『まぁぼや』でセンチュリーライド♪

金曜日に年休を取って実行しようかと計画を練っていたものの、
業務上の都合であえなく出勤。
そんな悲しそうに出勤する私を見かねてか、奥方が土曜日に
行っていいよ　と神の声♪。

ということで、亀仙人さんとも6月に行く予定にしていた
まぁぼやライドを実行することに。

朝8時に某所で待ち合わせ、すぐさま裏道を抜け、いつものように
まずは金辺峠を越えて、香春を目指します。
金辺峠からの下りは、追い風もあってか絶好調にかっ飛ばして
到着。

その後、回り道ですが、いつもの車の少ない道を通り、立石峠
を降りて本線に合流します。

そのまま添田方面に行くと焼きたてパンにデイリーで補給でーす。


砂糖ぱんで補給。これがまた素朴だけどウマイよ～。気に入った。
補給が終わったら、添田町の中を通り陣屋ダムへ。

堤防の工事中でしょうか？ご迷惑おかけしますとのことで・・・ペコリ（笑）。

このまま　まったりと登って行くと、いつもの看板発見！

安心？して峠を越え、下るとないと思っていた雪が路肩にこんもり！

雪遊びを楽しんで小石原で小休憩です。教祖は早速コーラ補給でございます（笑）。

まぁぼや　か　プノンペンと検討結果、初めてのまぁぼやへ決定。
小石原から下って、朝倉方面へ右折。登ったりヘアピンカーブを曲がったりと
起伏に富んだ道を走り、浮羽周辺部へ到着。

そのまま直進して追い風を見方につけて吉井町を目指すとあっという間に
到着。白壁とフルーツの町だけあって、街中は白壁でいっぱいです。

なんかいいところに来たなぁと感心していると本日のニンジンのお店
『まぁぼや』へ到着。

なかなかの人気店で食べ終わる頃には行列ができるほど。たまたまグットタイミングで
すんなり座れてメニューを見ます。

つーか、種類がないから、ほぼ決めてきたんですよねー。

私、坦々麺です。
思い出した！『おまえに食わせる坦々麺はねぇー』ってどれか言ってなかった？

亀仙人さんは、まーぼ豆腐セットです。

坦々麺はゴマの風味と辛さの中にあるうまさが絶妙でおいしかったですよ。
亀仙人さんからまーぼ豆腐丼を少し分けて頂き、これもかなりおいしかったです。
そして、締めはデザートの杏仁豆腐でございます。

これまたまったりとして美味ですねー。

ニンジンで必要以上に汗をかいて（笑)、吉井町の白壁通りを散策。
そうそうちょうど　ひなまつり時期でもあって結構人が多かったですね。


そして、次の目的地に行く途中に白壁に紛れた自転車屋を亀仙人さんが発見。
私は分かりませんでした。


『シカショ』さんでした。なんと空気入れまで街並み合わしているなんて。

そこから、秋月を目指して国道に向かうた川を渡って合流。
国道をひたすら福岡方面に向かって走ると国道３８６バイパスへ進路変更。

そのまま、一人ではくじけそうな道を二人で先頭交代しながら、なんとか秋月へ。
早速、月の峠へ。

当然カレーぱんとコロネ（抹茶）を購入して奥の山音ガーデンでまったりと補給。


本日１本目のコーラ補給。教祖2本目。
補給したら、またまたまったりと八丁峠越えです。
だいぶん体にダメージが蓄積されてきて、ながーーーい峠をなんとかクリア。

亀仙人さんは入念にストレッチ。
気持ちよく下って、スーパーASOまで先頭交代しながら向かい風をやっつけます。
ここで最後の隠し球の補給開始。

じゃーん『メイタン　カフェイン入り』です。
お味は・・・・うっ・・・まずーい（泣）もう一杯とはいかんですばい。

このおかげか？はたまたプラシーボか、向かい風でも頑張れます。
なんとか香春まで到着し、香春からは裏道マイスター推奨の道でまったり
金辺峠へ。
最後の一息を入れます。

後は、残りの力を振り絞って帰宅しました。

初の道といつものコースのあわせ技でなんとか約4ヶ月ぶりの
センチュリーライドでした。

亀仙人さん、本日は約1日中　お付き合いありがとうございます。
おかげで念願が叶ってよかったです。

またよろしくお願いします。

走行距離：約１６３キロ

今日は、無風に夜練

今日（火曜日）は、久々に夜練できました。
昨日（月曜日）は、子供に寝技一本負けで気付いたら2時でした（笑）。

おかげで今日は自転車に乗れてうれしい。
家を出ると風も無さそうだったので、日曜日に続き、空港へ。

おー、やっぱり空港も風がないぞー。走りやしーぜ。
まぁ念のため、恒例の風速と気温のチェック。
連絡橋手前の電光掲示板は、目がかすんで見えにくかった(老眼？）ので
空港側で撮影・・・ん？

