めざせ!『じてつう&ダイエット』

自転車通勤を計画中。でも、なかなか山アリ山アリです。

4月の締め

2012-04-30 23:25:05 | 自転車
1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、
4月は死ぬほど忙しい・・・。←なんじゃそらー。
(4月は定かではありませんが(汗))。

と1人で突っ込む余裕が今はあります。

さて、上記のごとく4月は散々でした。
総走行距離:179.64キロ

200キロまで21キロ足りず。
まぁ今日の天気なら、諦めもつきます。かろうじて
ローラーを回せたのが救いか。

5月はもうちょっとマシな走りで、お腹についた浮き輪を
はずそうではないか!

坂がキツイ、キツすぎる。とにかく減量だ。
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ひとまず、連休第一部

2012-04-29 22:42:04 | 自転車
ども。
入社して以来の忙しさに自転車も触らずに3週間が過ぎ、
3週連続休日出勤を終え、4/29~30の連休に入りました。

1日、2日は当然出勤で、業務消化日程でもあります。

さて、そんな自転車にも乗らず、体がなまり、特に腹に
浮き輪のような・・・(汗)。
そんな状況にピンチを感じ、これまた3週間ぶりに朝練へ。

朝から風も強いので空港はパス。
鱒淵方面へ逃げます。気分は久方ぶりなので、寄り道はせず、
直行直帰で。

筋肉に疲れもないせいか、意外にも順調。
鱒淵の坂もキツイけど、ちゃんと登れたし調子はいい。
そのままかぐめよしまで行って即ターン。

さすがにいい天気。自転車に1台も合わない。
どっか遠征でしょうか。いいねー。

帰りも322ですが、ちょうど桜橋にこの時期だけの風物詩。

そんなに珍しくもないけど、こいのぼり。
今はどこでも使わないこいのぼりを引き取って、集団で泳がせて
いるようですね。

眺めてそのまま帰宅。
連休だから、お出かけといいたいところですが、怪獣2が高熱
のため、ほぼ一緒に昼寝状態。

走った意味がねー。
現在164キロ。あと36キロは行きたいところだが。
明日の天気が・・・。
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朝練連装と結婚式へ

2012-04-09 00:25:51 | 自転車
土日は、朝練連装がでました。
やっと土日の朝練が復活してきたって感じです。

土曜日は、金曜日に早めに寝たので3時半に起床。
だいぶん ふとんでモガイテ(笑)、なんとか脱出。
準備して4時20分に出発。

む、風が異様に強い。
海岸線は、拒否反応が出たため、内陸目指して、昔の通学路を
進みます。
やっぱり向かい風の中 一気に八幡まで進み、3号線に合流。
そのまま道なりに進み、久々に遠賀川をこえ、遠賀川駅で
トイレ休憩。

気温は7度。まだ肌寒い。
向かい風は一向に止む気配もなく、ひたすら格闘。
そして、海老津について腹が減ってきたので、ちょい補給。

ん~、胃にしみます。

このあたりで6時を迎えたので、待ち人来ずでUターンします。

帰りは、ちょう快適は追い風。
一気に八幡東区まで戻り、ゴルフ場コースを経由して帰宅しました。

帰宅してからは、バタバタと義兄の結婚式の準備。
ある程度準備をして、門司港へ移動。
帰りの諸事情があったため、マイカー出席でした。

式場についてから、今度はマイクロバスに乗り換えて、
下関へ移動。
下関の教会で式を挙げます。

早起きしてせいか神父さんの長い話で意識が飛ぶかと・・・。
再び、会場に戻って、披露宴です。

ドンペリだってー。ウメーのかな?
新婦の父から二人へ、だそうな。

ケーキカットは後ろから。
最後は、キャンドルの聖火リレーみたいので締め。

18時に帰宅。ヅカレター。

そして、日曜日は遅めの5時半起床で6時出発。
今日も風がある・・・ということで鱒淵へ逃げ込み。
合馬の麓周りで走り、やっぱりキツイ坂を登ります。
桜が咲いているせいか、いつもより景色が良く見えます。

ダム周辺にも桜が咲いて、花見には良さそうでした。

そのあと、まだまだありましたが、割愛(爆)。
よく動いてよく食べた2日間でした。
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3月の締めとhi-ro1113家in別府

2012-04-03 23:07:23 | 自転車
3月の締めをせずには4月の自転車生活が
スタートしないってわけで、遅ればせながら締めです。

総走行距離:527.98キロ

途中まで400キロ前後の見込みでしたが、
最後の最後でロングが走れて、なんとか500超え。

4月はだんだんと季節もよくなるだろうから、もうちょっと
朝練夜練で距離が稼げたらいいなぁー。

さて、話変わって、先週の土日は、子供が春休みに入ってしまい、
退屈しているだろうから、ということで、我が家の大好きな
別府に行ってきました。

第一目的地は、我が家では前人未踏の城島高原です。
ドラえもんやらなんやらあるようなので、子供たちには最適。
朝、7時半くらいに出発して、10号線を南下。
第一休憩所のさるのおこしかけで休憩。

休憩してノンストップで城島高原へ。
別府ICからの登り・・・そそられました。特に急勾配ではありませんが、
なんか楽しそう。いつかは。


最初に行ったのは、ドライビングスクール。

運転する前にちゃんと教習を受けます。

当然、標識の勉強です。
そして、実技です。3年生以下は、保護者同伴。


お次は、ドラちゃんへ。

子供たちは大喜び。早速、中にはいります。

クイズやスタンプラリーがあり、堪能します。
後は、おもちゃのお王国でたっぷり遊んで城島をでて、鉄輪周辺の宿に寄生します。

次の日の朝、4時に目覚めたものの、着替えは車に置きっぱなしだし、風も強く
今回の別府での朝練は中止になり、風呂の時間までふて寝。

宿を出てからは、4月1日と2日で開催された鉄輪温泉祭りを見るため移動。
その前に一度行ってみたかった、別府ゆけむり展望台へ行きます。


いつもkarapapaさんがアップしている画像で行きたかった場所でした。
いい景色。ゆけむりの町がウラヤマシイ。

景色を目に焼き付け、再び鉄輪へ移動。
まずは山地獄に行き、動物見学タイム。

山地獄周辺の桜は、ほぼ咲いていて見頃を迎えようとしていました。


そして、鉄輪温泉の坂を歩きます。

2日目の予定は組んでいなかったので、こんな散歩もいとよろし。
子供たちの目的は、

足湯です。

うれしい顔はしないが、うれしいらしい。
ちなみに私は、足蒸し。

結構熱くて長時間は無理。

再び動き出して、坂道を降っていると今度は湯かけ一遍上人さんが
いて、多くの方に湯?をかけていただいていました。

自分の痛いところなど治したいところにお湯?をかけます。
息子は、肩が悪いそう???で片に水をかけていました(笑)。

そしてたどり着いたのは、そうココ鉄輪豚まんです。
地元の人にはわかりませんが、観光名所ですね。

それから駐車場まで戻って帰宅しました。

なかなかのんびりしたいい旅行でした。
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