ハーフマラソンから2週間経ちますが、未だに膝痛がとれません。
ようやく、歩くときに人に悟られない程度になりましたが、完治にはもうちょっとかかりそう。3ヶ月続いた月100kmも今月は途絶えそう。
やっぱり、故障しやすくなるし、故障するとなかなか治らんな。ショックです...
ようやく、歩くときに人に悟られない程度になりましたが、完治にはもうちょっとかかりそう。3ヶ月続いた月100kmも今月は途絶えそう。
やっぱり、故障しやすくなるし、故障するとなかなか治らんな。ショックです...