めざせ!『じてつう&ダイエット』

自転車通勤を計画中。でも、なかなか山アリ山アリです。

皿倉TT

2021-08-30 00:06:15 | 遊び
8/29 日 晴れ
8月の天候不良がやっと終了し、この土日は
いい天気だった。
けど、朝の気温は、若干涼しく秋の訪れも
目の前なのかなと思うと、ちと寂しい。

8/28 晴れ
8月になって初めての登山。
危うく昨年から続けているひと月ひと山の記録が
ストップするところだったので、まずはひと安心。

いつもとおり皿倉へ

駐車場はいつもより少なめの賑わいだったけど、ケーブル駅は運休。
なるほど人が少ないわけだ。

いつも入口からスタート。
もう説明する必要のないコースなので割愛(笑)。

一度目の休憩ポイント。上りのコースでたぶん半分くらいかな。
長めの休憩をとって、

いつもの国見岩。ゼッケー!
澄んだ空と爽やかな風で、しばらく座り込んで時を忘れる。

我に返って(^_^;)。
登山道を登りきれば

天空ドーム建設中。10月だったかな完成は。
いつものように頂上はパスして、下っていると、

あじさいの天邪鬼がギリ咲いてた(笑)。
そして、今日のランチの準備。

ジュウジュウと炒めて、

はい、完成。オリジナルテリヤキバーガー!
テリヤキソースと特製マヨネーズは自宅で調合して持参。
ちょーバカウマ!。某バーガーショップと遜色なし。

二つ目いただきまーす。やっぱマイウ!。
ちょー満足で満腹。飛び出たお腹をさすりながらの下山(笑)。

またおった!。黄色いたまごダケ。正式にはたまごダケではないそうな?。

皿倉(ピロリ)の泉も大雨の影響も少なく。

はい下山。駐車場からの空がキレイで一枚。
1.5Lくらい水分補給したかな。久しぶりに凄い汗たけど堪能できた。

8/29 日 晴れ
秋の気配を感じる朝の空気。
涼しくて今日は自転車で朝練。

代わり映えのない鱒渕ダムの写真。
ダム湖面に映る山がキレイな穏やかな朝練。今日は調子がよかったな。

さて、また明日からがんばろー。
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束の間の晴れ模様

2021-08-15 22:57:42 | 自転車
8/15 晴れのち曇り
76年目の終戦記念日。
最近めっぽう戦争を伝えるアーカイヴ的な
番組が減ってしまって残念でならない。
視聴率の問題ではないのだが。

さて、連休最終日になってやっと太陽を見ることができ、
清々しい朝。飛び起きて身支度。
路面はまだまだかなりのウエットなので、今日はMTBで出動。
オリンピックの競技を見て、乗りたくてウズウズ(笑)。

いつもの通り大雨のあとはダムウオッチャー&パトロール。
まずは河内貯水池を目指す。
MTBはさすがにスピードがでないので、河内までヒィヒィ。

河内の堤防につくと案の定満水。
一息入れて、貯水池を周回し、田代別れから合馬に抜けてダウンヒル。
まだ時間もあるので、次は鱒渕ダムへ。
こちらのほうがだいぶん路面が乾いている感じだけど、
ダムの上り坂は、かなりウエットだし、下りはコケがあるので注意。

ダム堤防につけば、こちらも満水御礼!。
あんなに干上がっていたのに、満水で放流中と。

わかりにくいけどガバガバと流れて。
とりあえず、今後の渇水は大丈夫そうだけど、各地の被害が心配。
軽傷で済めばと願うばかり。

そんな連休1日のみ満喫した朝練でした。
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雨の盆休み

2021-08-13 10:35:42 | 遊び
8/13 雨
我社は、12日から盆休み。
天気が良ければ、あーもこーもしたいと
ほくそ笑んでいたのに・・・。
これだけ雨がふれば、災害が起きるのも必至。
収まる事を祈るばかり。

そんな雨、歩くこともままならないので、
仕方なくローラー練。

やっぱり楽しくないけど、汗がかけるだけマシかな。

話は変わって、前々からずっと検討していたのが、
登山靴のインソール。ショップに行けば、いろいろあるし、
ネットで見てもいろいろあって、むしろどれがいいのか
わからん。

登山靴1号機には、評価が高いスーパーフィート(グリーン)
を入れているが、ほんとにいいのか。
このあたり結構疑問が残るところで、別のも試してみたい衝動と
費用で一歩足が出ず。

そんな中、たまたま行ったワークマン+で見つけたのがコレ。

ちょっと興味を引かれるパッケージ(笑)。
『歩くことが多い方に最適!』880円(税込)このフレーズに負けご購入。
もう一つ種類もあったけど、まずはコレで。
靴のサイズにあわせてカットする、最近のパターン。

裏側はこんな感じ。ん~、すぐヘタりそう・・・(・・;)。

ま、とりあえずカットして挿入。
部屋で試し履き。やっぱり歩いてみないとわかりませんな。

はやく天気にならんかなぁ。
コメント (2)
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先週の振り返り

2021-08-01 23:30:47 | 自転車
8/1 雨のち晴れ 夜雨
今日は、1日変な天気で、予定が大狂い。
自転車で朝練予定も雨なので、ノンビリ。
昼から出かけようと思ったら、エアコンから水漏れ!!
緊急調査とオペのため、午後の自転車お預け・・・泣き。

何もネタがないと困るので先週の連休の朝練の振り返り。
(やっぱネタなし・・・(笑))
7/22(木)

新緑の河内(田代分れ)
稲の緑が爽やか!。

7/23(金)
皿倉登山のためおやすみ

7/24(土)
再び河内。眼鏡橋をバックに。

いつもは素通りしてしまうポイント。
自転車乗って河内言えば堤防と眼鏡橋。
(堤防の写真が・・・)

7/25(日)
久方ぶりに門司港。

門司港ホテルをバックに。
少し移動して

西海岸から関門橋をバックに。
門司港の朝は、人が少なくていいね。

少しずつだけど、自転車に乗る気になってきた(笑)。

おまけ。
7/30(土)

合馬の下りから九州道を眺めて。

たかだか、30~40キロの朝練だけど、筋力の低下を感じるので、
もうちょっと精進しようかな。
コメント (2)
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