夏だ~~
そんな中、走ってきた~~
汗がとめどなく出てもう意地でも距離だそうと黙々と走る。
その後の〝爽快さ〟だけを楽しみにして。。。。
とってもストイック
こんなに便利な世の中で自由はいくらでも手に入る。
快楽や多少の贅沢もお金さえあれば手が届かないわけではない。
だからこそストイック=質素・倹約・我慢に価値がある。
そう思います。
だから毎週日曜日はストイックデーなんです
ビジネスタイムであるウィークデーはなんだかんだ言っても贅沢ですよ。
何かとかこつけて美味しいものを戴き、好きなことを好きなようにやっています。
それが駄目だとは思いませんが、ひたすら膨張して行っては大変
そんな予感がしています。
だから自分の戒めとしての日曜日。
今日も半分お勤めを果たして満足しています。
しか~~し、これからサウナが待っているんですよねぇ~~
( この糞暑いのにサウナかよ。。。ってお思いのあなた。暑い時には暑いものが実はよく効くんですよぉ~ )
2時からお風呂屋さんスタートなのでもう少しです。
このまま一番風呂行ってきます。
( だいたい2時間は粘りますいつも。サウナ込8百円です )
サウナは最低3回入りあちこちのお肉をシェイプします。
1回10分~15分。。。結構つらいんですよね
異空間でいろいろ思いを巡らせるので有意義な時間でもあります。
大衆浴場って意外に人気ありますよ。
お爺ちゃんお婆ちゃんが多いのですけれど…
あっ、もう2時だ。そんじゃ行ってきます
( なぜかLive状態でしたね w )