老後の練習

しのび寄るコドクな老後。オヂサンのひとり遊び。

あと62日

2012-09-30 21:08:31 | ランニング
きのうは中秋の満月を見て祝う中秋節前夜で、ソレがなぜか最近ではベトナムの子どもの日というか、普段でも甘やかしすぎの子どもをさらに甘やかす日で、アパートの中庭では昼過ぎから大音響で子供向けのイベントが行われていて、晩メシ時はさすがにうるさくて外に出てビールを浴びるほど飲んだら、案のジョー、今朝は起きられなくて9時過ぎにのこのこジムで走った。
90分マシンで走るのはさすがに飽きる。途中で顔見知りの金持ちオバサンが隣に来たけど、ま、アドレナリンが噴き出るのとはほど遠かった。とはいえ90分で15キロ。あと30分は本番にとっておく。ちょうど勝利の門に入る頃かな。

そのあと昼メシは日本料理屋で海鮮丼を食べてベトナム工場のサッポロビールを2本飲んで、昼寝して、夕方起きてまた晩メシでビール2本飲んで、なんかジブンが壊れていくのをかすかに感じる。

アンコールまであと63日

2012-09-29 22:38:18 | ランニング
しばらく振りでございマス。Facebookを始めたらコッチに手が回らなくなって、っていうか、シゴトの方が火の車で、キモチにゆとりがないんだな、これがもう。
というわけで、久しぶりのネタは12月2日のアンコールワットマラソンに出ますっ、って、マラソンって言ってもハーフだけど。ハノイからなら近いし。ということで、完走か、はたまた途中棄権か、もしかしたら故障で出場断念か、まあどうなるかわからないけど、ソコに至る道のりを書いてまいりまショウ。

8月、9月と月間160キロ走った。9月はまだ1日あるけど。10月は走り込み強化月間で200キロ走る。月に20日走るとして、1日10キロ=1時間。朝と夜に分ければ不可能じゃないけどできるかなあ。やや不安。で、11月は距離は抑え目にして疲れをとってレースに備える。ま、教科書に書いてある通りだけど。
きのうきょうは朝と夜の合計で1日12~13キロ走った。朝は路上、夜はジム。かなり疲れて途中立ちくらみがしたのは、コノ前ニッポンでインスタントラーメンを大量に買ってきたので、最近の晩ご飯はラーメンにビールという粗食が続いたからか。コレも不安だ。なにしろ初ハーフマラソンだし。
イヤ不安だ。不安のカタマリだ、とかいいながら密かに3月の京都マラソンも申し込んじゃった。競争率3倍だから当たらないコトをココロのスミで期待しつつ。でも山中センセと一緒に走りたいのはジジツ。

あしたは朝10キロ走って夕方ジムで5キロ走る、つもり。それほどジブンでジブンをシバるタイプじゃないので朝起きたときのキブン次第ではあるけれど。ではまた。


Angela

2012-09-10 18:32:49 | 風景


最近うれしかったこと。
ホーチミンシティに出張するので飛行機に乗ろうとしたら、今年のマイレージがすでにGoldに達していてラウンジが使えるようになったこと。去年1回不足でTitanに転落したからまじうれしい。








それくらいかな。

写真はベトナムアイドル界の女王サマ、Angela。目が口ほどにでかい。

ハノイの路上建築

2012-09-06 22:01:05 | ベトナム




建国記念日も終わり、町には中秋節に向けて月餅売りの露店が建ち並び始め、ソレラの黄色と赤の看板でケバい町並みが一層ケバくなってきたハノイ。ワタシはひたすら走る。3連休には合計40キロ、今週は平日も毎朝連ちゃん。とりあえずコノ場からどこかに逃げたいというキモチのあらわれなのかもしれないけれど。
来週末にはニッポンに帰り、オシゴトが1日あって、あとは芝居を2本見て、馬券買って、シンコクな打ち合わせが1件あって、ハノイに戻ったその足でオザシキが1件。だから今週末が最後のアガキ。ナニしてアソボかいろいろ考えて、結局閉じこもったまま終わったりして。

写真は世にも不思議なハノイの路上建築、サッカースタジアムの観客席。まあ、別に不思議でもなんでもないのかもしれない。誰かの迷惑になってるわけでもないし。ニッポンだとあけた窓が道路にはみ出しただけで違法建築になっちゃう。そういうのはひたすらクルシい。

あ、あと、Facebook始めたけどワタシのショウに合わないなあ。他人のどうでもいい仲間うち話を見せつけられたりして。ホント、どうでもいい話の羅列。株価も下がるワケだ。