おおうっ、ここではこの情報いらないんですけど。
つーか全ての電光掲示板がこれじゃん！！
仕方ないんでそのまま帰宅。

そうそう、先日の日曜日にジロラモＳ木さんから、ツーリングの時の
オススメアイテムを教えて頂いて、絶対使うと思ったので、帰りに
ショップに寄って購入。これだよ～。

クリートカバーッス！。
これがあれば、散策時もクリートが減らなくていいし、ツルッと行くことも
なさそうでいいよねー。

なんか早速、使いたくなってきたぞ。
今週金曜日でも年休消化でどこかいくかな？

ノンビリ ホルモンライド！

今日は、急遽自由のみとなったので、亀仙人さんと
初めましてのジロラモＳ木さんとご近所トリオライドへ。

朝8時某駐車場で待ち合わせ、まずは平坦で足慣らしのため、
空港へ。いつもの裏道を裏道マイスターに連れられて空港を
目指します。

昨日に比べ、微風。おかげでLSDペースで走れます。よしよし。

まずはターミナルで写真撮影。
そしてすぐに出発。連絡橋を渡り終え直線道路を走っていると
A&Nの空練(クウレン？ソラレン？）の方々に遭遇し、そのまま
付いて走ることに・・・ヒィ～～。

結構　皆さんガンガン走るので頑張って付いて行きます。
いつもこんなに頑張って走れば、もうちょい速くなれるかも。
そして、我々は空練ではないので、ポプラまで戻り、休憩。

まずは、どらやきで補給。

ここから、中津まで帰る予定のこちらも初めましてのノッポさんも
加わって南下します。
築城基地横で小休憩した後、綱敷天満宮へ。

1月の中旬に来たときは、がら～んとしてましたが、今日は大繁盛。
そして、歩いて本堂へ向かいます。

屋台のいいにおいに釣られそうになりながらも、ぐっとガマンして脱出。
10号線をさらに南下し、豊前周辺ではお馴染みの『サイクルショップ　おおもり』
へ行きます。

あいにく昼食中だったようで、こちらも昼食タイム。
近くの食堂でオススメの

早速注文開始～。うへへへ。

う、うめ～！！
昼間っから、ホルモン焼きだぜ、べいべ～。

お腹いっぱいになるまで食べまくりました。
みんな大満足で、Ｓ木さんも今度は、輪行してビール飲みながら帰るとか。

帰りは、先程のショップにちょっと寄って、来た道を戻ります。

築城基地の横の公園で一休み入れて再び出発です。

後は、流れるがまま自宅を目指して帰り、16時頃帰宅しました。

亀仙人さん、Ｓ木さん、本日はお疲れ様でした。
とてもイイお店で大満足でしたね。

また、ご近所仲間でどこかへ行きましょうー。
走行距離：１２０キロほど。

ローラーの友

天候不良で本日は、当然、外が走れなかった。
まぁ、こういう日はたいがいローラーとなるわけだけど、
たまたま発掘したものがありました。

たしか兄（実兄）から貰った物。
今更ですが、

『　iPod　』です(笑)。

いつ貰ったかも忘れたけど、これがあれば、あの退屈なローラーも
ちょっとはマシになったかもと思うと。
んで、早速音楽を入れて、いざ、ローラーしようと外へ・・・。

さすが屋根付きの外。吹き荒れる風のおかげで水浸し（泣）。
結局　自転車をフクピカで拭くだけで、iPod効果は見られず。

でも、次回からのローラーがほんのちょっぴり楽しみだねー。。

マイアミ食べたら、消化練へ。

3連休中の最終日。なんとか曇天模様ですが、穏やかな感じ。
いつものようにノンビリ起床してだらだらしていると、お昼近くに
買い物に行った子供達がマックを片手に帰宅。

事前に調査があったので『てりやき』1個を注文していましたが、
そこは製造してないとのことで、亀仙人さんが紹介していました、
『マイアミバーガー』が・・・。

当然、冬の間に胃が大きくなった私は、これでは足りず補食。
いい感じになったら、奥方達が実家に行ってくるというので
笑顔でお見送り（笑)。

早速、自転車マンに変身！＋亀仙人さんにお伺いメール！。
ＯＫの連絡があったので、準備ができる間に亀邸へ移動。

合流してから、いつもコースへ。
本日の午前中はウエットでしたが、午後からドライ状態だったので
何も気にせず走っていると、山道に入るあたりから雪が・・・。

そうなると田代なんかが見てみたいと思うのが、男心！
合馬を登ろうなんて進むと、

意外に融けてない雪に登頂を断念。

仕方がないので引き返し、今度は鱒淵方面へ。
サイクリングセンターまではいい感じ。そこからダムに向けては、
だいぶん雪が見えてきて、最終の登りは、登れるものの下りが
恐怖が脳裏に浮かびます。

