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今日は 歩いてパンを買いに行きました。
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歩くこと 往復で約3時間。
歩数は17542。
緑町の 一本堂で 低糖質食パン購入♪
その帰り道 緑町公園を通り抜けました。
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お天気が良く 木々がよく茂り フィトンチッドに満ちていました。
でも 人はまばらでした…。
家に着いたら 靴や買い物した品をしっかりスプレー消毒して台所に入りました。
今日のお菜は これ♪
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またまた ウオーターオーブンで網焼きしました。
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鶏モモ肉は塩焼き1%と胡椒少々。
美味しく仕上がりました。
お昼ごはんは 大人料理男子作
ベーコン入りキャベツたっぷりのお好み焼き♪
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なかなかの美味しさでした。
2020-4-29 昭和の日