今朝の収穫7/25 ユニクロのセルフレジ 批判や悪口は運を下げる! 可愛い画像は Mちゃんと赤ちゃん♪ 2019年07月31日 | 日記 今朝の収穫はこれ。 新鮮野菜は元気の源。 この日 肌着が破れてしまい 補充のためユニクロへ・・・。 まあ 噂には聞いていたけど セルフレジに様変わりしていていました。 商品をかごに入れて 自分で清算し 袋詰めしますよ。 人員削減ですね。 それにしても 楽しい♪ そしてこちらは 息子のツイート。 批判や悪口は運を下げます。 若くしてすでに気づいているのには 感心しました。 さいごに この可愛い画像は Mちゃんと赤ちゃん♪ スノウかな? 今のアプリのクオリティーは高いね♪ 2019-7-25
梅雨明け 今日の収穫 そして晩御飯 2019年07月30日 | 日記 やっと7/25 福山も梅雨明けしました。 庭で 騒がしく クマゼミが鳴いています。 赤ちゃんは 声を出して笑うようになりました。(笑) きょうはきゅうりが取れませんでした。 晩御飯のメインは赤魚の煮つけ 2019-7-26
8/6 に向けての準備 赤ちゃんの成長 そして Sよ頑張れ‼️ 2019年07月29日 | 季節の行事 もうすぐ 忘れてはいけない日が 今年も やってきます。 今年は28名 筆耕させていただきました。 生まれて1か月から4か月への変化。 体重は2倍になりました。 表情豊かに成長中。 こちら 南米へ出張していた 息子のツイート。 静かに我が身を振り返る姿勢が感じられる。 頑張れ‼️ 2019-7-24
今朝の収穫と晩御飯 2019年07月28日 | 園芸 今朝の収穫はこれ♪ きゅうりがだんだん 取れ始めました。 大好きなミニトマトは 私一人で食べてる~~(笑) そして 今晩のご飯は こんな感じ。 こういうご飯が大好きです♪ 2019-7-23
好きです♪ スマホ堂♪ なんといっても 早い!! 2019年07月27日 | 日記 2017年の2月3日に アイフォーンを買い替えて2年目の7月22日。 バッテリー交換しました。 バッテリーの残量が81%。 これくらいになると バッテリーの交換時期のようです。 先日から マイiPhone の調子が悪くて バッテリーの交換時期かな? と 思い 今日「スマホ堂」で 代えてもらいました。 すると! バッテリーの充電時間は劇的に早くなりました。 そろそろ買い替えどきかな? とも 思いますが まだまだ使えるし SEのこの大きさが好きなので 壊れるまで使いたいのです。 バックアップを済ませたので もういつ ダメになっても大丈夫♪ 安心して使い続けたいです♪ 2019-7-22
今朝の収穫 7/22 2019年07月26日 | 園芸 今朝の収穫はこれ! きれいなつやつや茄子が4本他♪ 今日は義母の月命日なので お食事膳をお供えしました。 夕飯のおかず メインは 鮎の塩焼。 添え物は 庭の南天の葉。 南天の葉は 綺麗なだけでなく 消毒の効果もあるので 重宝しますね。 自炊の料理はおいしくて栄養満点。 できるだけ手作りしたいなって思っています。 2019-7-22
沖縄料理といえば 「58 酒場」 2019年07月25日 | 同窓会 友人 福山駅前にある 本気で 沖縄を感じられる リーズナブルな 居酒屋。 気のおけない 仲間と過ごすにはもってこいの 熱い店❣️ もう 何度ここで プチ同窓会が開催されただろう? 58酒場 Nくんと Yちゃんの絶妙な「コンビ幹事」 乾杯は オリオンビール シークワーサーサワー そして 泡盛サワー で❣️ 私達の年代は 子育ても終わりかけだったり 親の介護もあったりと 微妙に 集まりやすいような そうでないような 状況。 そんな中 仲間と過ごす時間はすごく貴重。 今日はN君の マブダチ Sイチロウ君が 初参加❣️ 新しいメンバーは 会を新鮮なものにしてくれる。 今回 参加出来なかった 友人たちとも いつか一緒にワイワイできる日を楽しみにしたい。 二次会はこちらで♪ 219-7-20
ふるさと納税 … 三木市 栃木市 朝倉市 2019年07月24日 | 日記 ふるさと納税のお礼の品は もっぱら 米 にしていたのだけど ちょっと違うものを選んでみた。 ビールも サワーも サントリーが好きな私。 これは 夫も同じ って事で 一つは ダブルレモン🍋を。 あと 我が家は 豆乳派なので なかなかスーパーでは手に入れられない 国産大豆使用の豆乳。 そしてあと 一つは 国産小麦と天然酵母 バターを使って焼き上げた 食パン。 探せば いろいろ あるんだな。 2019-7-14
