残り物で一品

暮れになると、保存するものが増えるので、今日は冷凍庫の整理件掃除です。色々な残り物が出てきます。魚の干物・野菜（茹でて冷凍）・肉・乾物・・捨てられない私は、これらで今日のお昼を考えました。
魚はおろし煮にして、人参・ほうれん草 他 は解凍です。煮た魚は崩し、蛋白源に使います。野菜は 一口切に。スープは 壜に半分残っていたポロモード・パスタソースと トマトチャウダーの助けを借りました。スープの中に 魚野菜を突っ込み、煮立ったら ご飯を入れて、はい　一丁　出来上がりです。和風ミネストローフです。　
相方は黙って食べていました。彼は美味しい時黙って食べるので、成功かな。