小さな幸せみいつけた

前向きな金太郎あめのような生き方を目指しております(^^♪

オーディブル耳読書 内館牧子著 すぐ死ぬんだから

2022年11月30日 | 読書 本 YouTube ゲーム 資産運用


主人公は78歳女性の物語。
お洒落で夫婦仲の良い 子も孫もいる
普通の女性。
ああ こんな人 居そうだよなって感じられる人。

心理学から見ると もう歳だからいいやとか 自分にはお洒落は関係ないという気持ちでいると それは 外見に現れる。
しかし 自分の見え方に関心を持ち 身なり容貌を整えると その気持ちが目に見える形で現れる。
すなわち その人の外見に意欲が見てとれる という事らしい。

私は現在58歳。
この本に出てくる主人公より ちょうど20歳若い。
今後の歳の取り方に 大変参考になる一冊でした❣️

オーガニック玄米粉でパンを焼きました

2022年11月29日 | パン スイーツ
アイハーブでロイテリ菌を購入する時
送料を無料にしたいものだから
何か買おうと 探していたら
オーガニックの玄米粉をみつけた。
今日は これを使って パンを焼いた。

国産の玄米粉は 凄く黒いけれど
こちらは 白っぽい。

当然 焼き上がりも こんな感じ。




さらっとした使い心地で もちもち感がないので こねるのも楽で 軽い仕上がり。
味は まあまあかな。

手作りパンは 微妙に材料を変えたりなんやで 毎回仕上がりが違うのが楽しい。

今日の材料は
オーガニック玄米粉60g
大豆粉20g
米粉 70g
味噌10g
ベーキングパウダー5g
有機シリアル 大さじ1
水120cc

しっかり粉を混ぜ合わせる事と
水を少しずつ加えて 生地を確認しながらこねるのがポイントです❣️

サッカーワールドカップ 対コスタリカ戦 0-1 で失点

2022年11月28日 | 日記
残念でしたが サッカーワールドカップ
対コスタリカ戦 0-1 で失点してしまいましたね( ;  ; )
やっぱり 世界はそんなに甘くない!

まあ 勝ったり負けたりするのがゲーム♪
一喜一憂するのはやめて 
静かに見守りたいですね❣️

次 日本対スペイン(これ強豪✨)戦は
12/2 金曜日の朝4:00 キックオフ♪

たぶん私は夢の中なので 
朝のニュースで結果を知る事になると思います。

画像はLINEニュースからお借りしました。

晩ご飯は ソイミート利用の野菜炒め。 今日はマルコメのフィレミートを使いました!

2022年11月27日 | 料理

なかな近くのスーパーには売っておらず
Amazonで購入。
プライムなら 無料で翌日配送してくれます。




豆腐とワカメの味噌汁の
出汁は 水600〜700ccに対しカツオ節2gと昆布2cm×2cmをお茶パックにつめて使っています。






上品で あっさりした出汁が魅力です♪

納豆ご飯のタレは キノコポン酢。
最近は 備え付けの調味料は使わなくなりました。

キノコポン酢の作り方は
関口先生のが簡単で美味しいので
ぜひ 作りおきしてみて下さいね❣️
おすすめです❣️

キノコポン酢 作り方はこちら


サッカーワールドカップ! 昨日の 日本対ドイツ戦 感動でしたね‼️

2022年11月26日 | 日記

優勝候補のドイツに逆転勝ちした
サムライブルー。
素晴らしい試合 素晴らしい態度でした。

Twitterで評判になっている
綺麗に 片付けられた 日本チームのロッカーに折られた 美しい折り鶴と ありがとうのメッセージ。




日本人の精神を こんな形で世界に示してくれたサムライブルーたちを
心から誇らしく思う。

ありがとう。

次の戦い 日本対コスタリカは11/27(日)19時キックオフ。

画像はFIFA 公式Twitterより引用

2022-11-25

今日は地鎮祭でした

2022年11月25日 | family
現在29歳の息子が 家を建てる事になり
地鎮祭を執り行いました。






神主様は 建築の神様をお祀りされている向島の大山神社からお越し下さり 
実に丁寧に 隅々までお祓い お清め下さいました。
「えいっ」という息子の掛け声と同時に 3度鍬を振るう 「鍬入れの儀」も 無事終わりました。




いよいよ 建築開始です。

息子は、数年前に家を出て 一人暮らしをしておりますが 職場の先輩や友人の中に自分で家を建てる者が少しずつ出てきているようで
自分も 我が家を建てようと考えたようです。

