今月の締めでーす。
前半いいペースで乗れて、後半からダレ気味で
フィニッシュ！
総距離＝７３２．９キロ
１月にこの距離は、脅威的ですね。
次月からどんどん減っていくのがこわいなぁ～。
効率のいい走りってなんだろう？
前半いいペースで乗れて、後半からダレ気味で
フィニッシュ！
総距離＝７３２．９キロ
１月にこの距離は、脅威的ですね。
次月からどんどん減っていくのがこわいなぁ～。
効率のいい走りってなんだろう？
いつも通り営業車でぶら～としていたら、
白いロードバイクに白のサイクルウエアを着た
キレイなオネエさんが反対側を通り過ぎたのですが、
ヘルメットを着用してなかったのが、非常に残念でした～。
ヘルメット以外は完璧だったのにねー。
さて、本日、戸畑の一枝周辺（明治学園付近）に
サイクルベースあさひがオープンしてました。
北九州では、２軒目ですけど、行かないだろうね。
話変わって本日の晩御飯です。
子供たちのリクエストに応えて、最近TVとかでも
有名になった来来亭に行ってきました。
味は、そこそこでしたが、子供たちが残した物を
終末処理場として完食でしたわ～。
合計ラーメン２杯に焼き飯１人前とギョーザ！思いっきり
カロリーオーバーです。
こりゃたまらんバイ！
ツールド国東のＨＰが更新されていました。
２/１からの受付のようです。
ツール・ド・国東
白いロードバイクに白のサイクルウエアを着た
キレイなオネエさんが反対側を通り過ぎたのですが、
ヘルメットを着用してなかったのが、非常に残念でした～。
ヘルメット以外は完璧だったのにねー。
さて、本日、戸畑の一枝周辺（明治学園付近）に
サイクルベースあさひがオープンしてました。
北九州では、２軒目ですけど、行かないだろうね。
話変わって本日の晩御飯です。
子供たちのリクエストに応えて、最近TVとかでも
有名になった来来亭に行ってきました。
味は、そこそこでしたが、子供たちが残した物を
終末処理場として完食でしたわ～。
合計ラーメン２杯に焼き飯１人前とギョーザ！思いっきり
カロリーオーバーです。
こりゃたまらんバイ！
ツールド国東のＨＰが更新されていました。
２/１からの受付のようです。
ツール・ド・国東
水曜日は、今週中のなかでギリギリ天気が持つようだったので
急遽会社を休んでソロツアーの緊急計画を練りました。
最初は、秋月方面かな～と思ったけれど、八丁峠周辺が
チェーン規制だったのでパス。
では、雪に関係がないところ・・・別府！！決定！
コースは、お尻の時間が決まっていたので、最短コースで
１０号線をひたすら南下の計画。
別府ではらぐちのとり天を食べて、岡本屋or鉄輪周辺で
プリンを食べて、別府駅前の駅前高等温泉で汗を流して、
特急で豪遊して帰宅のはずだったんですが～。
夜中２時半頃、娘が咳き込んだと同時にリバースΣｒ(‘Д‘ｎ）。
真横に寝ていたのですぐに状況確認が出来、あとはそのお片付け。
その瞬間、計画がガラガラと音を立てて崩れ去っていきました～(´・ω・`)ショボーン
結局、その日は、ソロツアーの代わりに、
娘看病デーとなり、ほぼふて寝状態で１日終了。
悲しげな準備状態をとりあえず、写真に納めておきました(笑)。
絶対リベンジしてやるぜー。年休全部つかっちゃるバイ！
急遽会社を休んでソロツアーの緊急計画を練りました。
最初は、秋月方面かな～と思ったけれど、八丁峠周辺が
チェーン規制だったのでパス。
では、雪に関係がないところ・・・別府！！決定！
コースは、お尻の時間が決まっていたので、最短コースで
１０号線をひたすら南下の計画。
別府ではらぐちのとり天を食べて、岡本屋or鉄輪周辺で
プリンを食べて、別府駅前の駅前高等温泉で汗を流して、
特急で豪遊して帰宅のはずだったんですが～。
夜中２時半頃、娘が咳き込んだと同時にリバースΣｒ(‘Д‘ｎ）。
真横に寝ていたのですぐに状況確認が出来、あとはそのお片付け。