なんとか登りきり、体が冷え切る前に下山。
この下りはちょっとビビッてノロノロと・・・。

平地に戻って、最後に亀仙人さんから秘密の激坂へご招待。
たぶん一人では怖くて来ないでしょう。祟られそうですから（笑）。

とにかくお墓を見ながらのヒルクラで、まじめにヒィヒィ言わされます。

残念ながら雪のため頂上までは登れませんでしたが、
最後の最後で汗をかきました。

亀仙人さん、本日は、お疲れさまでした。
突然のお誘いにお付き合いありがとうございます。

次回の予告遠征もよろしくお願いします。

保育園 生活発表会

睡眠という冬眠からやっと目覚めて（笑）更新しております。
また冬眠？と思うかもしれませんが、マジです。

さて、先週の土曜日は、子供達の生活発表会でした。
娘は保育園で最後の生活発表会だったので、当然、見に行かない
わけにはいきません。

まずは、息子の劇　『もりのおふろ』というお話。

いろいろ動物が出てくるなかでゾウ役で登場。
さすがに彼には期待はしていませんでしたが、しっかりやってくれました。
ヨクヤッタ！

そして、娘の劇は、『不思議の国のアリス』でアリス役。
どうも娘は、劇や踊りなんかが好きでこれもしっかりやってくれました。


そして、最後は年長組のピアニカの演奏。

曲目は、『オブラディ　オブラダ』です。
今回2回目でしたが、みんなとても上手で感動しっぱなしでした（泣）。


みんなよく頑張ったよー。

今日の空港

2月に入って、急に暖かくなって夜練も少～しだけガンバレそう
な気がしてきました。
今日は、一瞬眠りの渕に落ちそうになったところ、丁度良いタイミングで
携帯メールが鳴ったので息を吹き返し出発できました。
ナイスタイミング！

外に出たら、風もほとんど感じなかったので、平坦練で空港方面へ。
どこを走っても微風の追い風で、LSDにぴったり。

空港ターミナル側ですが、夜でも7℃です。汗かくわー。
帰りも順調に足も回って、夜練終了。

そういえば、今日国東のエントリー入金確認が来てたっけ。
昨年は、かなりマッタリと楽しんだなぁ～と思っていたら、結構大変な
国東だったことを思い出した！

第2エイドで例のぶどうジュースを2本カブ飲みしてから道中ず～～～～～と
気持ち悪るさと腹痛に悩まされ、勝手に私設エイドでコーラ飲んで
復活したんだった。トイレにも相当駆け込んだっけ（汗）。

今回は、そんなことがないよう今から胃を鍛えなきゃ！
ということで今日は節分だったので、豆をバリバリと食べて胃を鍛え、
子供が投げた豆を空気で膨らませた棒で打ち返して体を鍛えました（笑）。

今年も、楽しみましょう！

スイーツ系オヤジと今月の締め

寒い寒い1月が終わり、暖かいであろう2月に入るようですね。
1月は明るい時間に走ったのは、2回・・・。
やっぱり夜専門は抜けられないですね～。

おっと、今月の締めの前にスイーツ系男子もといオヤジのレポを。
ここ最近、冷蔵庫の中に生クリームが眠っているのが気になっていた。
賞味期限も近いとこなので何かしてみようと思い、パティシエの血が・・・。

早速、朝市でいちごを購入。で、ちょっとした材料も併せて購入。
んで、試作1号に取り掛かる。

いちごのヘタを取り、薄くきったりします。
そして、生クリームをホイップします。当然きついので電動で。

今回の生クリームは、植物性生クリームで低脂肪　25％カット・・・体に優しい（笑）
んで、やわらかいクリームなのでホイップしても型崩れしてました。
これをスポンジに塗りたくります。

ハート・・・近くのスーパーではバレンタイン用でこれしかないのだ（汗）
（スポンジまで焼く技術はないので、スーパーの力を借りました。）
この辺りで、子供達に作業がバレてキッチンが乗っ取られます（泣）

まぁ食育と思えばいいか・・・。
そして、完成へ。

あぁー、できばえが美しくない・・・けど、初めて作ったにはいい感じ。
色々と改良の余地はあるけど、次回に期待。また作るよん（笑）。
当然うまかったよー。

これで、だいたい900円くらいで出来ているので、売っているケーキって
高いよねー。

さて、本題？の1月の締めです。
総走行距離：５１２．７７キロ
前年より２２０．１３キロ減少。

暖かくなったら、また楽しく乗って行きましょう。