晩御飯は 旦那さまと やきとん すえひろへ 2019年07月23日 | グルメ 晩御飯は 旦那さまと やきとん すえひろへ行きました。 お腹が空いていて 食べ過ぎてしまいました。 今日は 二人で 単品注文❣️ 画像はないけど 注文した やきとんは12串 お酒は 2杯ずつ飲み シメは 豚丼 そして ソーキそば♪ お腹いっぱいになりました。 この後 年始に 息子が宿泊して 凄く良かったという 瀬戸内ノットを視察♪ やきとんスエヒロの並びにあるオイスターバーの 中二階に ありました! めっちゃ お洒落です。 * 一部 画像を お借りしました やきとん スエヒロ 以前の記事は こちら 2019-7-17
秋吉台 夏みかんソフト 別府弁天池 今回の旅行会社は 格安のStepトラベル 2019年07月22日 | 旅行.お出かけ 福山駅 裏で バスに乗り込み 最初は宮島SAに 立ち寄りました。 少し休憩の後 ホテル 常盤 で 昼食 と 温泉♨️入湯。 楽しみにしていたのだけど 古い 古〜いホテルで いずれも ちょい 残念でした。 (笑) まあ 格安ツアーなので こんなモノかもしれません❣️ そのあとの 秋吉台は お天気も良くよかったです。 カルスト台地のみ観光し 秋芳洞には 入りませんでした。 ここは 夏みかんソフトが名物らしいね。 一口味見させてもらったけれど 懐かしい 粉みかんジュースを思い出させる味♪ なんだか 楽しくなるひと時でした❣️ その後 お土産屋 さんで 冷たいヤーコン茶をいただきました。 血糖値を下げるはたらきがあるみたい。 その後 綺麗な 水の湧き出ている 別府弁天池で お水を 空いたペットボトルに汲ませて頂きました。 今回の旅行会社は 格安のStepトラベル。 朝7:30 に福山駅を出て 夜7時には 福山に到着しました。 2019-7-18
今日の晩御飯 と Mちゃんからのお中元 2019年07月21日 | 頂き物 お土産 プレゼント 今日の晩御飯と Mちゃんからのお中元。 原材料品目派少ないほど 好きです。 ナイス チョイス Mちゃん‼️ 感謝のお中元❣️ 近いうち 我が家の晩御飯で 頂きますね❣️ 感謝‼️ 2019-7-16 いうことで・・・2日後... 今朝 収穫した オクラ1本は 味噌汁にin❣️ ミニトマトは もやしに添えました。 今日のメインディッシュは Mちゃん夫婦に頂いた 牛タン のソテー。 美味しく頂きました❣️ ご馳走さまでした。 Yさん Mちゃん ありがとね♪ 2019-7-18
7/15 海の日スペシャルレッスン in 奥田 2019年07月20日 | スポーツ 健康 ファッション 今日は 久しぶりに 岡山 奥田へ! 野口先生と濱田先生のエアロレッスンのあと 初めて 洋平先生のエアロのレッスンを受けました。 60分のオリジナルエアロでした。 差し込み 向き変えありの 楽しい時間。 また受けに来たいな。 (画像は 奥田のfacebookからお借りしました。) そして 奥田 リニューアルの第1日目でもありました。 ジムに入った途端 新しい香りが 心地よい〜❣️ ピカピカのマッサージチェアで 気持ちよ〜く モミモミタイム♪ ロッカーには カードレスで 荷物を投入出来るように 変わってましたよ♪ 新しいロッカールームは 心地よい空間に生まれ変わっていました〜❣️ また 久しぶりに 奥田の仲間に会えて 嬉しかったです〜。今日ご一緒できた 全ての 皆様 ありがとうございました! 2019-7-15
父の月命日 7月 2019年07月19日 | family 父の月命日 父が亡くなって はや2カ月が過ぎました。 お霊具を供え お花を生けました。 兄が スリッパを新調してくれていました。 綺麗な色。ありがとうにいちゃん。 2019-7-13
骨密度の検査結果は 良好 2019年07月18日 | スポーツ 健康 ファッション 骨密度検査しました。 RA法に含まれるDIP法にて。 両手の平を広げて 板の上に乗せるだけで検査できます。 10分ほどで結果の出る簡単な検査でした。 結果は 歳相応。 数値はΣGS/D 2.59 MC1 0.441 同性同年代平均値の103.66% ( 画像は ネットよりお借りしました) ホッとしましたが 骨密度が良くても 強い衝撃を受けると 骨折しますので 気をつけて暮らしていきたいなって思います。 (笑) 今回 私が病院に支払った料金は 保険が効いたので トータル 620円でした。 2019-7-12
岡山の桃 2019年07月17日 | 頂き物 お土産 プレゼント 今年のお中元は 岡山の桃。 どんなものが 届いたか 確認と 家族への感謝の思いで 我が家にも 必ず毎年送ります。 これは 当たりでした。 綺麗な 桃🍑🍑🍑❣️ 岡山 さすがです‼️ 2019-7-9