暑い日が続きます💦(^◇^;)
サッパリきゅうりモミには
お酢を少し入れてます♪
高野豆腐は冷蔵庫で冷やしています♪
メインは国産の銀ジャケの塩焼き♪
飲み物は 炭酸水❣️
こう暑いと 炭酸が欠かせなくなりますね。
ビールをやめてしまったので
私は 毎晩 炭酸水で喉を潤しています。
2022-6-26
今日は奥田へ。
マキちゃんエアロと窪井さんエアロのレッスンに参加し フィッタでお風呂に入って帰宅。
晩ご飯は いくらの親子丼を夫が作っている最中でした。
ウニも載ってます❣️
東京の息子夫婦から 父の日ギフトで
いただいた海鮮。
幸せですね。
ありがとう❣️
2022-6-25
いつもは米粉:全粒粉=5:5で焼いています。
今日は8:2 で焼いてみました。
少し硬めに仕上がりました。
好み的には5:5のほうが好きかな。
米粉はグルテン入りでないとパンは上手く焼けませんので これを使っています。
近所のドラッグストアで買えるので手に入りやすいのもお気に入りです❣️
イキガミ
2008年映画
漫画の映画化
完全フィクションですが 戦時中の日本を思わせる内容。
第二次世界大戦中 死んでいった多くの若い男子を なぜか思い出させる現代版。
出演俳優が皆若い❗️
14年も前の映画だからね(^O^)
内容はこちら↓
福山住民でありながら 正式な鯛の浜焼きを食べたのは 今回が初めて❣️
瀬戸内海で獲れた鯛を良い塩加減で焼いてあります❣️
福山名物 鯛の浜焼き は6/28まで限定で阿藻珍味さんにて 予約販売中です♪
包装が 自然の竹の皮や稲の縄でされており 豪華で 進物にもピッタリ❣️
我が家には戦死した義理の伯父をお祀りした仏壇とお墓があります。
戦争は悲惨 悲劇 そのもの。
二度と繰返してはいけない歴史です。
珍しい生の銀鮭を 近くのスーパーで見つけました。
外国産のサーモンが多い中
国産の鮭は嬉しい買い物でした。
しかも 塩焼きしただけなのに
凄く美味しかった❣️
こちらヘルシオ 任せて蒸しで仕上げた
おやさいたち❣️
昔はもっと たくさん 国産の鮭が
売られていたように思いますが
最近では めっきり見なくなっております。
もっともっと 国産の魚介類が
スーパーに並ぶ事を希望します❣️
2022-6-19
映画comはこちら
2019年の作品
鈴木亮平の演技がいい。
なんだか 実に切なくなる映画だった。
今日は御馳走です❣️
鰻はヘルシオのグリルで仕上げました！
娘夫婦から届いたうなぎは
愛知県産のうなぎを使い炭火で焼き上げた
堀忠さんのもの♪
主人作 たこ焼き
私作 別府冷麺
今日は 食べ過ぎました（笑）
お家ご飯は 幸せですね❣️
2022-6-19
お菓子や砂糖を食べない我が家では
お供え選びは 実に苦難します。
そんな中 甘栗は助かります。
ただ 買うものが無い (T . T)！
チョコレート カカオ70%は
お供えをお下げしたあとに
お客さまや友人に
差し上げてもいいかな。
美味しそうな 別府冷麺を見つけたのは
ラッキーでした❣️
しばらくお供えしたあとは
食卓にのぼる事になりそうです❣️
6-17
買い出し品はこちら↓
晩ご飯は お刺身メイン♪
今日は近くのスーパー エブリィで
はまち と チヌのお刺身用ブロックを見つけたんです💕
夫はお刺身大好きで 残りは 漬け丼にして ぜーんぶ食べちゃったみたいです。（笑）
6-16
先日 ジムの帰りに 髪良いね！
ストレートパーマかけてる？
と言われ 凄く嬉しかったんです。
私は癖毛がひどくて 白髪も出てきたので以前は美容院でストレートパーマに加えて ヘアカラーもしていました。
でも あまりにも 髪が痛むので
ヘアカラーをやめ 今は4ヶ月に1度だけストレートパーマをかけていますが もうかけてから 3ヶ月めに入るのに 未だに綺麗。
今は セルフケアで ルプルプandクリームジャンプーをしています。
おかげ様で白髪は生えにくくなり
黒髪が蘇ってきた感じです💕
髪を明るく染めて美しいのは 白髪のない
若くてハリのある髪の時だけなんだと
つくづく思いました。
今は 髪がほんとに元気になり
お友達にも褒められて 凄く嬉しい気持ちです❣️
白髪や髪の痛みで困っておられる方！
私みたいに 細くて少なくて痛みやすい癖毛の人でも この2つを使う事で
悩みが激減し 自信が持てる髪になりますよ！
ぜひ 試してみて下さいね❣️
1年くらい続けたら 確実に変化があるはず！
ちなみに 今日のご飯は こちら。
タンパク質とお野菜はしっかりとるのも大事だね❣️
6-14
初めて蔵王町 docomoショップ内のメルカリポストに行ってみた。
ただいま メルカリポスト利用で1000ポイントプレゼントキャンペーン中❣️
最近は断捨離と片付けのため
不用品をメルカリに出品してる。
ただ メルカリの送料が値上がりしましたね (^◇^;)
発送費用にもインフレの波が
押し寄せ中 💦
6-15
原作は漫画。
主役が 過去に引き戻されて
人生を変える物語。
基本 あまり こういう 絶対に無い
フィクション物はこのみませんが
この中での主役悟のセリフはよかった。
「 ともだちってすごい物だからさ！」
ともだちって 宝だよね！
酢の物は 胡瓜ともずく
基本 こういうご飯を毎食たべたい❣️
でも たまに インスタントラーメンが
とても食べたくなる（笑）
そんな時は サッポロ一番味噌ラーメンか出前一丁を食べる （笑）
2022-6-14