お話をしていて、
たとえば、
『もういいことなんてひとつもないよ』とか、
『がんばってもがんばっても、全然うまくいかないよ、辛いことばっかり。』とか
『何で自分ばっかりこんな目に遭わないといけないんだろう』とか・・
そんな言葉を言われたら、なんて言ってあげたらよいのでしょう。
『そんなこと言わないで、辛いことばかりじゃないよ、
きっといつか、いいことあるから』って言っても、
『わかりもしないくせに、どうしてそんな気休めが言えるんですか？！』って言われるかな。
『がんばっていたら、いつかきっといいことあるよ』って言っても、
『これ以上どうやってがんばったらいいんですか？！』って言われるかな。
こんなときは、励ましたりせずに、
相手の気持ちに沿ってあげる・・私には、ただそれだけしかできません。
こんなときわたしは、ただ『うんうん・・、そうだね～、ほんとにね～』って、
黙って聞いてあげることしかできません。
でもそれで、ほんとにその人のこと、わかってあげられてるのかな。
もっと、その人にぴったりくる、元気な言葉をあげられないかな。。
その人を笑顔にさせてあげたけれど
すっごく難しいです。
こんなとき、どういう言葉をあげたらいいのでしょう
たとえば、
『もういいことなんてひとつもないよ』とか、
『がんばってもがんばっても、全然うまくいかないよ、辛いことばっかり。』とか
『何で自分ばっかりこんな目に遭わないといけないんだろう』とか・・
そんな言葉を言われたら、なんて言ってあげたらよいのでしょう。
『そんなこと言わないで、辛いことばかりじゃないよ、
きっといつか、いいことあるから』って言っても、
『わかりもしないくせに、どうしてそんな気休めが言えるんですか？！』って言われるかな。
『がんばっていたら、いつかきっといいことあるよ』って言っても、
『これ以上どうやってがんばったらいいんですか？！』って言われるかな。
こんなときは、励ましたりせずに、
相手の気持ちに沿ってあげる・・私には、ただそれだけしかできません。
こんなときわたしは、ただ『うんうん・・、そうだね～、ほんとにね～』って、
黙って聞いてあげることしかできません。
でもそれで、ほんとにその人のこと、わかってあげられてるのかな。
もっと、その人にぴったりくる、元気な言葉をあげられないかな。。
その人を笑顔にさせてあげたけれど
すっごく難しいです。
こんなとき、どういう言葉をあげたらいいのでしょう
人の話も いつも何も言わずに聞いてるだけなので、話し手としては？？？
（私の）反応は？って分からないらしい
確かにそうだ、言われてハッとしました
上原先生は よく
「頑張らなくていいのよぉ」
と言われますョ
私は この言葉を聞くとホッとします
頑張るって何だか力が入ってキツク感じるなって
本当に大変な時って自分で自分を知らずに追い込んでしまいそう
頑張る☆
もちろん良い意味で捉える事も出来るんでしょうが
「頑張らなくていい」を知ってからは
頑張ってと声をかけられても
以前とは違った感覚で聞いているような気がします
言葉の力って大きいですね
何にも言葉が出ません。
逆の立場だったら、励まされた時
「だからぁ、頑張ってるよ！！」
って腹立ってきちゃいますもん。
「こんなに頑張ってもダメだから落ち込んでるのに、わかってよ～！！」
って泣いちゃいそうな感じ。
だから、「うん、うん。」って聞いてくれるだけで嬉しいの。
自分のことわかろうとしてくれる人がいるだけで、心が救われます。
その渦中に居るとなかなかそんな風に思えませんよね。
言葉より、1人じゃないよ
時間が合えば一緒にお茶でも飲みながら、のんびり過ごしたり
aquaさんのように、親身になって話を聞いてくれる人が居るというだけでも違うと思いますよ
（このことで、aquaさんが悩まないでくださいね
「うんうん』と話に応えてあげるだけでも十分だと思います。
対治と同治という言葉があります。
例えば熱が出ている人に、冷たいタオルで冷やすのが対治。
そうではなくて布団に寝かせて、温かくして汗をかかせて、
それにより熱を下げる方法を同治といいます。
『頑張って』と奮い立たせようとする対治的方法よりも、
一緒に『そうだね』と弱ったココロに寄り添って、
その人のココロの重荷を少しでもわかってあげたいとすることの方が、
相手に対する負担も少なくなるんじゃないでしょうか。
ほんとに言葉の力って大きいですよね～
以前このブログでも書きましたが、『がんばって』っていう言葉は、
人を勇気付ける言葉でもあり、また逆に人を凹ませる言葉でもあり
魔法の言葉です・・っていうようなことを書いたのですが、
ほんとにそのとりですね～
上原先生のおしゃるとおり、がんばらなくっていいのよ、っていわれると、肩の力が抜けていいですよね～
よい先生に恵まれてよかったですね～
その人その人にあった、元気の出る言葉をいってあげられるようになりたいですね～
ただ聞いてくれてるだけでいい、ってことあいますよね～
その人が本気で自分の話に耳を傾けてくれてるのがわかったら、
それだけで安心して心を開くことができますもんね～
自分をわかってくれる人がいるって、ほんとに心が落ち着きますよね！
いつもありがとうございます！！
ほんとにそうですよね、言葉だけでなく、さりげなく何か態度で示してあげることも他説ですよね。元気にしてあげる方法はきっといろいろありますよね～
そばにいてあげるだけでもうれしくなることってありますよね～
ほんとにありがとうございます
ありがとうございます！
心に寄り添うってなかなか難しいと思いますが、
少しでもわかってあげられるようになりたいですね。
みんな何かしら悩みを抱えていますもんね。少しでも軽くしてあげられたらほんとにうれしいのですが