その瞬間、計画がガラガラと音を立てて崩れ去っていきました～(´・ω・`)ショボーン
結局、その日は、ソロツアーの代わりに、
娘看病デーとなり、ほぼふて寝状態で１日終了。
悲しげな準備状態をとりあえず、写真に納めておきました(笑)。
絶対リベンジしてやるぜー。年休全部つかっちゃるバイ！
１月９日にシンガーＨさん企画の海鮮丼ツアーに
参加してきました。
朝７時にいつもの場所で亀仙人さんと待ち合わせて
から、昔、高校の通学路を通りながら遠賀総合運動公園を
目指します。
待ち合わせ時間にちょうど良い時間に到着。
すでにシンガーＨさん、MINI008Rさん、乱素さんが到着。
ここでちょっと記念撮影をしたら、携帯の電池ギレに
なりかけたので、今日の写真は、ほとんどないです（笑）
そして、Ｓさんも来られて出発。
途中、河口付近でベアーさんと合流して、自転車道を
通って波津で休憩です。
ここからtakumaさんもよくご存知の海岸線を走ります。
波津より先には自転車で行ったことがなかったので
とても走りやすく新鮮でした。
玄海バーガーと師匠おすすめのらく農家？を通り過ぎ、
道の駅むなかたで休憩します。
それぞれ餅、おはぎやパンで補給を取ります。
ここまでくるとさすがに自分がどこを走っているのか
まったくわかりません（笑）
あっというまに津屋崎だそうです！
ちょっとした工業地帯を抜け、海ノ中道に曲がる道の
セブンイレブンで休憩します。
休憩後、海の中道までちょうどいいペースで今回の
目的地の志賀島センターに到着です。
待ちに待った海鮮丼の到着。
ウ、ウメー！！
しょう油の代わりにごまダレをかけて食べるのですが、
これがまた相性バッチリです。
満足して潮見公園まで腹ごなしヒルクラです。
きつかったですが、その眺めときたら、最高でした。
でも帰る道が見えるのも結構ツライかも。
公園を下ってからは、乱素さんとベアーさんの
新幹線が発射します。
最後の信号で挫折してしまい、後は流すのみ（悲）
休憩した後、３号線に出て、２グループに別れ一応解散です。
シンガーＨさん、MINI008Rさん、Ｓさんお疲れ様でした。
ここからは、再び乱素さんの新幹線に乗って遠賀まで
かっとびます。
途中何度もおいていかれそうになりましたが、ギリギリで
へばりついてユメタウンまでなんとか辿り着きました。
ここで乱素さんとお別れし、また３号線と１９９号線の
分かれ道でベアーさんともお別れしました。（お疲れ様でした）
あとは小倉組の亀仙人さんでノンビリと坂道がないところを選んで
安全に帰り着きました。
そして、最後にメール送った後に携帯のバッテリー切れと
なり、、危機一髪でした。
企画していただいたシンガーＨさんはじめ、ご参加のみなさん
お疲れ様でした。
この時期には珍しくロングを乗ることが出来たので、非常に
充実した１日が送れました。
またよろしくお願いします。
走行距離：約１６５キロほど
（メーターが途中で止まっていたので・・・）
参加してきました。
朝７時にいつもの場所で亀仙人さんと待ち合わせて
から、昔、高校の通学路を通りながら遠賀総合運動公園を
目指します。
待ち合わせ時間にちょうど良い時間に到着。
すでにシンガーＨさん、MINI008Rさん、乱素さんが到着。
ここでちょっと記念撮影をしたら、携帯の電池ギレに
なりかけたので、今日の写真は、ほとんどないです（笑）
そして、Ｓさんも来られて出発。
途中、河口付近でベアーさんと合流して、自転車道を
通って波津で休憩です。
ここからtakumaさんもよくご存知の海岸線を走ります。
波津より先には自転車で行ったことがなかったので
とても走りやすく新鮮でした。
玄海バーガーと師匠おすすめのらく農家？を通り過ぎ、
道の駅むなかたで休憩します。
それぞれ餅、おはぎやパンで補給を取ります。
ここまでくるとさすがに自分がどこを走っているのか
まったくわかりません（笑）
あっというまに津屋崎だそうです！
ちょっとした工業地帯を抜け、海ノ中道に曲がる道の
