今日の晩御飯
メイン 鶏モモ肉の付け焼き 野菜のせ
ひじき煮
オクラお浸し
サラダ
アジのみりん干し
りんご
シャインマスカット
ルイボスティー
鶏モモ肉の付け焼きは我が家の
大人料理男子作。
2019-9-22
年に一度の婦人科検診 は
異常無しでした。
次回は1年後。
検査結果は 郵送してもらえるというので
手続きして帰りました。
2日前 予約してきたのに 1時間以上待たされたので
看護師さんに言って帰りました。
予約しても待つのなら と 今日は予約せずに来院しました。
それを 受付で告げると
大変丁寧に対応して下さり
早めに診察をして下さり 助かりました。
2019-9-21
かわいいＮちゃん。
今月で 生後 丸7か月です。
この画像は 離乳食をパパが食べさせてくれた時のもの。
おんぶは 大好きなママの背中で
ごきげんさん♪
Ｍちゃんが いつも アプリの「みてね」で
Ｎちゃんの姿を 見せてくれます。
ありがとね♪
2019-9-25
終わりか終わりか と思いながら
ちょびっとずつ収穫が出来ている
おくらとピーマン。
野菜は 溜まってから使うので
今日のご飯には登場していません。
純 和食。
メインは キャベツと玉ねぎの 鶏団子スープです。
鶏団子は むね肉のミンチと玉ねぎを卵でつないで
つくりました。
2019-9-20
2年ぶりに作りました。
我が家は古い家なので これが必要。
最近 サササっと動く黒いものを
見かけるようになったので (笑)
ゴキブリ団子を作って
あちこち
通り道に設置。
これ 凄く効果があるのです。
お店で買うものより 断然効きます！
材料は
ホウ酸
玉ねぎ
牛乳
小麦粉
砂糖
作り方は ネットで調べたら すぐにヒットします♪
2019-9-19
2日ほど前から 台所の床が濡れてしまうので
どこからか 水漏れしていると思い
業者に見ていただきました。
するとその原因は食器洗浄機でした。
食洗器の底が 錆びて
そこから水漏れしてしまっていたようでした・・・。
っていうことで 近いうち
新しくすることをきめました。
2011年製だから 丸8年目です。
残念ですが 毎日使うものだから
寿命でしょうね。
よく働いてくれました。
次は キッチンを使いやすくするために
ビルトイン式にしようと思います。
2019-9-19
メルカリアプリを使って セブンのカフェラテをGETしました。
ローソンでは このソフトクリームが20円で買えるみたい。
お得なクーポン 嬉しい限りです♪
2019-9-23
お彼岸の中日前日 22日。
本日 彼岸参りのお客様には
白十字の 芋菓 と ルイボスティーをお出ししました。
この お菓子 上品な甘さで よかったです。
ご先祖様にもお供えしました。
昨日のお客様との 会話の中で
今の季節の 沼隈産のシャインマスカットが
凄く美味しいと伺って
夫が スーパーで 尾道産の（笑）シャインマスカット を買ってきてくれました。（笑）
(沼隈産のが無かったみたい)
シャインマスカットは 甘さ控え目で
皮まで食べることができて 美味しいね❣️
2019-9-22
お彼岸のこと。
お客様が来られたので
おはぎを作りました。
久しぶりに あんこも手作りです。
甘さ超〜 控えめです。
ご先祖様には 半分にして盛り付け
お茶と一緒にお供えしました。
ぶどうとウサギりんごはデザートです。
2019-9-21
この動画を見て
私もジムで やってみました。
難しい‼️
体幹がしっかりしていて
バランスをとるスキルが かなり必要。
特筆すべきなのは 美香さんは
88歳である！ ということ‼️
目指すのは 瀧島美香様❣️
画像は ↓ こちらからお借りしました。
中沢智治様 瀧島美香様 ありがとうございます！
2019-9-22
大阪から 愛美先生がきてくださいました。
エアロ60分のレッスンでした。
これもまた 一つ一つの動きは踊れたのだけれど
向きが変わると わちゃわちゃに・・・。(;'∀')
向きが変わっても 踊れるようになる。
これが私の課題だな。
丁寧な説明で 指導が上手で
楽しめました。
愛美先生
ご一緒出来たお友達の皆さま
ありがとうございました。
*画像は ネットより お借りしました。
2019-9-23
久しぶりに お寺の護摩 にお参りしました。
祈りを護摩木に書いて 焚き上げていただく場です。
家族皆に 良きご縁が ありますように・・・。
2019-9-18
こんなに はまった作家は
シドニーシェルダン以来かも！！
今宵も寝不足しそう・・・(笑)
2019-9-17
綺麗で優しくて 腕のいい眼科の先生との出会いがあり
コンタクトレンズを購入しました。
私は 目が大きいため かなりのドライアイがあります。
診てくださったお医者様は
丁寧に検査してくださり
それ以上に親切に説明をしてくださったので
安心して受診できました。
付け心地も見え方もプライスも 大満足♪
シリコン製
紫外線カット機能付き
処方箋必要製品。
2019-9-17
まだまだ 暑くて スタミナ足らず…
今日の 我が家の大人男子ご飯は
なんと！ 焼き肉‼️
お家ご飯は 幸せですね。
やっぱり 一番好き❣️
牛角の半額以下で 楽しめるのが 嬉しい
（笑）
2019-9-16