体組成測定

アマリリスが　開いた！！

半年振りの　測定です。体脂肪率＝29.7・脂肪量＝14.6・除脂肪量＝34.5・
筋肉量＝32.6・体水分量＝26.2・ＢＭＩ＝22.4・推定骨量＝1.9　でした。
肥満度・体脂肪率・部位別脂肪率・部位別筋肉量＝全て標準（平均的）でした。

まあまあ合格です。

これからも　ジムで鍛えます。