
今回のオーダー品です。

デミグラスハニーオムライス

生ハムとクリームチーズと旬野菜のペペロンチーノ

きのこたっぷり完熟トマトオムライス
の3品です。
どれも美味しかったですよ。満腹です。
そして食後のデザートです。

まったりソフトにはちみつがかかってこれまた絶品でした。
最後に

はちみつプリンです。
これもまったりしておいしかったです。

ふぅ~、体重増加でレポもツライわ~。

ということで広域農道ツアーの際はいかがでしょうか?
オススメです。予約も出来るみたいでした。
コメント (15)
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発電所完成

2010-04-23 01:00:53 | Weblog
なんとか発電所が完成しました。
ってなんのことかわかりませんよね。

地球温暖化防止のために巨額の投資をして
エコブームに乗り遅れないようにしました。

さらに

そう太陽光発電です。
意外に屋根が広くて約5.9kw程の容量が設置されました。

あとは、ちゃんと発電してくれることが大事です。
起動!!
写真では見えにくいですが、ちゃんと発電しております。
発電-消費電力=余剰電力⇒売電(九電による)
こういう流れになります。

ということで本日よりhi-ro発電所が稼動します!
それに併せてローンも稼動します(笑)

コメント (12)
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仕事帰りの皿倉登山

2010-04-04 18:23:08 | 自転車
第一土曜日は、業務。
だけど午前中で退散して、どこかツーリングして
帰るつもりで、亀仙人さんにメールを。

そしたら、なんと八幡東のイオンに。
しかもゾンコランを制覇した後とのこと。
ということで合流します。

イオンで合流したら、あんかーまんさん、エピタフさん、
A☆kiraさんもご一緒。

集合したところで、皿倉へ向かう途中、どこかの坂好きが、
30%を見たい(登りたい)と言ったので行くことに。
当然、私は傍観者(笑)

登頂成功者は、あんかーまんさんと亀仙人さん!
ごくろうさまです。

それから、皿倉へ向かいます。
ケーブル駅で休憩。

ケーブル駅の桜は見事でしたよ~。

ここから皿倉平までヒルクラムです。
それぞれ思い思いのペースで登っていきます。
私は、当然友の会ですから(笑)

ロードを買ってすぐは、とてもきつかったけど、
今回は、そんなにダメージはなかったです。
成長したなぁ~(喜)
ゆったり登頂成功~♪

それからさらにアンテナまで登ります。
登りきったときにご褒美が待っていました。

かすみはあるものの、北九州が一望できる景色に
疲れも吹っ飛びます!!

体が冷えないうちに下ります。
ちょーガタガタ道でブレーキしまくりで疲れました。
ケーブル駅に皆さんとお別れし、亀仙人さんと
帰宅しました。

帰ってからは、家族サービスでフォルクスへ。

しっかり栄養をつけてあげました(汗)

坂好きのみなさん、ごくろうさまでした。
コメント (10)
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今月の締め

2010-04-01 00:08:03 | 自転車
今日も雨でした。
今月は、雨と子供の寝かしつけに討ち死にし、あまり
夜練パトに出動することができませんでした。

おかげで筋力、心肺機能低下中です(悲)

とりあえず今月の締めです。
〇RCS7:400.09キロ
〇RHM9:約155キロ
合計:約555.09キロ

4月も結構忙しいので、なかなか乗れないかも
しれませんが、国東完走できるくらいの脚力は
維持したいものです。

まっ、ヤバクなったら、
ゴールまで連れて帰ってください(笑)
コメント (12)
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