セブンイレブンで休憩します。
休憩後、海の中道までちょうどいいペースで今回の
目的地の志賀島センターに到着です。
待ちに待った海鮮丼の到着。
ウ、ウメー！！
しょう油の代わりにごまダレをかけて食べるのですが、
これがまた相性バッチリです。
満足して潮見公園まで腹ごなしヒルクラです。
きつかったですが、その眺めときたら、最高でした。
でも帰る道が見えるのも結構ツライかも。
公園を下ってからは、乱素さんとベアーさんの
新幹線が発射します。
最後の信号で挫折してしまい、後は流すのみ（悲）
休憩した後、３号線に出て、２グループに別れ一応解散です。
シンガーＨさん、MINI008Rさん、Ｓさんお疲れ様でした。
ここからは、再び乱素さんの新幹線に乗って遠賀まで
かっとびます。
途中何度もおいていかれそうになりましたが、ギリギリで
へばりついてユメタウンまでなんとか辿り着きました。
ここで乱素さんとお別れし、また３号線と１９９号線の
分かれ道でベアーさんともお別れしました。（お疲れ様でした）
あとは小倉組の亀仙人さんでノンビリと坂道がないところを選んで
安全に帰り着きました。
そして、最後にメール送った後に携帯のバッテリー切れと
なり、、危機一髪でした。
企画していただいたシンガーＨさんはじめ、ご参加のみなさん
お疲れ様でした。
この時期には珍しくロングを乗ることが出来たので、非常に
充実した１日が送れました。
またよろしくお願いします。
走行距離：約１６５キロほど
（メーターが途中で止まっていたので・・・）
今日は、お昼からお暇をもらったので
ゆったりとＬＳＤ気分で出動。
やっぱり明るい時間に走るのはいいですね～。
午前は、風もなくお日様ニコニコ状態でしたが、
出動前から風が・・・。
でも、自転車に乗れるので心地よく発進。
ゴルフ場を越えて、河内貯水池方面へ登ります。
今日は、天気もいいので自転車乗りに多数あうかな～
と思いつつも河内では1名のみ。
とりあえず田代別れで一服（ ´-）ｙ-~~です。
体が冷えないうちに合馬方面へ下ります。
高速道路沿いのアップダウンを通って鱒淵方面へ。
道原に行く途中に１名すれ違い。本日は計２名でした。
鱒淵の坂もヒィヒィ登ってなんとか頂上へ到着。
そして、そのままゆた～と少年自然の家まで進みます。
ここでタイムリミットなので、後は家まで一直線！
寒さ対策にばっちり着込んでいたせいもあって
ウエア全てが汗だくになってました。
( ´ー`)フゥー．．．ーいい汗かいたべー。
ゆったりとＬＳＤ気分で出動。
やっぱり明るい時間に走るのはいいですね～。
午前は、風もなくお日様ニコニコ状態でしたが、
出動前から風が・・・。
でも、自転車に乗れるので心地よく発進。
ゴルフ場を越えて、河内貯水池方面へ登ります。
今日は、天気もいいので自転車乗りに多数あうかな～
と思いつつも河内では1名のみ。
とりあえず田代別れで一服（ ´-）ｙ-~~です。
体が冷えないうちに合馬方面へ下ります。
高速道路沿いのアップダウンを通って鱒淵方面へ。
道原に行く途中に１名すれ違い。本日は計２名でした。
鱒淵の坂もヒィヒィ登ってなんとか頂上へ到着。
そして、そのままゆた～と少年自然の家まで進みます。
ここでタイムリミットなので、後は家まで一直線！
寒さ対策にばっちり着込んでいたせいもあって
ウエア全てが汗だくになってました。
( ´ー`)フゥー．．．ーいい汗かいたべー。
本日より走り初めです。
初日の出は、悪天候のため見送ったので
夜練でもと思い、本日からスタートです。
お昼は、近所の神社で亀仙人さんご一行と
偶然バッタリとサプライズでご挨拶。
そこで初日の出ランの話を聞いて、ほんとのサプライズ。
朝走れなかったので、気合で外にでます。
家の外はほぼ無風状態だったので、迷わず空港方面へ。
いつもの道を無風状態で駆け抜けますが、連絡橋あたり
から多少風が。
吹流しをみるとどうやら帰りは向かい風Σ(´д`；*)
