小さな幸せみいつけた

前向きな金太郎あめのような生き方を目指しております(^^♪

大阪土産　「大坂巻き」と「冷凍たこ焼き」

2017年07月31日 | 頂き物　お土産　プレゼント



新大阪駅は 土産もの屋が充実していて
好き❤️❤️

この 「冷凍たこ焼き」は このまま 持ち帰り
自宅で再び 一度だけ冷凍できるそう。


保冷剤無しで 大阪から福山へ持ち帰りました。

まあ 我が家は すぐに食べたので
冷凍庫に入れるに至りませんでしたけどね（笑）


美味しい太巻き 「大坂巻き」も 好き♪
大阪土産に ぜひどうぞ❤️

2017-7-26

初 サザンモール六甲 (in 神戸)

2017年07月30日 | 旅行.お出かけ



おとなび利用で
ジョイフィットサザンモール六甲へ。

あさイチの ホットヨガから受ける予定が
予想どおり 電車を乗り間違えて
（笑）🤣🤣🤣


その次のレッスンからスタート❣️
(>_<)ヽ(；▽；)ノ


狙いは 岡田IRの らくらくエアロ
でしたが

せっかくなんで

上杉IRの BODY COMBAT と
大西IRの ZUMBAも受けました。



私にしては珍しいセレクト
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶（笑）

楽しく身体を動かせましたが やっぱり
エアロが好きかな💕❤️

岡田IRのエアロは 初中級レベル。

リードが上手いので 複雑なステップも
繰り返すうちに 踊れるようになりました。



楽しい大西先生とは　写真撮影もしていただきました。

ズンバのレッスンにはあまり出たことがないのですが
大西先生のズンバは ぜひ出てみたくて…。

アイソレーションがカッコよくて
先生みたいに踊れたら 楽しいだろうなって思いました。

素敵なレッスンで 参加できて嬉しかったです。

大西先生ありがとうございました😊

2017-7-26

お好み焼き ツチヤ

2017年07月29日 | グルメ


7/17に 新装オープン❣️

トートバッグ いただきました。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


お得なランチは土日もやってます❣️



辛いのがお好きな方は
唐辛子麺をぜひオーダーしてみてね♪




ホルモン塩焼きそばも 美味しい♪


〒721-0942

広島県福山市引野町１丁目２３−１６

電話： 084-941-7624

月曜定休

2017-7-25

Reebok✨　今一番気になっているブラトップ❣️

2017年07月26日 | スポーツ　健康　ファッション


今一番気になっているブラトップ❣️

やっと日本上陸決定♪ Reebok✨

まだ 発売されてないんだけど
2017年秋冬商品として もうすぐ発売開始。


似たデザインのものを1枚持っているんだけど
大のお気に入り。


脇肉と背中のお肉が はみ出ないように
トレーニングしてからじゃないと着れない一品😅😅

ネットだと 色の具合がイマイチ分かりにくいので
地味かもしれないんだけど

ブラトップのバックスタイルが 可愛いすぎる😍😍😍

2017-7-21

サキちゃんが 東手城に来てくださいました😊

2017年07月25日 | スポーツ　健康　ファッション

リナちゃんとのコラボでのオリジナルエアロは
凄く楽しめました。


面替えや 差し込みはありませんでしたが
サキちゃんの分かりやすいリードと
リナちゃんの元気の良さが 上手くマッチして
明るく楽しいエアロタイムとなりました。


スタジオ満杯✨💖

レゲトンは

普段あまりダンスをしない私だけど
お二人のレッスン うけなきゃ勿体無いと思い

チャレンジ❣️٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


ペレオのやり方をしっかり教わる事ができたのが

よかったです。

2017-7-22


義母の月命日　7月

2017年07月24日 | 季節の行事



義母の月命日

冷たく冷やした白桃ゼリーとスイカをお供えしました。



我が家の畑での
今日の収穫はナス1
キュウリ2
お義母さんは野菜作りがとても
上手でしたが 私は あまり上手くない。


しかも 今年は 夫が ナス 🍆キュウリ 🥒トマト🍅を
2苗ずつ植えているだけだから 収穫もわずかです 😅😅

2017-7-22

阿藻珍味でチーイカ天ぷら🦑🦑をゲット　＆　今日の夕ご飯

2017年07月23日 | 料理


神辺フィッタで レッスンを受けた帰り道。
寄り道しました。
阿藻珍味❤️🤗


今晩のおかずの一品に 名物のチーイカ天ぷら🦑🦑をゲット
し 帰宅したら
……
なんと 料理男子が 炭火で 豚バラ肉を焼いていました。



夏が来るから バーベQの練習なんだって
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


2串 くれました ∩^ω^∩❤️（笑）




私は 餃子を焼きました。



朝どれのキュウリで🥒 マカロニサラダも作りました。

マカロニは ドバイ産❣️✨

高そうだけど 350ｇで98円なんで
激安〜（笑)😜

2017-7-19

今日は オムそば飯

2017年07月22日 | 料理



今日は オムそば飯
(夏はご飯が余ります😅ので
焼きそばを小さく切って
ご飯と一緒に焼き、目玉焼きを乗せます。)


豚肉 キャベツ ピーマンたっぷりです
目玉焼きは 中をトロリと焼いてます。

トッピングはおたふくソース🤗

マカロニサラダには 朝どれキュウリとキャベツ そして 頂いたハムを投入♪

キュウリの酢の物には
カルシウム補給にちりめんとワカメを



このメニューなら
食欲の湧かない日でも食べれます。
夏は スタミナ必要ですね❤️

2017-7-17

🇮🇹「イタリア便り」🇮🇹

2017年07月21日 | family


🍕🍕🍝🍝
昔 私が結婚💒した頃は
神前式の後 披露宴 その後すぐに新婚旅行。

披露宴では 仲人さんも新郎新婦の両側にお座り下さっていました。

今は 人前式(が 主流)
仲人さんは新郎新婦の両側には座らず
っていうか 仲人さんいない😅

新婚旅行は 日を空けて 別の日に出発。

普通 って 言葉が 使いにくくなったかな？

人それぞれ 色々ですね 本当に。

そして 家族をはじめ 友人知人
多くの人生を見たり 関わったりすることで
常識の範囲が広がって行き 世界も広がり

「人生 本当に人それぞれ 色々でいいんだ」

と 思う場面が増えていく。
そう思います。

そして　無事旅行を終えて帰国。

優しい娘は　遠いイタリアからも
Ｗｉ-Ｆｉがつながるところから　
メッセージや画像を送ってくれました。

おかげで　イタリアに行ったことのない私も
イタリアンな気分になれました(^^♪

ありがとね　Ｍちゃん💛

2017-7-19

菊rin 先生の オリジナルエアロに仲間と一緒に参加しました

2017年07月19日 | スポーツ　健康　ファッション


幸せな 奥田での時間❤️

菊rin 先生の オリジナルエアロのあと
撮影していただきました。

東手城メンバー&吉井マネさまも一緒に
╰(*´︶`*)╯♡

東手城もエアロの中上級ファンが
徐々に増えております❤️

2017-7-15

..........

＜おまけ＞



ネットで見つけた
あこがれの腹筋

2017-7-15