息子が成長し 一人の大人の男として生きている姿を 頼もしく思う今日この頃です。

2022-11-24

2回目 自家製豆乳ヨーグルト

2022年11月24日 | 料理

今回は 前回作った豆乳ヨーグルトを
だね菌にして 作ってみました。




ブクブクブクブク
しっかり発酵しています!
自家製豆乳ヨーグルト❣️
菌投入後42℃で8時間で完成です♪

ヨーグルトをだね菌にする場合は100ccくらい入れたほうが 上手くできると思います。




ロイテリ菌の粉末を入れる場合は
1リットルに対し山もり大さじ1で
上手く固まります❣️

息子が 家を建てる事になりました

2022年11月23日 | 増改築 リフォーム 家電 断捨離 竹仕事
11/17から 重機が入り 土地をならし始めました。

以下 工事が始まって すぐに 石の門が倒されました。




崩し終えたコンクリートは
こちらに積み込まれ 運ばれていきました。




そして
19日には ならしおわりました。









3日かかりましたが
業者さん 人手が足りないそうです。

1日目にはベトナム人の男の子が
手伝いできてくれましたが
2日目 3日目は 社長一人で来て下さいました。




いよいよ 月末には 地鎮祭が
執り行われる予定です。

ヘアサロン ガーブで初めて まつ毛パーマをしていただきました

2022年11月22日 | スポーツ 健康 ファッション
福山市南蔵王町の
ヘアサロン ガーブで初めて まつ毛パーマをしていただきました。





シャルムでは4回していただきましたが
定価6000円。
ガーブは3850円。
1時間あれば 行って仕上げて帰ってこれる。
シャルムは 割引チケット使えたとしても
毎回5割増し 施術時間に加えて 行き帰りを加えると トータル2時間はかかる💦。

仕上がりには 多少違いがあるけれど
これくらいなら 十分かな。




今後は こちらでお願いしよう!

福山市 ヘアサロンガーブ のメニュー
クーポンなど は
こちらからどうぞ❣️
tailor made hair GARB のクーポン・メニュー | 福山市、蔵王・深津・福山駅周辺のヘアサロン | 美容室の検索・予約はナチュラルビューティ 福山

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ナチュラルビューティ 福山

 



トレーサーズ配当貴族ファンド 両学長YouTube

2022年11月19日 | 読書 本 YouTube ゲーム 資産運用
トレーサーズ配当貴族ファンド 両学長YouTubeはこちら↓


SBI証券 積立ランキングでは 11/19現在
人気第5位ですね!




出たばかりなので まだわかりませんが
今のところ 一口あたり10000円以下なので 割安感があるし
検討する余地あるファンドですね❣️






来年からは 積立ニーサの口座を
新たに作り直そうと考えているので
これ いいかも!と思っています。

検討したい商品です♪

流浪の月 凪良ゆう著 オーディブルで耳読書しました

2022年11月18日 | 読書 本 YouTube ゲーム 資産運用
本人じゃないと 真実はわからないって事が 本当にあるのかもしれない。

とくに 子どもの場合は 上手に 気持ちを表現できない場合がある。
いや 子どもに限らず 大人でも だね。

大人の女性を愛する事ができない。
それは ある意味 育った環境 母親との関わりが大きく影響しているのかもしれない。
そんな事も考えさせられる内容だった。

手作り豆乳ヨーグルト

2022年11月17日 | 料理





ロイテリ菌ってご存知ですか?
これ 母乳由来の乳酸菌で これで
ヨーグルトが作れるんです❣️




早速作ってみましたら
これ 美味しい❤️❤️

豆乳1リットルに小さじ山盛り一杯の
ロイテリ菌を入れ 
エコグルト42℃で8時間放っておくだけで完成です❣️




味はまろやかで 添加物無しの
手作り豆乳ヨーグルトが簡単にできるなんて 感動しました❣️

豆乳ヨーグルト完成❣️




ブルー🫐🫐ベリーを入れても美味しい❤️









親知らずを抜きました

2022年11月16日 | 日記
18歳から20歳頃に生えてくると言われる
親知らず。やっと抜いてもらいました💦
右下8番の親知らず。
かれこれ40年… お世話になりましたが
とうとう お別れとなりました(T . T)

さて その時 こちら アモキシシリンという抗菌剤を3日分もらい 服用し始めて2日目
なんとも言えない倦怠感におそわれ
とてつもない不調に襲われました( ;  ; )。




感覚的には やめて〜って 腸内フローラが苦しむ感じ 💦💦(笑)

不調を感じたら すぐやめるよう歯科医に言われたので すぐにやめたら 今日は元通り元気になりました。

痛みもなく 上手に抜歯していただいたので 痛み止めも飲まずに乗り切れたのですが ペニシリン系の抗菌剤は私には合いませんでした。

抗生剤って キツイ薬なんだなあと
あらためて実感しました。

2022-11-12