飛び交う飛行機を見ながら、とにかくターミナルを
目指します。
さすが？正月。空港の駐車場がほぼ満車状態。
みんなドコにいっているのでしょうね。
コソコソっと写真を撮って退散。
案の定向かい風の連絡橋をヒィヒィ言いながら
やり過ごして帰宅しました。
さすがの寒さでガチガチになった体をシャワーで
生き返らせてあげました。
初日の出は、悪天候のため見送ったので
夜練でもと思い、本日からスタートです。
お昼は、近所の神社で亀仙人さんご一行と
偶然バッタリとサプライズでご挨拶。
そこで初日の出ランの話を聞いて、ほんとのサプライズ。
朝走れなかったので、気合で外にでます。
家の外はほぼ無風状態だったので、迷わず空港方面へ。
いつもの道を無風状態で駆け抜けますが、連絡橋あたり
から多少風が。
吹流しをみるとどうやら帰りは向かい風Σ(´д`；*)
飛び交う飛行機を見ながら、とにかくターミナルを
目指します。
さすが？正月。空港の駐車場がほぼ満車状態。
みんなドコにいっているのでしょうね。
コソコソっと写真を撮って退散。
案の定向かい風の連絡橋をヒィヒィ言いながら
やり過ごして帰宅しました。
さすがの寒さでガチガチになった体をシャワーで
生き返らせてあげました。
皆様、今年もよろしくお願いします。
12/31に年内最後の夜練走り納めをしてきました。
朝は雪でしたが、夜には山道に多少雪が残るくらいで路面は
ドライ状態でグー。
今日は、多少進路を変えて、
スペースワールド前を通過。カウントダウンに
入場門はまぁまぁ混雑してました～。
寒いのにご苦労様です。
帰路に温度計を 発見！
寒いです（汗）
で、やっと2009年12月最後の締めです。
３０２．５０キロ
奥方の出張とギックリ腰が重なって伸び悩みましたね。
そして、2009年総決算です。
６９４６．６３キロ
2008年くらべても大幅更新でした。
思い出せば・・・
2月 輪行ツアーや師匠との出会い
3月 日田輪行ソロツアー、仮称やまめんツアーにＲＨＭ９デビュー。
5月 ＴＤ国東完走と黒門ツアー
6月 朝練開始、日田プノンペンソロツアー
7月 なぞの膝痛で故障者リスト入り
8月 第2回北九州部会の試走（前半部分）
9月 第2回北九州部会、ＢＰ庄さん朝ねり初参加、秋月ライド
10月 ＴＤ下関（試走）、ＴＤ下関本番
11月 英彦山紅葉ライド
いろいろな出会いがあり、こんな充実した１年はなかったかな。
（もちろん自転車に関して）
今年も同じ楽しみと多くの出会いを求め、乗り続けますよ～。
昨年からお世話になった皆さん、今年もどうぞよろしく
お願い致します。
12/31に年内最後の夜練走り納めをしてきました。
朝は雪でしたが、夜には山道に多少雪が残るくらいで路面は
ドライ状態でグー。
今日は、多少進路を変えて、
スペースワールド前を通過。カウントダウンに
入場門はまぁまぁ混雑してました～。
寒いのにご苦労様です。
帰路に温度計を 発見！
寒いです（汗）
で、やっと2009年12月最後の締めです。
３０２．５０キロ
奥方の出張とギックリ腰が重なって伸び悩みましたね。
そして、2009年総決算です。
６９４６．６３キロ
2008年くらべても大幅更新でした。
思い出せば・・・
2月 輪行ツアーや師匠との出会い
3月 日田輪行ソロツアー、仮称やまめんツアーにＲＨＭ９デビュー。
5月 ＴＤ国東完走と黒門ツアー
6月 朝練開始、日田プノンペンソロツアー
7月 なぞの膝痛で故障者リスト入り
8月 第2回北九州部会の試走（前半部分）
9月 第2回北九州部会、ＢＰ庄さん朝ねり初参加、秋月ライド
10月 ＴＤ下関（試走）、ＴＤ下関本番
11月 英彦山紅葉ライド
いろいろな出会いがあり、こんな充実した１年はなかったかな。
（もちろん自転車に関して）
今年も同じ楽しみと多くの出会いを求め、乗り続けますよ～。
昨年からお世話になった皆さん、今年もどうぞよろしく
お願い致します。
