風 雑記

建築とその周辺で感じたこと、思ったこと

日曜日

2005-09-25 19:03:52 | インポート
P9250003
日曜日は毎週熊本みなみYMCAのジムへ行き汗を流します。
だんだん体力の低下を感じる年齢になって来ていることもあり 、ジムで一時間半ほど運動し、サウナに入ると何ともいえない爽快感があります。現在の体力が確認でき、次の週の活力になっていると感じます。ストレッチ、バイク(自転車こぎ)、ウエイトトレーニング(9種×15回 2セット)ウォーキングマシン(15~20分)以前は運動すると負荷を増やしていき、辛くなって長続きしなかったのですが、今はなるべくペースを変えず楽な日も苦しい日も同じペースで続けています。
建物のメンテナンスと使われ方も確認出来、実益と楽しみを兼ねています。
今、南側に保育室増築の相談を受けていますが、予定部分(場所が限られ、狭い)に雨水排水、汚水排水、給水、電気幹線が埋設してあり、基礎の形状と建物位置が上手く配置出来なくて悩んでいます。ジムが終わって廻りをウロウロ、「ウーン、難しいなあ」とひとり言。
P9250004